在孕期和育兒過程中，母嬰保健品的選擇對於準媽媽和新手爸媽來說至關重要。為了幫助準媽媽和新手爸媽選擇最適合的母嬰保健品，我們精心挑選了一系列的iHerb產品，這份母嬰必買的iHerb清單旨在為您提供從懷孕至育兒的全方位健康護理產品推薦，讓您可以輕鬆而自信地應對各個階段的需求。
孕婦魚油
懷孕期間，孕婦的營養需求與平時有所不同，因此補充孕婦魚油和維他命至關重要。有效補充DHA，促進寶寶大腦和視力的發育。
Nordic Naturals, 產前 DHA，原味配方
iHerb孕婦魚油說明 孕婦魚油PTT 網友推薦
美國懷孕協會官方推薦的 Omega-3
美國熱銷魚油品牌
830 毫克 Omega-3
400 國際單位維生素 D3
魚油補充劑
第 3 方全度測試
IGEN 認可 – 已通過 Non-GMO 測試
海洋之友認可永續
幫助孕期寶寶的大腦發育。
研究顯示，在孕期和哺乳期內，如果媽媽能維持健康的 DHA 水準，有助於幫助寶寶大腦和視力健康發育。*產前 DHA 在懷孕前、懷孕期間和產後為母親提供情緒支援，為容量小，易吞嚥的軟凝膠。
認可永續
易吸收
無魚腥味
在 Nordic Naturals，我們使用新鮮的野生捕撈魚生產所有魚油，以提供甘油三酯形式的 omega-3s 脂肪酸，以獲得更好效果。我們屢獲殊榮的魚油經過永續認可，始終超過特嚴格的全度標準，體現了我們對人類和海洋健康的承諾。
孕婦保健品
孕媽咪維他命
在孕期，維生素補充尤其重要。這裡介紹iHerb排行榜前五名孕婦維他命PTT，提供了各種營養素的全面補充，確保您和寶寶獲得足夠的營養支持。
孕婦維他命 iHerb排行#1 Thorne, 產前基礎營養
iHerb孕婦維他命說明
孕婦/哺乳期女性
膳食補充劑
女性健康
基礎營養
無麩質
Basic Prenatal 是為那些備孕、懷孕或哺乳的女性設計的，溫和而優效。其並無主流產前補充劑中的任何添加劑。
在懷孕前、懷孕期間、懷孕後以及哺乳期間補充複合維生素/礦物質配方有助於嬰兒健康，並有益於母親。例如，補充葉酸可降低孩子患有大腦或脊髓先天缺陷的風險。Thorne 的 Basic Prenatal 可提供葉酸（5-MTHF）和維生素 B12（甲鈷胺）的活性形式，更利於組織吸收。Basic Prenatal 還含易吸收的甘氨酸鐵，滿足孕婦對鐵的增長需求，同時減輕胃負擔，避免排便困難。一些 Basic Prenatal 成分（包括維生素 C、維生素 B6 和維生素 K）已經證明有益於緩解“晨吐”Basic Prenatal 是用盡可能純的成分製造的，無主流產前補充劑中常見的添加劑和包層。
懷孕是優化女性健康和營養的關鍵時刻，對母親和嬰兒都很重要。懷孕和哺乳大大增加了總體營養和熱量需求。
疾病控制與預防中心建議所有育齡女性補充葉酸，因為在懷孕的前三個月需求更大，而那時女性甚至可能不知道自己已經懷孕。如果女性飲食健康並提供足夠葉酸，則可降低其生下大腦或脊髓先天缺陷孩子的風險。優效複合維生素/礦物質補充劑有時會讓女性難以“消化”，尤其是在懷孕的前三個月。因此，Thorne 無大量的已知會導致胃部不適的營養物質。取而代之的是，減少這些營養物質的含量，同時以更利於組織利用和吸收的形式存在。其中包括幾種 B 族維生素的活性形式 – 吡哆醛 5’-磷酸（維生素 B6）、核黃素 5’-磷酸（維生素 B2）、L-5-MTHF（葉酸的活性形式）和甲鈷胺（維生素 B12）。因為大量的鈣也會引起胃部不適，所以使用了適量的高度可吸收檸檬酸鹽和蘋果酸鹽。按醫囑服用，可補充額外鈣和鎂。
