每天好日子

NBA例行賽，溜馬坐鎮主場迎戰灰熊。第一節比賽，步行者開局狀態低迷，灰熊很快將分差拉開至兩位數，好在步行者替補上來幫助球隊追分，首節戰罷步行者落後5分。次節比賽，特納站出來幫助球隊將比數反超，溜馬單節狂轟50分，半場戰罷，灰熊落後19分。易邊再戰，溜馬開局繼續擴大分差，好在灰熊積極回應，打出一波15-0一度將分差縮小至4分，三節戰罷，步行者領先11分。末節比賽，溜馬沒有給灰熊機會，最終比賽結束，步行者主場取勝。

比賽戰報

第一節比賽，小賈倫傑克遜急停跳投打進，伊迪三分命中，內姆哈德出手打進，莫蘭特突破上籃得分，貝恩三分命中，灰熊12-2開局打停步行者，暫停回來，西亞卡姆出手打進，內史密斯三分命中，阿爾達馬三分也有，馬瑟林上籃得分，內姆哈德出手命中，布萊恩特投進兩分，肯納德三分打進，灰熊27-14步行者，隨後馬瑟林投進三分，麥康納三分命中，托平三分也有，麥康納兩罰全中，第一節比賽結束，灰熊33-28

比賽來到第二節，貝恩上籃打進，特納三分投進，肯納德三分也有，馬瑟林出手命中，GG·傑克遜上籃得分，灰熊41-35步行者，隨後西亞卡姆兩罰打進，傑克遜突破上籃得分，內史密斯兩罰也有，內姆哈德三分投進，步行者46-46，比分，緊接著三分，他也緊接著三分出手，也緊接著得分，他也有差，他也緊接著一分特納後撤步三分再進，溜馬60-51打停灰熊，暫停回來，哈利伯頓連續三分投進，貝恩急停跳投止血，貝恩三分再進，哈利伯頓突破上籃得分，托平投進三分，半場比賽結束，步行者78-59灰熊。

易邊再戰，哈利伯頓裡突外投連得5分，內姆哈德出手打進，步行者7-0開局打停灰熊，暫停回來，灰熊積極回應，韋爾斯連續得分，哈利伯頓出手命中，步行者87067灰熊。緊接著貝恩急停跳投打進，西亞卡姆補籃得分，阿爾達馬三分命中，傑克遜三分出手也有，莫蘭特連罰帶投得分，小傑克遜出手也有，灰熊開啟追分模式，比分來到87-91，4分分差，隨後托平連續得分幫助球隊止血，謝潑德打進三分球，再度數哨站進場，隨後托平連續得分手拉開得兩節約

末節比賽，馬瑟林2+1得分，GG·傑克遜三分回應，謝潑德空籃打進，貝恩飛身上進，比賽進暫停，暫停回來，謝潑德翻身跳投打進，布萊恩特兩罰中一，貝恩騎馬射箭打進，韋爾斯罰球得分，灰熊99-110步行者。隨後哈利伯頓空籃吃餅打進，西亞卡姆拔起得分，貝恩兩罰全中，韋爾斯兩罰也有，西亞卡姆拋投打進，內史密斯反擊三分投進，灰熊103-119叫暫停，暫停回來，莫蘭特後仰打板命中，哈利伯頓三分投進，西亞卡姆三分也有。留給灰熊的時間不多了，最後比賽結束，溜馬主場送灰熊連敗。

球員數據

步行者：哈利伯頓22分5籃板9助攻1蓋帽1抄截; 特納17分10籃板2助攻7阻攻1抄截; 西亞卡姆16分4籃板2助攻0阻攻0抄截; 馬瑟林16分4籃板1助攻1阻攻2抄截； 2抄截; 麥康奈爾7分2籃板7助攻1阻攻0抄截; 謝潑德7分1籃板0助攻0阻攻0抄截; 布萊恩特6分5籃板1助攻1阻攻0抄截;約翰遜0分0籃板0助攻0阻攻0抄截;奧卡福0分0籃板0助攻0阻攻0抄截; 沃克0分0籃板1助攻0阻攻0抄截; 弗菲0分0籃板0助攻0阻攻0抄截;

