作者: 寫不完 文章

提起李碧華，很多人都並不陌生，當年是她開闢了男女對唱的全新曲風，在那之後她相繼演唱了《心雨》《感恩的心》《釵頭鳳》等多首動聽的歌曲，他從業生涯中發的專輯數超過50張。

憑藉著自己獨特的嗓音和甜美外形，李碧華為粉絲朋友們留下了極為深刻的印象，早年間事業可謂一帆風順。

李碧華年輕的時候，身材是非常好的，長相也十分清純可愛。在她當紅的年代，男女對唱類的歌曲十分罕見，是李碧華和羅吉鎮合唱了一曲《神話》，開創了全新演唱模式，而後她迅速走紅，直接化身成為那一代人心目中的女神。

「啊～～～把這一朵迷人的浮水印忘給以前，不再流連…」李碧華當年以專輯《浮水印》轟動一時，銷量更突破20萬張，和林慧萍、楊林、金瑞瑤齊名，卻因步入家庭、從此退出歌壇，已經銷聲匿跡27年的她，讓許多粉絲好懷念，紛紛想知道她的近況，盼她再度復出…

據報導，李碧華早年間從復興商工畢業之後，年紀輕輕20歲就踏足演藝圈，因為自己清純溫柔的外形和甜美的嗓音，在當年的民歌時代受到了大家的追捧。

李碧華一直以來最大的心願就是步入婚姻殿堂，擁有屬于自己的家。一次偶然機會，在好友裘海正的介紹之下，她與從商的陳昭全得以相識，兩人一見傾心，終于在1994步入了婚姻殿堂，婚後兩人生了一兒一女。

婚後注重家庭的李碧華直接斬斷演藝圈，告別自己鍾愛的舞臺，回歸家庭，過期了相夫教子的平凡生活。兩人結婚至今已經30多年，但一直都沒有重新復出演藝圈的計畫。很多年前，有媒體拍到過李碧華親自開車接送孩子。

原來在海外經商的丈夫，常常不在家，幾乎是由她「母代父職」，小孩也是聽老師提起，才知媽媽曾是當紅歌星。據了解，李碧華夫家雖然富裕，住在億元的豪宅裡，但她節儉成慣，即便在外處理孩子事務，也依舊開著10幾年的國產老車，作風非常低調。

歌迷們不願忘記她，在臉書創了粉專「花樣年華李碧華經典再現」，持續放上了李碧華的照片，其中就有多張和好友金佩姍的合照。

而今已花甲之年的李碧華，風采卻不減當年，整個人都透著古典氣質，而且身材保持的非常好。雖然現在的她已經不再唱歌，大家只能憑藉著那些過往的表演和歌聲回味，但是粉絲們還是依舊支持和喜歡她，並且期待她有一天能夠再次返回舞臺，帶來新的表演！