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孕婦維他命 iHerb排行#2 21st Century, 含葉酸的產前配方
iHerb孕婦維他命說明
無麩質
孕前/孕中/產後
比較 VS.Stuart PreNatal®
膳食補充劑
品質保證，已通過試驗室試驗
建議的使用方式
作為膳食補充劑，成年人每日隨餐服用一片，或遵照醫生指示。請勿超過推薦劑量。個別結果可能有所不同。
孕婦維他命 iHerb排行#3 MegaFood, Baby & Me 2 母嬰營養片
iHerb孕婦維他命說明
B 型企業認可
Non-GMO 項目驗證
無草甘膦殘留物
通過 125 多種農學試劑和除草劑測試
NSF 認可無麩質
素食
猶太潔食
無乳製品 – 無大豆
有益於母親和髮育中嬰兒
為孕前女性和孕婦提供優質營養
膽鹼和甲基化葉酸支援胎兒健康
膳食補充劑
MegaFood Baby&Me 2 產前多重幫助孕前和孕中的特佳營養，含有特定水準的鐵、維生素 B12、B6 和 D3。膽鹼和甲基化葉酸（葉酸的活化形式）有助於幫助胎兒健康。
醫生制定：我們的首席醫級顧問，Tieraona Low Dog 醫級博士是一位獲獎的醫生和膳食補充劑專家。
孕婦維他命 iHerb排行#4 Life Extension, Prenatal Advantage
iHerb孕婦維他命說明
適合母親和髮育中嬰兒的營養
無麩質
Non-GMO LE 認可
多面優效複合維生素
膽鹼
葉酸
DHA
膳食補充劑
每位媽媽都希望孩子健康。您和您的寶寶有特殊的營養需求，所以我們開發了一種專門針對你們的營養配方。Prenatal Advantage 包括安心、可靠和優效的特具生物利用度的營養形式。
Prenatal Advantage 進一步提供超出常規產前維生素和礦物質的營養支援。
Prenatal Advantage 的益處
提供維生素 A、B、C、D3、K 的全部每日攝入量
包括鐵、鋅、銅、鉀等基本礦物質
幫助產前大腦和眼睛健康髮育
促進大腦和神經系統健康髮育
含有生物活性形式 – 5-MTHF 葉酸、B12 甲鈷胺等
孕婦維他命 iHerb排行#5 Super Nutrition, 產前混合配方 多維生素 + 葉酸和膽鹼
iHerb孕婦維他命說明
Super Nutrition 產前混合配方
為孕婦和新媽媽提供的優效維生素和礦物質混合物*
含葉酸和膽鹼
幫助產前和產後健康*
配方無麩質或 GMO
科學開發膳食補充劑
日常營養很重要，特別是孕婦或新媽媽。您的身體正在幫助嬰兒成長發育，所以擁有正確的營養幫助至關重要。Super Nutrition 產前混合配方含必需維生素、礦物質和植物混合物，有助於幫助產前和產後健康。*
重要產前維生素和礦物質的混合物
這款產前混合配方含必需維生素和礦物質混合物，專門為孕婦和新媽媽的營養幫助而選擇。您會得到優效量的維生素 B12、C、D 和 E以及生物維生素。本配方還含有葉酸和膽鹼 – 兩種對孕婦很重要的營養素。葉酸是一種 維生素 B 群，被認為有助於幫助嬰兒大腦和脊柱健康發育。孕期服用時，膽鹼還有助於幫助嬰兒健康，因為它可能有助於防止一些出生缺陷。*
Super Nutrition 產前混合配方含多種重要產前維生素、礦物質和植物成分，採用片劑形式。配方無麩質或 GMO。
孕期私密處護理
私密處益生菌推薦
Jarrow Formulas, Fem Dophilus，10 億 CFU
iHerb益生菌說明
全素
無需冷藏
2 種科學證明優效菌株
女性私密部位和尿路
經科學研究超過 30 年