灰熊: 貝恩23分5籃板7助攻2蓋帽0抄截; 傑克森18分7籃板4助攻2阻攻0抄截; 威爾斯17分4籃板0助攻0阻攻1抄截; 莫蘭特12分0籃板6助攻0阻攻 08抄截點6分2籃板3助攻0阻攻0抄截; 艾迪5分11籃板1助攻1阻攻0抄截;克拉克4分0籃板1助攻0阻攻1抄截; 小皮朋2分0籃板1助攻0阻攻 2抄截; 巴格利0分0籃板0助攻0阻攻0006；康查0000籃板

球員名單

灰熊首發：韋爾斯，小賈倫傑克遜，埃迪，貝恩，莫蘭特步行者首發：西亞卡姆，哈利伯頓，內史密斯，特納，內姆哈德

NBA常規賽繼續進行。聖安東尼奧馬刺隊坐鎮主場，迎來了菲尼克斯太陽隊的挑戰。前三節大比分落後的太陽隊，在末節一度追到只差2分。但此後馬刺隊再次將分差拉開，最終馬刺隊以120-109擊敗了太陽隊，送給了對手4連敗。

太陽隊（26-29）：杜蘭特22分5籃板，歐尼爾27分6籃板，布克17分8助攻，比爾19分9籃板6助攻，阿倫11分。

馬刺（24-29）：全隊7人上雙，福斯26分9籃板7助攻，保羅13分10助攻2抄截（抄截次數升至NBA史上第2位），索漢12分，卡斯爾10分10籃板，凱爾登-約翰遜15分，尚帕尼15分，瓦塞爾13分。

首節比賽上來馬刺多點開花，打出了8-0的開局。中段馬刺隊又打出連續得分高潮，24-12將分差拉開到兩位數。此後兩隊在場上你來我往，第一節結束時，馬刺隊31-21領先太陽10分。

第二節尚帕尼和凱爾登-約翰遜先後命中三分，馬刺39-23將領先擴大到16分。中段杜蘭特和比爾帶領太陽打出一波13-0的攻擊波，4分28秒追到45-45平手。馬刺連續得分再次拉開，歐尼爾兩記三分追到54平。最後1分鐘保羅和索漢先後投進三分，馬刺60-54領先6分結束半場。

第三節開場不久，馬刺連續得分再次將分差拉開到兩位數。 5分11秒保羅三分命中，馬刺一度81-66領先達15分。太陽一波連得6分，將分差追回到個位數。最後階段馬刺再次拉開，三節結束馬刺94-79領先15分。

末節太陽隊瘋狂追分，打出了17-4的開局，布克、阿倫和杜蘭特連續命中三分，8分09秒太陽追到96-98只差2分。關鍵時刻凱爾登-約翰遜一人連拿7分，帶領馬刺一波9-2取得9分優勢。太陽隊最後階段無力回天，馬刺以120-109贏下勝利。

在快艇客場對上雄鹿的強強對話，35歲的哈登達成生涯常規賽27000分里程碑，他成為歷史第13位達成如此成就的球員，也是現役僅次於詹姆斯與杜蘭特第三人。此外，哈登成為NBA史上首位達成至少27,000分+3000三分的球員。

35歲的哈登在本賽季強勢回暖，他此前剛參加完今年的全明星賽，成為他生涯第11次入選全明星，入選次數持平同屆的柯瑞，也是他時隔3年再度入選明星賽。

至於在本場對上雄鹿的比賽之前，哈登生涯常規賽已經得到26981分，距離解鎖27000分里程碑僅差19分。

在本季代表快艇出賽的前51場比賽，哈登場均能夠得到21.5分、5.8籃板、8.6助攻1.5抄截，高居聯盟助攻榜第5名。哈登本季場均貢獻21.5分，且有多達35場至少得到19分。

伴隨哈登本場比賽已經得到至少19分，他正式達成生涯常規賽27,000分里程碑，成為史上第13位達成如此成就的球員。哈登距離歷史第12位的艾爾文-海耶斯27313分，僅差三百多分的差距，預計在未來繼續完成超越。

除此之外，哈登也是現役第3位達成至少27000分的球員，詹姆斯正在逼近42000分大關，而杜蘭特已經解鎖30000分大關。至於哈登成為NBA史上，首位能夠達成至少27,000分與3,000三分的球員，柯瑞距離如此成就還差兩千多分。

39歲的保羅在主場對陣舊主太陽的焦點比賽，他生涯常規賽總搶斷數超越基德2684次搶斷紀錄，獨佔歷史搶斷榜第二位迎來里程碑，但想要超越爵士傳奇斯托克頓的3265次搶斷幾無可能性。