總是在螢光幕前帶給大家歡樂的浩角翔起，每次在電視上看到，總會被他們的認真吸引，他們出乎你想象的親和力，認真不怕辛苦的態度，讓觀眾真的很難不喜歡他們…

而且，浩子也是個快樂的人，除了工作之外，他最關心的就是和家人在一起。

之前浩子在網路上大方地曬出了他放棄自己的職業生涯，願意用11個月的時間陪妻子和孩子周遊世界的照片！

不過遺憾的是，不能早點退休了！

1.預先準備了退休金

據《Smart財經好讀》雜誌報導，浩子一生崇尚自由，初入演藝圈時，他很不習慣，因為他的節目都是有劇本的，所以他很排斥。

之前為了不讓自己失去方向，他定下了一個目標，那就是攢下5688萬，然後給父母養老、還房貸、孩子上學、退休，這些問題都不愁。

這樣一來，他就可以早點退休了，可以和老婆孩子們在一起了。

2.去環遊世界後來的事件，「為金錢而工作」的他，卻是一天一天地不快樂，工作幾乎把他逼瘋。

那時候，就有了「流浪地球」的想法。

所謂的「流浪」，是為了給自己一個「遊客」心態的獎勵。

但在現實中，生活就是「柴米油鹽」，這趟世界之行，也不能隨心所欲地花錢。

因為第三天，老婆拿著帳單，讓他少花錢，否則以浩子的性子，三個月內就會沒飯吃！

3.快樂無價現在，浩子回憶起了自己的旅行，原本是打算攢夠5688萬就退休的。

但這一次，他把自己的全部身家都用光了。

雖然對外宣稱自己花了600多萬，但這趟行程實際上花了700多萬，不過這趟旅程帶來的快樂是無價的。

而這一趟，也讓他意識到：

不管賺多少錢，都不會讓他開心！一趟旅游，賺到以前沒有的幸福，很值得！

錢財都是身外之物，快樂無價。

為了身體，也要開心一些啊。

台灣男星屈中恒被曝即將和他結婚19年的老婆失婚。這一消息在傳出之后，可謂是讓人非常驚訝，要知道他和他老婆相戀19年，共同孕育了4個女兒。兩人此前還被大家稱之為是恩愛夫妻，沒想到竟突然之間傳出離婚的消息。對於外界來說，這無疑讓人感到非常的疑惑。

兩人結婚至今已20年，有著4個漂亮乖巧的女兒，家庭融洽和諧。

但她最近上節目透露，但因為8歲年齡差距，加上對於許多事情的觀點、意見都不同，常常會有衝突產生。

例如，對方個性較為悲觀、謹慎，遇到事情時第一時間的想法總是，「完蛋、死定了」，但樂觀的她卻覺得這番話會讓她也變得異常敏感，壓力也隨之飆升，可見2人性格的南轅北轍。

某次，對方在朋友都在的飯局上，竟不顧老婆面子，臭罵她一頓，就像父母罵小孩一樣，讓她到很受傷，也開始反思婚後這段時間、關於夫妻相處的一切。

她坦言，當時2人已不像過去那樣無話不談，常因為孩子教育等問題意見分歧，對話也隨之減少。

突然覺得眼前的人雖然熟悉，但卻又無比陌生，「我要再跟這個人一輩子下去嗎？」。

終於徹底爆發，提出離婚要求，「我們真的太不適合了」。

對方聽到後，並沒有立刻回覆，討論也不了了之。

直到後來，屈中恆結束巡演後，打了一通電話給她，表示已經想清楚，若她執意離婚，那他也願意放手。

這樣的回答讓她相當驚訝，立刻訊息回覆，透露這段時間自己也想了很多。

直言至今依然深愛屈中恆，只是關於相處這回事，有些時候會希望能被老公好好對待，希望2人能坐下好好溝通，「而不是意氣用事」。

2人事後也好好討論，終於找到平衡之法，成功度過第10年的婚姻危機，一路扶持至今。

如今兩個人過得非常的幸福。

誠然每個人的婚姻或多或少的出現問題。

這個世界上沒有完美的珍珠，需要我們自己不斷的去打磨，讓它成為更美好的樣子，婚姻亦是如此。

希望大家在未來的婚姻生活中多多溝通，多多交流。努力打磨出自己最美麗的珍珠。

提到香港娛樂圈當中的風雲人物，張家輝絕對算得上是名列前茅。但更讓網友們好奇的是張家輝與張學友之間的關係。因為不少網友們發現，張家輝與張學友不僅長相酷似，而且姓名也都一樣，於是就有網友們提出了猜測，這兩人之間是不是有什麼不可告人關係？但這些僅僅只是網友猜測，兩人並沒有做出什麼解釋。

畢竟兩人都是香港娛樂圈當中的知名人物，一個是四大天王，一個是一代影帝，這兩者之間的關係如果真的有所突破，也會解開不少吃瓜網友們的好奇心。張家輝在參加《新聞當事人》節目錄製的時候，就有記者詢問到他與張學友的關係，在面對鏡頭時，張家輝公開承認了他與張學友的關係。

張家輝表示：其實張學友是我哥，以前我不公開我跟他的關係，因為我不想靠我哥。」要知道，張學友作為港娛的四大天王，其實力及知名度都是非常高的，如果張家輝想要獲得更高的成就，最簡單的方法就是依靠與張學友的關係。而張家輝卻並沒有這麼做，他一直等到自己拿下獎項之後，才願意將兩人的關係公開。