Non-GMO
無麩質
益生菌補充劑
IPRO™
維持和平衡女性私密部位微生物羣和尿路健康*含 GR-1 和 RC-14® 菌株. （與優芮珂絲同菌株）
Strains Matter®：GR-1®/RC-14® 和女性私密部位菌羣
在一項隨機科學試驗中，與補充前的 40% 相比，在每天使用 8 億 CFU 的益生菌（用鼠李糖乳杆菌 GR-1º 和羅伊氏乳杆菌 RC-14® 配制）28 天後，60% 的受試女性具有健康的私密部位菌羣。而在對照組（使用 100 億 CFU 的普通菌株，鼠李糖乳杆菌 GG）中，具有健康私密部位菌羣的女性的百分比沒有提高。1
科學證明優效益生菌菌株
超過 30 年的科學研究幫助 Fem-Dophilus® 中兩種專利益生菌菌株的優效性。這些有益的菌株在女性私密部位中繁殖健康的細菌，以平衡其中的微生物羣，並幫助維持健康的私密部位和尿路。這兩種菌株是世界範圍內有大多數科學發表的女性私密部位健康菌株**，並因其在這些研究中的優效性而脫穎而出。
特別的生產工藝保護了 Fem-Dophilus® 中的益生菌菌株免受胃酸的侵害，並提升益生菌在腸道、女性私密部位中的存活率。此外，包括含更小的 Activ-Vial™ 溼度控制乾燥劑瓶，有助於提高益生菌的穩定性。
¹Reid 等人 (2001)。《 FEMS 免疫學和醫級微生物學》**截止 8/1/2022
＊益生菌使用前請諮詢醫生建議：在考慮使用任何益生菌產品之前，請務必向醫生尋求專業建議。雖然GR-1®/RC-14®益生菌配方被證明能有效緩解不適，但每個人的身體狀況和需求都有所不同。醫生能夠根據您的個人情況提供最適合您的建議，確保您和寶寶的健康與安全。
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孕期護膚與寶寶按摩推薦
甜杏仁油
甜杏仁油被廣泛視為一種自然的保濕劑和護膚神器，特別適合懷孕期間的肌膚護理。其天然的營養成分能夠深層滋潤肌膚，有效地預防妊娠紋的形成，讓您的肌膚在孕期保持彈性和光滑。
除了預防妊娠紋外，甜杏仁油還可以用於會陰按摩。輕輕按摩會陰部位有助於鬆弛和柔軟會陰肌肉，以便幫助生產更順利。
此外，甜杏仁油也是寶寶日常護理的理想選擇。其天然溫和的性質使其適合用於嬰兒的按摩，可幫助寶寶放鬆身心，促進睡眠，同時保持寶寶的皮膚柔軟和水潤。
因此，無論是懷孕期間的肌膚護理還是寶寶的日常護理，甜杏仁油都是您不可或缺的良伴。選擇天然的護膚品，讓您的孕期和育兒旅程充滿柔軟和溫暖。
NOW Foods, Solutions，甜杏仁油
iHerb甜杏仁油說明
Non-GMO 項目驗證
純淨保溼油
滋養，促進健康肌膚
榨油機壓制，不含己烷
狀況：適合需要清潔自然營養的肌膚，作爲保溼霜或按摩油。
純杏仁脂是一種天然油，非常適合滋養和修復任何肌膚類型。杏仁脂易被吸收，不會堵塞毛孔，促進肌膚清透、柔軟、健康。本天然護膚油產品可用於塗抹全身肌膚。杏仁脂是一種由杏仁經壓榨工序制成的天然植物油。植物油的使用歷史可追溯到 Bible 時代，在那個時期，人們習慣把帶有香味的草本混在一起，製作出各種各樣的傳統軟膏。
Now® Solutions 產品無動物試驗。
Now® Solutions 產品經過分析測試，以確保更高質量。
Now® Solutions 是個人護理產品的未來趨勢。這一多面的天然系列包括保溼劑和精華素、洗浴和身體油、洗髮精和護髮素、口腔護理、肌膚護理和精油，所有這些都是用提取自世界各地的上等功能性成分配制的。Now® Solutions 產品避免在配方中使用刺激性化學品和合成成分，從而提供更自然的產品系列。