在本場對太陽的比賽之前，保羅職業生涯常規賽已經送出2684次搶斷，追平獨行俠主帥基德的2684次搶斷紀錄，並列NBA歷史搶斷榜第二。

在本季出賽的前52場比賽，保羅場均得到9.2分、4.0籃板8.1助攻1.3抄截，且有10場比賽貢獻兩雙數據。

伴隨本場比賽保羅已經送出至少1次搶斷，保羅生涯搶斷數超過2684次，正式超越基德紀錄獨佔NBA歷史搶斷榜第二，也是高居現役搶斷榜第一，再度迎來一座里程碑紀錄。

只是NBA常規賽歷史抄截王是爵士傳奇斯托克頓3265次搶斷，領先保羅的優勢巨大。對於已經39歲的保羅而言，他剩餘的職業生涯想要超越斯托克頓幾無可能性，畢竟雙方之間的差距還是相當巨大。

全明星變走過場？ NBA需要如何改革？ KD建議取消全明星！美媒《clutchpoints》送5項大膽支招，增加1對1單挑環節+與球星超級頂薪資格直接掛鉤。

全明星變走過場

作為NBA最標誌性的賽事環節之一，NBA全明星的重要性與關注度正在飛速下滑，大有變成走過場的勢頭，歸根到底是頂級球星不再在乎。

他們只想贏得更多比賽，總冠軍成為對他們唯一重要的事情，全明星只是一個可有可無的過場環節，甚至休息的意味變得更重，而不是與球迷們狂歡。

由於害怕受傷，頂級球員不再參加扣籃大賽，最好的三分投射也不想參加三分大賽，避免影響他們的投射心態，正賽的競爭性也在飛速下滑，沒有多少球星真的投入其中。

NBA正在積極改革

從過去幾季的賽制調整與增加不難看出，蕭華對於NBA全明星收視率的下滑很重視，試圖透過增加一些新鮮感來解決問題。

本季更是將G聯賽、新秀賽和全明星正賽透過盃賽形式結合在一起，加上40分的賽制，都是明顯想要提升比賽競技性的手段。

甚至已經連續3屆邀請麥克朗這名專業扣將來撐起灌籃大賽，但從效果來看改變微乎其微。

杜蘭特建議取消全明星

杜蘭特直接公開表示：“乾脆取消全明星周末算了，讓我們大家休息一下”