從這個角度出發去考慮，張家輝也確實算得上是一個非常優秀的人。但也有網友對於這個回答不買帳，他們認為張家輝只是在開玩笑調侃而已，兩人之間並不是真正的兄弟。於是就有記者再次詢問了張學友這個問題，對於記者的詢問，張學友也表示：「我也覺得兩人長得挺像，既然長得這麼像，那說不定就是同父異母的兄弟咯，而且我們的感情比親兄弟還親。」

根據張學友的答案我們也能夠看到，其實這兩人都是抱著半開玩笑的態度去回答這個問題的，畢竟現在外面對於兩人親兄弟的傳聞沸沸揚揚，就算兩人不是親兄弟也難以澄清了。想要知道這個問題的準確答案，也只有去世的父親才能夠知道了。不過根據時間進行推算的話，兩人之間確實不會存在太多的聯繫。

要知道在張家輝成名之前，還只是一個跑龍套的，每天在劇組當中吃完上頓吃不上下頓。而此時的張學友已經紅遍了大街小巷，成為了娛樂圈裡的響當當的人物。如果真的是親兄弟的話，張學友不可能眼睜睜地看著自己弟弟飽受生活的折磨，肯定會不惜一些方法動用資源去幫助他，最起碼解決他的生活溫飽問題。

但不管怎麼說，兩人私下的關係還是比較密切的，而張家輝也會經常到張學友的演唱會上捧場，張學友也會時不時給張家輝送來祝福。在娛樂圈這種龍蛇混雜的地方，能有如此真摯的友誼，也是難能可貴的。別說是親兄弟了，就算是親兄弟，也不可能達到這麼好的關係吧！再者說了，就算兩人不是親兄弟，也不會影響到觀眾對於張家輝的喜愛程度。

年齡對於女人來說永遠是個敏感的話題，不過大多數人都能逐漸接受成長的事實，放下焦慮，與自己和解。

到了中年，那些年輕時候自己理解不了的妥協，如今也能感同身受了。於時尚，中年女人已經不必費力地追求最新的潮流，大方、優雅才是能長存的美好品格。

愛美的中年女人，能把平淡的日子過成詩，即使穿衣簡單，也能靠精緻的細節讓自己光鮮靚麗。

搭配隨性時，換上一雙體面的鞋子，就能兼顧舒適與美觀，比如本期要給大家分享的懶人鞋。

有很多女人習慣穿著運動鞋，但運動鞋的個性太強，一般人不容易穿出氣質，而懶人鞋則是個很好的替代品。

本期我們就來聊聊懶人鞋的搭配要點。奔五奔六的女人，建議少穿運動鞋，這雙「懶人鞋」優雅好穿不磨腳，一起來看看吧~

懶人鞋，也叫樂福鞋，同時也是我們常說的「一腳蹬」，沒有鞋帶的設計，穿起來比運動鞋還方便，而且它常常是由皮革製成，柔軟貼腳，穿著舒適性比大多數鞋子更強。

除了 好穿又舒服這些優勢，樂福鞋的時尚感也很強，可以很好地融合進各種流行的穿衣風格。

懶人鞋種類繁多，我們在進行挑選的時候，可以留意兩個方面的特徵，首先是 鞋頭，這也是決定了整體造型風格最重要的元素。

懶人鞋的鞋頭有四種，主要有圓頭、方頭和尖頭，以及混合類的圓尖頭，除了圓頭款，另外三種鞋子氣質都比較成熟，比較能和中年女人的端莊優雅匹配起來。

尖頭樂福鞋是搭配中的王者，和休閒裝搭配在一起能夠凸顯精神面貌，而和正裝搭配在一起則能削弱套裝的正式感，幾乎是不會出錯的選擇。

圓尖頭的鞋子氣質綜合，不太挑剔年齡段。如果追求時髦，還想體現年輕態，不妨用淺色調來加強圓尖鞋頭的存在感，比如米色樂福鞋就很受歡迎。

方頭顯然是最具個性的鞋型，也更能適應各種不同的服裝，而且穿起來不會像尖頭鞋那樣容易夾腳，適合喜歡寬鬆鞋子的女人。

第二個選款維度是 鞋底。關於鞋底的厚薄，則是一個見仁見智的選擇了。有的女人不喜歡太重的鞋子，所以會優先考慮薄底的樂福鞋，也有的女人喜歡和運動鞋一樣具有防震作用的厚底樂福鞋，但這樣也會造成視覺上的滯重感，搭配起來氣質不足。

