作者: 寫不完 文章

很快，拉簡隆多也知道了勒布朗詹姆斯的評價，他也是在個人社交媒體上Instagram上回應了勒布朗詹姆斯的疑問。

拉簡隆多“我應該從大學還是職業開始執教？”

38歲的拉簡隆多，在三月曾表示自己會考慮加入凱爾特人馬祖拉的教練團。其實，以拉簡隆多的籃球智商，只要他想，還是有球隊願意拿下他，作為主教練的。

但是，問題在於拉簡隆多這兩年醜聞太多了，而且他還有不好的生活習慣，這對於一些想要聘請他作為教練團一員的球隊來說，這是一個巨大的難題。

這次拉簡隆多回應勒布朗詹姆斯，有點意思。而且，正好是湖人大多數球員不滿哈姆的情況下。拉簡隆多有點那種，你搞定哈姆，我願意去高水準的湖人執教的意思。

其實，拉簡隆多這幾年與勒布朗詹姆斯關係不錯，他經常跟隨勒布朗詹姆斯去觀看布朗尼詹姆斯和布萊斯詹姆斯的高中比賽。

拉簡隆多能執教洛杉磯湖人隊嗎？要知道拉簡隆多沒有執教經驗，就像以前的哈姆和納許一樣，但是拉簡隆多與他們不一樣的地方，那就是他的成就更高一些。

如果洛杉磯湖人隊這個再次無緣季後賽，勒布朗詹姆斯休賽季選擇續約回到洛杉磯湖人的話，那麼他可能會要求球隊更換主教練。勒布朗詹姆斯這次喊話拉簡隆多，也是希望他能成為自己的新教練。

要說NBA誰把對手打服了，那真得是喬丹，對手對他的讚美都毫不吝嗇。你就算不服氣，但是喬丹用表現擊敗自己，也只能是心服口服，在90年代，喬丹10次得分王，2次三連冠，真就是統治一個時代。當然了，喬丹之後，NBA並沒有出現球星斷層的現象，也出現了許多頂尖球星。但是，真要跟喬丹一樣打服NBA難度很大，在我心中也就5人。

歐尼爾肯定是排第一位，他是喬丹後唯一三連霸+三連FMVP的球星。他在禁區影響力太大，你不包夾等於是送分，就算是祭出「砍鯊」戰術，也只能是稍微限制。全盛時期奧尼爾，那是將身體和技術完美結合，三連冠期間也是把MVP，得分王，FMVP都拿了一遍，這3年誰來都是白給。單論統治力，歐尼爾不輸喬丹。

鄧肯給人感覺就是不經意就拿下20分15籃板3阻攻數據，然後就打卡下班。他是公認的大基本，攻防兩端每個細節都做到了極致。他沒當過門面球星，但一直是最強即戰力之一，常年所謂的第一人，都被鄧肯送去釣魚了。在同位置，鄧肯就對手，就算生涯暮年一樣吊打巔峰期波許，要是馬刺引援給力一點，鄧肯肯定不止5冠。

科比用進攻征服了對手，全聯盟都在向他致敬，這一點從他退休賽季就能看出來。得分後衛首要責任就是得分，Kobe做到了極致。他用各種高分力挽狂瀾，他常年用高分霸佔了新聞頭版。進攻技巧無懈可擊，身體素質勁爆，防科比成為了全聯盟難題。關鍵他不僅有得分，帶隊，防守也是頂級，OK解散後又2次奪冠，他就是喬丹後最強分衛。

詹姆斯都40歲了，依舊那麼猛，就問你服不服。很多人黑他，但是在數據，榮譽，比賽統治力面前，真就是無話可說。榮譽先收割，巔峰長度逆天，統治力獨一檔，至今他都是最強球星之一。他壟斷小前鋒一陣位置，各種紀錄拿到手軟，411都實現了，這樣的「怪物」不得不服。

最後是柯瑞，他用三分打服了聯盟，就是三分太強，NBA才徹底進入小球時代。他的三分打法沒有模板，只有他能無視空間，防守，距離投三分，關鍵還那麼準。他用三分讓勇士隊拿4冠，讓所謂的「死亡五小」發揮了威力，他是劃時代存在。就算你不喜歡柯瑞，也得承認他的偉大。

詹姆斯的肌肉很強悍，這離不開他的付出，畢竟他那麼自律，每年還要花費百萬美金保養身體，如今狀態那麼好，也算是意料之中的事。別看他是鋒線，他的肌肉比許多中鋒都出色，不管是肌肉厚度還是飽滿度，那都是頂級存在。不過NBA最不缺就是肌肉男，當詹姆斯站在這5人面前，他也得叫聲哥。