美媒送5項大膽支招

在這種情況下，美媒《clutchpoints》送給NBA5項大膽的改革支招，其中包括增加1對1單挑，以及與球員頂薪資格掛鉤。

第一招：與頂薪資格掛鉤

金錢與利益是對於球星們認真對待全明星最好的驅動力，因此NBA可以將全明星上的表現與球員能否獲得超級頂薪掛鉤。

目前這項資格與MVP、最佳陣容等榮譽掛鉤，說白了就是媒體在決定哪名球員將獲得資格，而部分媒體票選存在巨大的爭議，他們甚至不會看主隊外其他球星的表現。

與其將如此巨大的權利全部讓媒體壟斷，不如加入全明星來適當稀釋，正賽獲勝一方的7-8名球員將獲得頂薪資格，這讓真正驅動頂級球員認真對待全明星。

第二招：擴大全明星的同時只讓球星參加

技巧賽、三分球大賽和灌籃大賽的無趣根本原因是沒有真正的球星與真正能力出色的球員願意參加爭奪。

NBA完全可以要求只有入選全明星的球員才能參加這三項賽事，以確保賽事擁有超高的下限。

同時NBA需要適當擴大全明星人數，例如從24人擴大到30人，方便更多球星願意參加這些比賽。

第三招：增加1對1比賽

這項討論由來已久，1對1將是最直接，也是最刺激的頂級球星能力對決。

Front Office Sports也爆出聯盟正在嘗試增加這項賽事，在最新的討論中，預計獎金已達到100萬美元。

字母哥、厄文和杜蘭特等球星也在被問到相關問題時，公開表達了期待與認同。

第四項：重回東西部對抗模式，增加總決賽元素

由於先前這一模式關注度的下滑，NBA開始不斷調整賽制。

但徹底推翻的結果並不好，不如重回東西部對抗模式，讓球員們不必每個賽季都不知道和誰同隊。

至於競爭性，只要勝出的一方獲得總決賽優勢即可，即西部球隊贏球，那麼當賽季西部球隊將擁有總決賽主場優勢。

第五項：美國隊VS世界隊

柯瑞+杜蘭特+詹姆斯聯手將再次上演，約基奇、字母哥等國際球星也將代表國際聯隊迎戰。

這樣的想法對於球員來說增加了另外一層對抗的意味，參考詹杜庫在參加國際大賽時的比賽態度，以及其他球星的態度，這種對抗可能會真正激起球星的榮譽感與贏球慾望。

76人會交易恩比德嗎？名宿皮爾斯在近日的《KG Certified》節目中表示，76人應交易恩比德，圍繞馬克西來建隊。恩比德受傷不斷，本季又經歷了一個失望的賽季，76人應該早點做打算。但76人就是想交易，又找誰當恩比德的下家呢？喬治又如何呢？

76人高層花了一個賽季，明白了恩比德和馬克西之間還是需要個第三位球星。為此，他們用重金（4年2.12億）砸來在快艇因續約鬧得不可開交的喬治，同時又續約了馬克西（5年2.04億）和恩比德（3年1.93億）。 76人這一系列的操作之下，是對三人組的強大信心，認為在他們三人率領下，76人能向著凱爾特人和總冠軍發起挑戰。

事實是，三人組中有兩位傷病不斷，76人反而演變為馬克西一人的團隊，戰績也隨之滑落，僅以20勝34負排名東部第11位。其中，恩比德繼上季因傷缺陣場次過多，而無緣得分王、MVP、最佳陣容等個人獎項的評選之後，本賽季又無任何起色。

恩比德本季先傷停了賽季前9場，好不容易復出了幾場，又傷停了7場。隔年，他的傷病場次也毫無好轉，又傷停了15場。 76人54場比賽，他僅出賽17場，出席率剛超過30%。 76人有3位全明星，3人中硬是沒有一人入選今年的全明星。

不光是出勤率不高，恩比德還屢有爭議言論爆出。他先是聲明職業生涯此後都不會再出戰背靠背的比賽，引得加內特勃然大怒，NBA聯盟也對他的聲明有異議；隨後談論起自己的膝傷，他又表示可能還需要一次手術和漫長的恢復期。此言論一出NBA立刻嘩然，紛紛認為76人就此陷入了無盡的惡性循環之中。

正方認為76人該交易恩比德，他的傷病情況著實堪憂。他的生涯本來就是傷停2個賽季才迎來首秀，此後他的傷病情況始終未好轉，到這兩個賽季大規模爆發。健康時的恩比德大殺四方，問鼎了2022-23賽季的例行賽MVP，還有2季在MVP評選中排名第2。他連續7次入選全明星，5次入選最佳陣容，3次入選最佳防守陣容，還拿過得分王。但是他健康的場次實在是不多。

再者說，馬克西本季場均27.6分3.5個籃板6.1次助攻，兩項命中率分別為44.7%和34.6%，從某種程度上來說已可以獨當一面。在這種情況下，76人的權杖該交到馬克西手中。

反方認為76人不該交易恩比德。理由之一是認為，76人起初願意等待恩比德首秀，足足花了2個賽季的時間，才換得恩比德能有日後的輝煌，這次應該也更有耐心些。若是現在冒冒失失交易走了他，76人上哪兒找MVP等級的巨星，必將重新陷入沉淪。

況且，76人有比恩比德更應該交易的人選。喬治這季僅打了35場比賽，他也是打打停停，傷兵纏身。他本季場均僅有16.1分，連續9個球季得分20+的紀錄作古，而76人的4年合約才剛開始履行。而且，就是三人組齊刷刷出戰，情況也好不到哪裡去。 76人先是輸給沒有康寧漢的活塞和沒有字母哥的雄鹿，然後是猛龍。上一場輸給籃網，喬治7中1僅得2分。

然而，76人就是想交易，找誰做下家呢？這要是放在上個賽季，76人喊一聲交易，肯定門庭若市。大部分球隊都揮舞著手中的資產，希望和76人做成交易。但如今就是想做交易，恩比德和喬治兩個病號還值得其他球隊拿選秀權和年輕球星來換嗎？恩比德以前還有尼克斯這個緋聞交易對象，喬治也有勇士在求購，但如今卻都偃旗息鼓了。