比較折中的選項是選擇有一定厚度的樂福鞋，通過增加 3~5cm的鞋跟來削弱鈍感，這樣一來就既能保證美觀，又能穿著舒適了。

於搭配 ，最重要的是把單品的個性表達出來，比如說尖頭鞋的大氣場和方頭鞋的時尚韻味， 都可以用與之匹配的單品來進行組合。

西裝+方頭樂福鞋每個時髦的中年女人都少不了一件西裝，這是女人職場上的戰袍，更是休閒生活中的快捷選項，它的簡約廓形能夠給女人帶來幹練的氣質，不過還欠缺一份舒展的放鬆感。

而樂福鞋的出現恰好就補足了這一點，這雙慵懶的鞋子極大地降低了西裝的正式感，讓搭配顯得時髦而率性。

經典的現代極簡法式造型中就經常出現這樣的組合，因為方頭樂福鞋自帶復古感，用 細格紋的西裝來加強風格塑造，可以讓搭配顯得更加和諧講究，能夠在不經意間打造出時光感。

如果只是單純喜歡樂福鞋的復古氣質，其實用其他具有復古韻味的單品來搭配也會很和諧，不過中短款長度的西裝，還是會比同氣質的風衣友好很多，搭配起來也比較方便。

襯衫+尖頭樂福鞋尖頭樂福鞋代表著成熟和銳利的氣場，有一定年紀的女人更能把它穿出味道，而對於喜愛簡約風的中年女性來說，春夏時期，樂福鞋最好的搭檔就是 白襯衫了。

無論是通勤路上還是在更加休閒的場合，樂福鞋都是非常體面的選擇，搭配九分牛仔褲就能搭出滿滿的風情感。

想要給造型添些花樣，與燦爛春光相呼應，法式 碎花襯衫也可以安排上了。碎花襯衫一般是雪紡材質，看起來輕盈優雅，用最簡單的黑色馬銜扣樂福鞋就能搭出氣場。

若還希望通過穿衣顯瘦，那麼 豎紋襯衫則是我們不能錯過的單品。淺色襯衫容易有膨脹感，而密集的豎紋可以起到加強縱向線條的作用，有收縮上半身的作用，而尖頭樂福鞋正好能延長這種視覺效果，兩者搭配起來精緻又大方。

現代社會的生活節奏很快，不少人都覺得社會缺失了很多溫暖。然而前不久的一件事情，卻讓很多人大呼人間有真情。

一名老農夫以種植西瓜為生，沒想到竟然被對方棄單，三千顆西瓜無人接手只能放在路邊爛掉，結果一名神秘男子的出現，成功扭轉了局面，網友圍觀全程後直呼鼻酸！

辛苦種植反被棄單

這位老農姓鐘，今年78歲，和80歲的老婆住在鳳林，家中原本有兩個兒子，沒想到遇到意外撒手離開，兒媳也跑了，只剩下兩個還在讀書的孩子。

老人心疼孩子，就靠種植西瓜養活他們，年前接到臺北盤商，對方提出要買下3-4000顆西瓜，結果等到果實成熟之後，一直聯絡不到對方，這才知道自己被棄單了。

三千顆西瓜岌岌可危

這些西瓜被迫放在工寮，老農只能緩慢出手，賣一點是一點，然而由於高溫不斷，眼看著西瓜就要被曬乾，老農心急如焚，可完全不知道該怎麼辦。

好心人出手全買下

這時花蓮同鄉會的總干事吳哲仲意外得知了這個消息，通過自己的好友聯繫到了當地農會，表示自己願意出手買下所有西瓜，然後再讓民眾認購，幫助老農度過難關。

阿公得知後心裡十分感激，連連表示自己只要收回成本就好，7斤重的小玉西瓜僅僅要價50元，不少民眾都趕來購買，阿公覺得很不好意思，直呼賣相太差，覺得愧對消費者。

然而不少民眾都表示：「西瓜是用來吃的又不是看得」，根本沒把賣相放在心上，僅用了不到一天的時間，西瓜全部搶購一空。

而這些西瓜除了居民買走之外，多余的都已經轉到了各個園區，讓孩子們能夠享受美味的西瓜。事情能夠圓滿解決真是太好了，希望阿公的生活不要受到影響，也希望棄單的人能夠得到應有的懲罰！