錫安現在傷病控制不錯，只要維持下去，未來至少是全明星等級球星。他260公斤左右體重，那真不是贅肉，而是實打實的肌肉，他一旦衝起來，那真是防不住。他的肌肉是覆蓋全身，人群之中那身材真是太顯眼。現在錫安就是靠身體年輕，輕鬆場均20分，未來投籃開發出來，進攻端就是大殺器了。

卡爾馬龍2米08，這身高跟詹姆斯差不多。但肌肉來看，馬龍顯然更勝一籌，他可是在內線鏖戰了19年幾乎不傷，這體格就是異於常人。馬龍手臂肌肉異常發達，麒麟臂真是呼之欲出。就這肌肉放在現在，對位球員看了估計心理防線就崩塌了。

本華萊士天賦真一般，若不然也不會成為落選。他能立足NBA，真是靠後天努力，他就是瘋狂練肌肉，把自己打造成了魔鬼筋肉人。他的肌肉一看就充滿了質感，你能想像他對抗多麼出色。實際上也是如此，有他在內線就是禁飛區，能以落選進入名人堂，華萊士是第一位。

馬蓋蒂是不錯鋒衛搖擺人，全身時期也是場均20+的數據。他只有1公尺98，但是打法更像是鋒線，他的肌肉太出色，很多時候就是靠身體生吃對手。看看這手臂，那肌肉都快把球衣撐破了，要是他球商高點，上限會高很多。

大衛羅賓遜是四大中鋒之一，他攻防一體技術又全面，很長一段時間是聯盟最強中鋒之一。他的肌肉線條太美，看起來就像是刀刻一般的質感。這樣的肌肉，在中鋒裡絕對算是天花板，他也因此在比賽大殺四方。要是沒鄧肯出現，他就是馬刺隊史第一人。

有些球星打球就是髒，他們這是一種習慣，很多時候就是衝人不是衝球。就算聯盟對於這樣的球員處罰很重，他們還是樂此不疲，讓他們把對手弄傷，那感覺比自己拿40分都還有成就感。歷史上打球髒的球星不少，最極致就是今天這5人，據說當他們退休的時候，全聯盟都在開香檳慶祝。

蘭比爾是活塞「壞孩子軍團」的核心，當年他是帶頭大哥，羅德曼都是他的小弟。他很少正名衝突，但就是負責下黑手，他算是黑手流派的鼻祖。什麼墊腳，空中推人，籃下鎖喉，揮肘，能用的動作他都用了，只要能阻止對手，他真是無所不用。很長一段時間，球員活在他的陰影下，看到蘭比爾站在籃下，即使是喬丹看到了，一樣是心裡犯怵。

卡爾馬龍實力很強，純實力真不輸鄧肯，沒有總冠軍，還是運氣差點。他能在內線鏖戰19年不傷，身體好是一方面，關鍵還是打球太髒。他的「鐵肘」是看家本領，誰被他肘一下，輕則流血，重則能休克，羅賓遜就被他肘到休克送醫。幾乎聯盟有名氣的球星都被他手肘過，這樣的破壞力站在內線，對手怎麼不怕。

阿泰斯特打架能力被高估，他只是打球髒，他仗著自己身體強壯，在球場可以說是肆無忌憚。他把喬丹肋骨撞斷，把哈登肘到休克，他從1號位打到了觀眾席，他瘋起來，甚至可能打隊友。他的情緒隨時可能失控，在場上就是扮演惡人。但凡他清晰穩定點，成為全明星等級球星不是問題。

格林沒啥說的，他就是扮演惡人，他屬於隊友喜歡對手討厭的類型。現役被他傷過球星很多，什麼推人，使絆子，摳眼，墊腳，能傷人的動作他可以說是信手拈來。他的實力是有，但就是打球太髒，讓他的風評很差，現役NBA第一惡人非他莫屬。

最後是鮑文，這可是墊腳大師，他整個生涯都在專注墊腳這件事。技術有名氣的外線，都被他墊過，每個球星都苦不堪言。當然了，他長期這麼做，也會有吃虧的時候，卡特那麼好脾氣，一樣被他墊到滿場追著鮑文打，論墊腳技術，他絕對是天花板。