交易不出去，76人只能自己留著，祈禱恩比德和喬治下季傷勢能好轉。 76人到底該怎麼辦？

他的名字叫做塞斯•庫裡，他一直想打敗他的哥哥，從小時候的一對一，到後來，他拼了命的擠進NBA。

因為他的哥哥，他一直被輕視和質疑。高中時期，他要面對客場球迷高喊的垃圾話，「你不是史蒂芬」。

大四賽季，他又經歷了應力性骨折，他帶傷打出場均17.5分成為杜克大學的得分王。

賽季結束後的4月，也就是NBA選秀前的兩個月，他才接受了手術。他沒有參加選秀前的試訓，他只希望自己打球的錄像，可以打動NBA球隊的總經理們。

然而，由於自己的健康問題，以及和哥哥一樣缺乏身高和運動能力，他最終還是沒能在2013年的選秀大會上被選中。

8月底，塞斯•柯瑞終於康復了，他接到了幾個來自海外的邀請，但唯獨沒有NBA球隊向他伸出橄欖枝。

其實也不是，還是有一支球隊邀請他參加訓練營的，但那支球隊是他最後的選擇，除非迫不得已，他就不會去那支球隊。

沒錯，就是他哥哥所在的金州勇士，他不想被說走後門，更不想繼續活在哥哥的陰影裡，但命運的脅迫，讓他與勇士簽下了一份非保障性合約。

不過他很快就被開除了，給灰熊打一場，給騎士打一場，給太陽打兩場，這就是塞斯•庫裡頭兩年的職業生涯，靠著10天短工，勉強和哥哥待在一個聯盟。

2015年，他第一次收到保障性合同，國王開出兩年200萬，他終於不用再提心吊膽，擔心隨時要滾蛋。

一個賽季後，場均6.8分的塞斯·庫裡選擇跳出合同，他賭贏了，他在小牛爆發，首發42場，場均29分鐘拿到12.8分。

但就在這時，他左脛骨也被找出應力性骨折，這讓他缺席了整個2017到18賽季。小牛都沒有與他續約。

直到他在拓荒者重新證明自己，2019年，一切才苦盡甘來。他與小牛重新簽訂了一份4年3200萬美元的合約。

雖然塞斯·庫里四年賺的都不如哥哥一年賺的多，但他從聯盟最底層掙扎到現在，他沒有依靠任何人。

76人是塞斯·庫裡進入聯盟8年以來效力的第八支球隊，要是你算上他在小牛的二進宮，那就是他的第九支球隊了。

來到費城，這裡有他的岳父道格·里弗斯，哥哥沒有打進季後賽，大舅子又在第一輪被老鷹幹掉了。

這是塞斯庫裡第一次在季後賽中，不佔家族的風頭，和老鷹的東部半決賽，他扛起了球隊外線的火力輸出，場均砍下21分，3分球命中率高達59.6%。

哪有什麼天生的神射手，他只是一個落選秀，一路的努力，才換來這舞台上的大放異彩。

最後一句，別拿塞斯不當柯瑞。

這個問題很好，但是要答完整很不容易，涉及時代、風格以及打法配置等方面的變化，不同時期小前鋒和得分後衛的區別是非常大的。

我就從場面的感受講一下有什麼不同吧。

八、九十年代，由於3分球剛訂，加上球員體能還沒現代這麼厲害，球場上隊員們的職責分工較為鮮明。當時的主流配置是這樣的：

PG組織後衛：負責組織和串聯，需要能傳好球，有一手不錯的傳球技術。投籃可以差一些，但是只要能盤活球隊，就是一個好的組織後衛。

SG得分後衛：專注得分，需要有一定的外線投射能力，防守不需要你太強的本領，只要你能投進一些該進的空位球即可；

SF小前鋒：球隊的王牌球員，核心，也是球隊最值得信賴的人物。伯德、J博士、英格利甚等人都是這方面的代表。

PF大前鋒：髒活累活的代表，負責搶籃板的，專幹防守的活，進攻端不需要他能有出色發揮，只要防守能做出貢獻就行，典型代表蘭比爾等人，大前鋒、中鋒的活都乾，球場上的清道夫。

C中鋒：球隊的攻堅球員，建隊基石，也是所有球隊制訂戰術重點考慮的人物。奧拉朱旺、大衛羅賓遜、尤因等人皆是如此，球隊要想打得好，優先選中鋒，然後圍繞中鋒進行建隊，配置各類球員。