建議的使用方式
滴幾滴在手掌之間搓起泡，揉按於所需區域。面部清潔後，將 3-5 滴純杏仁油揉按於肌膚上，特別小心眼部周圍區域。
嬰幼兒補充
嬰幼兒D3推薦
嬰兒需要足夠的維生素D3支持骨骼和免疫系統的發育。California Gold Nutrition嬰幼兒D3提供了方便的補充方式，陪伴寶寶健康成長。
California Gold Nutrition, 嬰兒液體維生素 D3
iHerb嬰幼兒D3說明
California Gold Nutrition 嬰兒維生素 D3
嬰兒專用液體維生素 D3，無乙醇
單獨使用或容易添加到配方奶、牛奶、果汁或食物中
幫助嬰兒攝入足夠的維生素 D3*
適合素食者
配方無麩質或 GMO
由協力廠商審核的 GMP 註冊（認可）設施生產
全黃金保證
維生素 D 對嬰兒的健康成長至關重要，因為它有助於幫助強壯骨骼的發育。California Gold Nutrition 嬰兒維生素 D3 可以幫助您通過方便的液體補充劑為您的新寶寶提供足夠量的維生素。*
維生素 D3 對嬰兒的益處
許多兒科醫生建議給嬰兒補充維生素 D，因為母乳餵養的嬰兒一般不能從其他來源獲得足夠的維生素 D。維生素 D 有助於身體吸收鈣和磷，這兩種礦物質對構建強健的骨骼和牙齒非常重要。確保您的寶寶在開始幾個月獲得足夠的這種重要的維生素可能有助於他們健康成長。
California Gold Nutrition 嬰兒維生素 D3 含有提取自羊毛脂的膽鈣化醇（維生素D3），是一種方便的液體補充劑。這款補充劑無麩質、GMO 或乙醇，適合素食者。
寶乖亞
寶寶腸絞痛是常見的問題，但寶乖亞益生菌可以幫助緩解不適，促進消化系統的平衡和健康。
BioGaia, ProTectis 嬰兒滴劑，用於腹絞痛和幫助消化
iHerb寶乖亞說明
益生菌滴劑
益生菌補充劑
科學驅動的突破性益生菌
益生菌嬰兒護理
無牛奶
無乳糖
產地：瑞典
益生菌滴劑
BioGaia Protectis 嬰兒滴劑是一種膳食補充劑，含專利乳酸菌 Limosilactobacillus**reuteri Protectis®（羅伊氏乳杆菌 DSM 17938），有助於有益微生物修復腸道的天然平衡。因爲羅伊氏乳杆菌本身可以在人體中定殖，具有很強的適應性，能夠與人體互動。
羅伊氏乳酸杆菌 Protectis 經過 150 項科學證明，證明對兒童安心優效。
＊益生菌使用前請諮詢醫生建議：在考慮使用任何益生菌產品之前，請務必向醫生尋求專業建議。
寶乖亞+D3
寶乖亞+D3配方為您提供了方便的補充方式，讓您在育兒過程中無需煩惱，放心餵養寶寶。
BioGaia, Protectis Baby，益生菌滴劑，含維生素 D
iHerb寶乖亞+D3說明
含維生素 D3 的益生菌
益生菌補充劑
益生菌嬰兒護理
科學驅動的突破性益生菌
產地：瑞典
無牛奶
無乳糖
益生菌滴劑
含維生素 D 的 BioGaia Protectis 嬰兒滴劑是一種膳食補充劑，含專利乳酸菌 Limosilactobacillus ** reuteri Protectis®（羅伊氏乳杆菌 DSM 17938），有助於有益微生物修復腸道的天然平衡。因爲羅伊氏乳杆菌本身可以在人體中定殖，具有很強的適應性，能夠與人體互動。
羅伊氏乳杆菌經 150 多項科學證明，證明對兒童安心優效。
＊益生菌使用前請諮詢醫生建議：在考慮使用任何益生菌產品之前，請務必向醫生尋求專業建議。
以上清單涵蓋了懷孕期間和育兒過程中的重要保健品，我們相信這些產品將為您和寶寶帶來全方位的健康支持。