所謂「一冠封神」很好理解，那就是球員榮譽多，統治力強，在聯盟認可度很高。他們幾乎收割了所有榮譽，就差個總冠軍生涯就圓滿了。有了這一冠，風評會好很多，質疑聲也會減少，對於歷史地位提升也巨大。這個門檻高，做到的人自然少，利拉德現在去了雄鹿就算奪冠，他只能算是僱傭兵，榮譽幾乎沒有，自然無法封神。而真正能實現一冠封神，在NBA現役也就4人。

現役最強中鋒西部是約基奇，東部是恩比德。恩比德進攻更猛，畢竟拿了2次得分王，還拿過70分。他的進攻能力在中鋒裡，絕對穩進歷史前5，不管是技術還運動能力都優秀。除了2次得分王，還有MVP，大榮譽上就差總冠軍。只要奪冠，並且是核心身份，那沒人再說他是數據刷子，中鋒位置也可能進入前5。

保羅綽號“控衛之神”，單看他的榮譽，確實配得上。 4次助攻王，6次抄截王，7次一防，3次一陣，這樣攻防一體的控衛，歷史上罕見。他無限接近過MVP，08年只是遺憾輸給Kobe。現在MVP無望了，但還可能奪冠。雖然無法是絕對核心身份，但只要手握1冠，保羅歷史排名會高很多，「控衛之神」的美譽也就顯得更名副其實了。

哈登現在是雙能衛打法，進攻和組織一把抓，並且做的很不錯。分衛期間，拿下3次得分王，6次一陣，還有MVP。打控衛，拿下2次助攻王，帶隊能力出色，不管是控衛還是分衛，哈登表現都很亮眼。現在他處於奪冠窗口，能夠手握1冠，歷史地位超艾佛森就板上釘釘了。

最後是威少，現在他是下滑了，但是他曾經輝煌過。歷史三雙王，4次場均三雙，得分王，助攻王，MVP，這些他都拿過。數據上，榮譽上，威少都無可挑剔，如果退役前能拿1冠，那麼歷史地位會有巨大提升，控衛裡也是穩進前5。

打NBA最大好處，那就是可以實現財富自由，在這裡現在只要你打得好，一年的年薪就能破5000萬美金。加上各種代言和廣告收入，頂級球星年收入幾千萬輕鬆。有了這些錢自然生活奢侈，豪車，豪宅，各種奢侈品隨便買。很多人就擔心，這樣花錢會破產，畢竟NBA球星退休後破產率超60%，但今天這5人不會。他們就算是揮金如土，錢也花不完，他們賺錢的是速度比花錢還快。

歐尼爾現在就是享受人生，別看NBA薪水沒現在球星誇張，他的財富一樣雄厚。他很有商業頭腦，很早就購入了谷歌的原始股，現在谷歌市值1.7萬億美金左右，奧尼爾手持那麼多原始股，隨便拋售一點，幾千萬上億就有了。就這比投資，就是歐尼爾的養老保險了，沒有這樣的家底，他不會常常隨機給路人清空購物車，只能說，有錢真可以任性。

布里奇曼在NBA就是角色球員，整個生涯勉強賺了100萬美金薪水。這比收入跟頂級球星比較不值一提，但是布里奇斯很有商業頭腦，他把這些錢用於了餐飲投資。很快地他就有了自己的餐飲公司，現在全美都有他的連鎖店，他已經是餐飲界的大佬。身家早就超了6億美金，正所謂“民以食為天”，只要人們要吃飯，他就有收入，未來只會更有錢。

柯瑞在NBA賺了數億工資，就這點薪水就夠他揮霍很久。再加上他還是安德瑪終身代言人，還有股份在手，他跟安德瑪終身合約大概在8億美金。這些錢拿去最保守的理財，吃利息都夠了，錢對柯瑞而言，只是一個數字。未來大概率還會進勇士隊管理階層，這又是額外收入，他的錢只會越累積越多。

詹姆斯很自律，他用錢也是。他也有豪華汽車，豪宅，家裡奢侈品多，但是，他不會為了花錢花錢。除了這些開銷外，他打多少錢是用於投資，現在是利物浦股東每年能分紅，還有耐吉終身合同，自己旗下還有公司。詹姆斯身價都超10億美金了，未來有望進入福布斯。

最後是喬丹，打球他是天花板，賺錢能力也是天花板。喬丹早就享受生活，沒事打高爾夫，要嘛拉斯維加斯玩兩把。賣掉黃蜂淨賺20多億美金，AJ保底每年分紅1億美金，讓一個每年保底上億美金收入的球星破產，這可能性幾乎沒有。