當年的籃球，基本模式就是這樣，萬變不離其宗。漫畫《灌籃高手》湘北隊，也是根據當年籃球的風格和人員配置所描繪的，符合那個年代的潮流。得分後衛專注得分，小前鋒則是“全能萬花筒”，什麼活都乾，堪稱全能代表。

不過一個人的出現，改變了這個局面，麥可喬丹。身為劃時代的巨星，喬丹向我們詮釋了什麼才是真正的偉大。身為得分後衛，他無所不能，得分、組織、無球跑動、策應、助攻一把抓，什麼活都能把它幹好，而且還幹的不賴。

只要有他存在，可以隻手遮天，在球場上展現自己超強的統治力。

為此球隊也根據他的特點，配置了皮蓬，從這時候開始，小前鋒和得分後衛的角色又發生了一些改變，風格開始向「鋒衛搖擺人」的方式演變。

如果你看過早期公牛隊的比賽，還有後期三連霸時期的喬丹皮朋表現，你會更認同這個局面。他們兩個在場上，你是分不清誰是得分後衛、誰是小前鋒的，都有一定的進攻實力，防守也很強，2、3號的人都能防。

喬丹強一些，得分比較突出；皮蓬會專注於協防和保護，幹點髒活累活的工作，彼此相得益彰，互相陪襯成就偉大。

至此，小前鋒和得分後衛的差異就沒有那麼明顯了，越來越多的得分後衛，也會像小前鋒一樣具有突出的個人能力。麥迪、卡特、Kobe等人橫空出世，使得鋒衛搖擺人成了各隊的標配。

在這裡，NBA有一個角色大家容易被忽略，馬什本。老的NBA球迷可能會記得他，在我看來他是最標準的小前鋒的類型。 2003年，當時有個專欄作家，叫麥克·卡恩，說馬什本是小前鋒之王，他是這樣形容的：

身高6英尺8寸、體重250磅的馬什本能在多個位置投籃，他的出色的控球技術使他在NBA小前鋒中獨樹一幟，侵略性是馬什本成功或失敗的關鍵，如果不是有傷病困擾，馬什本的水平應當還有很大的提升空間，當屬小前鋒之王。

這裡面，最關鍵的就是我標黑的這個內容，身高以及體重的數據。從這個年代開始，大家就開始越來越關注球員的身體素質，身高、體重、臂展等各個環節，一個球員能不能在NBA站穩腳跟，身體是最關鍵的。

只要你身體有天賦，一切都有可能，未來前途都會十分光明。於是，我們看到了一個前所未有的畫面，詹姆斯、安東尼等人領銜的白金一代。

隨著太陽隊的快攻風格、還有勇士隊的小球奪冠開始，NBA如今的潮流變得更加全面，球員與球員之間的技術特點，已不能固定像以往的模式進行推定。後衛能像前鋒打球，衝殺籃下；中鋒也能運球到半場，投3分。

場上的5個人，已變成了全能選手，啥都能幹。你打什麼位置，要以你的身體素質來判斷。

例如杜蘭特，杜蘭特的身材，在過往一定會是小前鋒的打法，毫無疑問教練都會這樣佈置；但到現在，杜蘭特可以打3號位、4號位甚至5號位，小球陣容可以讓他打中鋒，這在以往簡直不可想像，球員還能這麼想？

現代籃球，你已經不能明顯區分位置的差別了，得分後衛和小前鋒就是「搖擺」狀態。要怎麼打，如何佈置，一切以對手的狀況和教練的戰術為基礎來進行安排。

得分後衛打小前鋒，小前鋒打大前鋒，大前鋒打中鋒…現在要區分得分後衛和小前鋒，完全只能根據場上形勢，球隊戰術和身材來進行判斷，你很難具體哪一個球員就是這個位置的選手。

我覺得以後的籃球，一定會是「全能的場面」。場上的五個人，或許會有身高差距，但是每個人都是全能，控球、運球、投籃、身體對抗、搶籃板等等，所有的活都能幹，只是每個人的風格和重點不同而已。

這也是籃球未來的發展之路吧。

根據溜馬記者Dustin Dopirak的報道，印第安納步行者決定不再與中鋒亞歷克斯-萊恩簽約。這項決定與先前的三方交易有著直接的關係，此前萊恩被交易到了華盛頓奇才，而在那筆交易中，萊恩的未來一度和步行者產生聯繫。

萊恩的簽約變數來自於步行者的近期操作。步行者開出短合約簽下了奧卡福，球隊內線配置略顯充裕，直接影響萊恩的溜馬未來。同時，記者Ben Sidery透露，隨著原定的馬克-威廉斯交易被取消，洛杉磯湖人和萊恩之間產生了新的合作興趣。

現年31歲的亞歷克斯-萊恩身高2公尺13，體重113公斤。作為2013年NBA選秀的5號秀，他的身體條件非常出色。儘管如此，萊恩的職業生涯一直未能達到人們的預期，他的表現始終難以穩定。目前，他已經在NBA徵戰了680場例行賽，職業生涯場均能夠貢獻6.7分、5.3籃板、0.9阻攻。

本季在國王的出場時間非常有限，場均僅能獲得7.2分鐘的出場時間，個人場均數據也僅1.4分1.8籃板和0.5阻攻。

雖然數據一般，但萊恩仍具備一定的價值。他的身高和籃板能力讓他在替補內線方面依然具有一定優勢，特別是面對一些需要增加內線深度的球隊而言，他的身高和防守都能提供幫助。特別是對於目前內線輪調短缺的湖人，他們的內線深度隱患相當大，在此前提下，萊恩很可能成為下一個可能的補強目標。

參考湖人的常規陣容，目前已經是15人滿員狀態。如果湖人真想簽下萊恩，他們將不得不裁掉一名球員才夠。而結合球隊表現來看，目前雷迪什和伍德是最可能被裁掉的兩名球員。

雷迪什在先前的馬克-威廉斯交易中被送往黃蜂，但由於該交易的取消，他又回到了湖人，很明顯，雷迪什是目前湖人的首要交易對象。本季雷迪什為球隊出賽了31場比賽，場均僅能貢獻3.3分2籃板。至於伍德，由於傷病的原因，本季至今還沒有獲得任何出場機會。

考慮到交易截止日已過，湖人在內線位置上的補強幾乎已經沒有太多選擇，球隊要在賽季中期進行大的補強已經不可能。市場上的可供選擇的球員也不多，對於湖人來說，他們在短期內可能會只能夠做一些小修補，在這個要求下，亞歷克斯-萊恩無疑就是一個值得關注的選擇了。

萊恩的加盟雖然不算多大程度的補強，但至少能夠為湖人提供一個身高和防守上的深度補充，為球隊提供更多內線對抗能力。如果萊恩能夠在湖人隊中找到適合自己的定位，並且保持健康，那麼他還是能為目前內線真空的湖人帶來許多有效貢獻。

交易窗口關閉之後，湖人仍然有機會在本賽季進行一些修補措施。而引進萊恩這樣的角色球員，主要是為了增強內線深度，這也是湖人未來幾個月重點考慮的方向。至於最終是否能夠順利達成協議，還需要看湖人後續如何運作，以及他們對萊恩的整體價值評估。

在NBA的舞台上從來不缺少超巨等級的內線，像現役的約基奇、恩比德、字母哥等人都是非常出色，其中尤其是約基奇，他年紀輕輕就已經拿到了三次MVP，要知道強如奧尼爾，他職業生涯也僅僅只拿到過1次MVP。不過雖然歐尼爾只有1個MVP，但他這個獎項的含金量放眼歷史也是相當出眾的。

當年正處於個人巔峰期的歐尼爾，他在場上極具統治力，在擁有超強運動能力的情況下，歐尼爾的技術也是十分細膩。當時聯盟為了限制奧尼爾，他們不僅修改了多項規則，而且還加強了籃框的質量，因為歐尼爾曾憑藉著自身恐怖的力量拉過籃框。但無論規則和對手的防守策略如何，歐尼爾依舊是那個時期聯盟裡最大的BUG，尤其是充滿侵略性的他完全就是一頭怪獸！

在1999-2000賽季奪得MVP的時候，那年常規賽奧尼爾場均可以轟下29.7分13.6籃板3.8助攻3蓋帽，值得一提的是這個賽季奧尼爾不僅奪得了MVP，並且他還包攬了AMVP和FMVP，實現大滿貫的他在這一年也毫無疑問地登上了這一年他的寶座，接下來那一年。了三連FMVP的壯舉。