隊史第一人，那應該是退休後才能評選，因為只有退休了，你的生涯榮譽才算是蓋棺定論，這個時候再來說是否是隊史第一人更合理。不過NBA是奇蹟發生之地，真就有球員還在打球，就已經鎖定隊史第一人。他們的實力，榮譽，貢獻，在整個隊史都是第一存在，並且是遙遙領先其他人，把他們評為隊史第一人，那絕對令人信服，而今天這5人就是如此。

約基奇就是金塊隊史第一人，未來他會收穫更多榮譽，他第一人位置會更牢固。原本金塊隊史球星就不富裕，被我們熟知就是安東尼最有名。約基奇有MVP，還有總冠軍+FMVP，他幫助球隊提升了關注度，市值也上去了，真是一人成就一支球隊。他大概率會在掘金退役，到時候塑銅像也是板上釘釘的事。

暴龍史第一人是誰，有人會說是萊納德，畢竟他幫助球隊奪冠。但事實並非如此，暴龍真正隊史第一人是洛瑞，曾經姚明身邊小弟，如今暴龍隊史的英雄。他巔峰獻給了猛龍，球隊烙印深，奪冠也是功臣。球隊很清楚洛瑞的貢獻，因此，還在打球的洛瑞，就被猛龍塑了銅像，還在4月4號定為“洛瑞日”，除了隊史第一人，不可能有這麼高的待遇。

柯瑞已經是勇士隊的圖騰，說到勇士隊就得提到柯瑞。他為球隊帶來了4冠，市值漲了幾十億美金，讓球隊逆襲。沒有柯瑞裡，就沒勇士隊今天，他在勇士隊的地位沒人能超越。退休巡迴演出+塑膠像是一點懸念沒有，只要他願意，退休還能在管理階層工作，現在柯瑞在勇士地位，相當於當年喬丹在公牛的待遇。

字母哥應該會在雄鹿退役，他確實沒有離隊的理由。頂薪有了，MVP和FMVP也有了，他為什麼要走。就是有了字母哥，雄鹿才能登頂聯盟，球隊為了他，體系圍繞他建立，頂薪提前續約，給予了最大的尊重和地位，就連官方都說字母哥是隊史第一人，賈巴爾都不如字母哥在球隊貢獻。

最後是詹姆斯，他分別在騎士，熱火，湖人效力，不過對於騎士，他就是隊史第一人。沒有詹姆斯，騎士隊關注度很低，整個城市經濟也不會有現在繁榮，他不僅是拯救了騎士，更是帶動了一個城市的經濟。為騎士拿下隊史唯一冠軍，帶領整個城市走向富裕，即使不是一人一城，他也無法被超越，未來一定會被塑銅像。

擁有麒麟臂是令人羨慕，因為NBA歸根究底還是講究對抗的運動，麒麟臂越發達，你對抗的時候一定更佔優。歷史上擁有麒麟臂的球星不少，如果按照麒麟臂來進行選秀，歷史前5會是誰呢，今天我就給了自己的答案。

5——詹姆斯

詹姆斯是上榜的唯一外線，只有他有資格上榜。所謂超越他的接班人，結果一對比，還是趕不上詹姆斯。就詹姆斯這手臂肌肉，絕對是外線的天花板了。不僅圍度出色，肌肉含量也大，上肢力量相當出色。在他全盛時期，甚至能把球衣穿出緊身衣的效果，在所有外線裡，只有詹姆斯擁有這樣的麒麟臂。

4——大衛‧羅賓遜

大衛羅賓遜的手臂肌肉美感度拉滿，只看他靜止的時刻，那真就比古希臘的雕像都有美感。他是全能戰士，攻防一體，在90年代，他一樣打出了統治力。他是屬於精壯身材，有對抗同時還不失運動能力，真要是放在小球時代，那穩妥妥第一中鋒。

3——本華萊士

本華萊士也就2米出頭，這身高大中鋒是吃虧。他知道自己的短板，因此他就把自己身體練到極致，巔峰時期的他，渾身都是肌肉。他的手臂肌肉很誇張，阿泰看見都得認慫，據說NBA臥推紀錄就是由他保持。這樣的肌肉一看就充滿了力量感，2公尺出頭能成為內線守護者，在歷史上獨一份。

2——卡爾馬龍

馬龍是偉大無冕之王，如果不是多次遇見喬丹，他也不至於成為所謂的無冕之王。馬龍手臂肌肉聞名聯盟，特別是他的殺招’“鐵肘”，那更是對手的噩夢。他能在內線對抗19年幾乎不傷，這身肌肉就是關鍵，看他秀肌肉的照片，壓迫感確實強。