回顧當年奧尼爾爭奪MVP的過程，除了他之外，實際上仍有不少球星都打出了MVP級別的發揮，因為他們的表現才更加突出了奧尼爾這座MVP獎杯的含金量。而接下來我們就盤點出了當年MVP排行榜前五里剩下的四名球員，下面就一起看看他們是誰、還有當時他們都打出了什麼樣的表現吧！

5.提姆鄧肯（馬刺）

1997年才進入聯盟的鄧肯，他算是NBA歷史上最出色的狀元秀之一了，當年他出道即巔峰，新秀賽季就憑藉著場均21.1分11.9籃板2.7助攻2.5蓋帽的表現入選了最佳一陣和最佳防守二陣，而在他的帶領下馬刺更是在1999年總得了首個冠軍。

奪冠後的鄧肯無疑也變得更加強大了，23歲的他依舊在不斷進步，1999-2000賽季常規賽他場均23.2分12.4籃板3.2助攻，這三項數據也全都創下了生涯新高。在鄧肯的帶領下，馬刺常規賽取得了53勝29負的戰績，雖然這並不算特別出色，但考慮到馬刺其他球員的下滑，這已經算是不錯了，只不過戰績劣勢無疑還是影響到了鄧肯衝擊MVP，好在後面在2002年、2003年他憑藉著一次兩連MVP的發揮了這方面的遺憾。

4.卡爾馬龍（爵士）

在1998-1999賽季35歲的馬龍剛剛拿到生涯第二個MVP，當時他以場均23.8分9.4籃板4.1助攻1.3搶斷的表現帶領爵士打出了37勝13負的聯盟最佳戰績之一，只不過可惜的是這一年季後賽爵士沒能再拿到總決賽，次輪他們就以2-486268666次說話者只拿到了8-4次拓輪他們就以2-4626次的時間也只有第二個籃板，次輪他們就以2-466次拓展了8646次飛

不過在新賽季開始之後，馬龍還是很快調整了自己的狀態，例行賽36歲的他全勤打完了82場比賽，場均可以砍下25.5分9.5籃板3.7助攻1搶斷，投籃命中率50.9%。在馬龍的帶領下，爵士依舊是西部的頂級強隊之一，常規賽他們也以55勝27負的戰績排在西部第三。不得不說放眼歷史，像馬龍這樣持久的球星依舊屬於是少數，很多球員到了36歲的年紀別說打出MVP級別的表現了，他們還能不能在NBA拿到底薪都是一回事。

3.阿朗佐莫寧（熱火）

1992年被黃蜂選中後，1995年莫寧就轉會到了熱火，而在這裡他也成為了更高級別的球星。在1998-1999縮水賽季的常規賽，莫寧帶領熱火豪取33勝17負的東部第一戰績，他個人還入選了生涯唯一一次最佳一陣，但在季後賽他們卻經歷了在首輪就被尼克斯“黑八”的尷尬經歷，好在莫寧和熱火併沒有因為這次失利後就一蹶失利，他們繼續在東部保持著頂級戰力。

1999-2000賽季常規賽熱火以52勝30負的戰績排在東部第二，身為當家球星的莫寧，他場均可以得到21.7分9.5籃板1.6助攻3.7蓋帽，憑藉著防守端的無解表現他也連續第二年當選了最佳防守球員，可惜的是莫寧可碰了本他還是得到了不少認可，只不過後面因為傷病，莫寧很快就迎來了下滑，最終他也沒能再衝擊過MVP。

2.凱文加內特（森林狼）

1995年進入聯盟的加內特，在灰狼的培養下，他一步步成為了聯盟中最好的球員之一。雖然加內特身高2米11，但他在場上卻擁有著全面的持球技術，因此他的打法完全不像是普通的藍領內線，他不僅可以防守和搶籃板，同時他也能得分和傳球，而在1999-2000賽季的常規賽，加內特也是打出了場均22.9分11.51685168562.9賽季。

正因為加內特的出色表現，所以即使他身邊的隊友沒有其他巨星的那麼出色，但森林狼在他的帶領下依舊取得了50勝32負的戰績，雖然這在西部只能排在第六的位置，但同樣的戰績放在東部都能和尼克斯並列第三了，因此當時的森林狼在聯盟中也絕對稱得上是一支勁。不過那年到了季後賽，加內特缺少幫手的劣勢還是暴露的非常明顯，對手在他身上傾注了大量防守資源的情況下，他不僅個人發揮失常，同時陣容中的其他人也沒能站出來，最終森林狼也是首輪就被淘汰了。