1——歐尼爾

第一是歐尼爾沒爭議，他的麒麟臂就是最強存在。他的麒麟臂，那至少是50cm的圍度，那是職業健美選手的數據了。歐尼爾本來骨架就大，常年又是300公斤往上，肌肉自然更出色。就算是方式狀態，奧尼爾的麒麟臂也像是充氣一般飽滿。

NBA進入新世紀後，這已經過了20多年，這段期間的球星真是不少。但要說最強5人，還是歐尼爾，鄧肯，科比，柯瑞，詹姆斯。那麼在這5人裡，誰才算是新世紀後第一人，我就根據榮譽，數據，影響力，這3點作為參考，給了自己答案。

先說歐尼爾，統治力是強，但是僅限於三連霸期間，這3年確實無敵。他的榮譽短板MVP只有一個，巔峰長度不夠。特別是東遊之後，那是肉眼可見下滑，太陽，騎士，凱爾特人時期基本上是打醬油存在。他對於隊友要求太高，沒有攻防一體後衛，真的無法奪冠。所以，歐尼爾強是強在巔峰期，從整個生涯看，並沒有那麼無解。

鄧肯攻防一體，他是完美建隊基石。他是雙一陣常客，數據也多，手握5冠，3FMVP，2MVP，絕對史上第一大前鋒。但鄧肯球風實在太低調，即使參加全明星都顯得格格不入，影響力真一般。要不是榮譽夠硬核又多，估計鄧肯已經被球迷遺忘了。影響力是作為第一人的重要參考，很明顯鄧肯不及格。

科比是喬丹後最強分衛，攻防一體，技術沒短板，精神力強大，曼巴精神影響了許多人。科比有5冠，2FMVP，但是MVP只有一個。前三冠是二當家，後兩冠才是絕對核心，MVP和FMVP數量都少了點，你可以說是新世紀後人氣第一，但實力還是差了點。

柯瑞4冠，歷史三分王，小球時代引領者，影響力絕對夠。但他FMVP只有1個，而且攻防不平衡，特別是到了季後賽，表現起伏大。如果不是杜蘭特空降，他很可能只有2冠。他在專業媒體裡，還沒進入歷史前10，所以，他不能算的第一人。

最後是詹姆斯，他才是新世紀第一人。 4冠，4FMVP，4MVP。 13次一陣，歷史得分王，411紀錄保持者。巔峰長度，健康度，統治力，數據，榮譽，那都是做到極致。不管是哪個角度看，詹姆斯都無可挑剔，所以要說NBA新世紀後第一人，還得是詹姆斯。

NBA例行賽結束一場焦點戰，勇士不敵森林狼，吃到兩連敗。這樣勇士的戰績來到36勝34負，仍然排名西部第10位，但位置並不穩定，勇士落後身前的湖人2個勝場，身後8連勝的火箭距離勇士之間只有1個勝場的差距，給了勇士極大的壓力。

賽後針對柯瑞的上場時間，引發很大的爭議，此役他只出賽不到30分鐘，勇士隊記Slater在賽後也質疑柯爾對於柯瑞出場時間的安排。如今科爾進行解釋，稱球隊有保羅、克萊、追夢格林等優秀的球員，不能單純的依賴庫裡，而且接下來是一波5連客，不能指望庫裡每一場比賽都上場超過35分鐘。

同時談到輿論的聲音“庫裡多上兩分鐘就是勝負的差別所在”，科爾表示自己不同意這樣的觀點，很顯然他認為庫裡的上場多幾分鐘，不會影響比賽的結果。

這場不敵灰狼的比賽之後，勇士本季和灰狼3次交手，被對手橫掃。勇士還創造了一項尷尬的紀錄，本賽季13次領先12+被逆轉，排名聯盟第一，與馬刺並列，也就是說，勇士在領先的情況下，總是成為逆轉的背景板。

最關鍵的是勇士西部第十的位置不保，首先是他們此前和湖人爭奪西部第九，一度多次反超對手，但如今被湖人拉開差距。身後的火箭這一波8連勝，表現極其出色，甚至連續擊敗強隊，直接縮小了與勇士之間的差距，接下來連敗的勇士還將繼續客場之旅，對手還包括熱火等隊，所以很多人看衰勇士的前景。

現在的勇士已經打了70場比賽，還剩下12場例行賽，想要保住附加賽的希望，真的需要努力了。