據研究表明，自然受孕能懷上雙胞胎的機率大約是百分之一，三胞胎的機率是三十萬分之一，四胞胎是幾百萬分之一。能生下健康四胞胎真是太好運了。懷孕是每個女人最幸福的時刻，也是女人最堅強的時候。生孩子的痛，只有經歷過的女人才會懂，而生孩子的過程也往往伴隨著很大的風險。

君君懷孕後，全家的任務就是好吃好喝的伺候著，就怕君君吃不好，孩子沒營養。所以婆婆每天都去菜市場買一隻老母雞，給君君熬雞湯。老公每天買很多水果和肉，給君君補足營養。就這樣，君君的體重直線上升，身材也胖的走形，肚子和同周數的比起來卻大很多。到了39周時，君君的肚子終於發動了。在醫護人員的幫助之下，四個孩子順利出生，一旁的護士也替她高興，準備抱著孩子出去給她的家人報喜~

這時，醫生趕緊攔住了她，給她指了指產婦的下半身，原來君君出現了大出血，雖然孩子順利出生了，但是產婦還有一定的危險。年輕護士明白了，捂著嘴不敢再說話，立即配合醫生給產婦止血。最終，在醫生護士的全力配合下，終於母子平安。

每個孩子都是哭著來到這個世界的，而每個媽媽在生孩子的時候也是忍受著劇烈的疼痛。養兒方知父母恩，所以一定要善待自己的母親。

眾所周知，娛樂圈是 一個競爭壓力非常大的圈子。在裡面的藝人們發展起來也是十分的不容易，因為在這個圈子當中，充滿著很多的競爭。尤其是女星之間的明爭暗斗也是特別的明顯，為了資源或者是人氣她們會不擇手段。在參加同一組活動當中也會將自己最美的一面呈現出來，就是為了自己能夠把別人比下去。

就比如說今天小編要給大家介紹的這兩位女明星，她們就是被人們稱為是「雙冰」的范冰冰和李冰冰。兩人在娛樂圈發展的都很差不錯，因為名字想象，所以一開始很多人會把兩人搞混淆。而因為出道時間相同，所以難免會被網友們拿來做比較，所以經常會有傳言表示兩人不合的消息。

原本兩人是同一個公司，後來漸漸的兩人也是分開了，而且各自都有了很好的發展。如今范冰冰也是有了一定的地位，雖然之前因為「稅務風波」的問題使得自己的事業嚴重受損，但是她的關注度還是比較高的。前段時間還有預言稱范冰冰想要去日本發展了。而李冰冰更是漸漸的走上了國際的路線，也是更加的大氣了。

之後兩人在娛樂圈的交集也是越來越少了，也很少能夠見到兩人同框。那麼今天就隨小編來看一下兩人早前和成龍一起吃飯的照片吧！

從這一組照片當中可以看得出來成龍和「雙冰」的關系還是比較好的，畢竟在娛樂圈這麼一個復雜的圈子裡面，能夠結交一些朋友也是一件不錯的事情。而且當時的成龍資歷還是比較深厚的，在娛樂圈也有了不小的名氣，更何況成龍向來都是喜歡和美女打交道，這樣一來二往也就熟絡了。

圖片中的范冰冰穿衣風格就是顯得比較大膽，穿著一件鵝黃色的抹胸裙，然後搭配她紅棕色的短髮看起來也是十分的樣子。雖然一旁的李冰冰看起來有些保守，但是穿著大紅色的斜肩裙看起來也是霸氣十足呢！

如今越來越多的年輕人，在穿衣打扮上都非常追求個性化，所以十幾歲看上去就很成熟的比比皆是，比如小S最寵愛的大女兒許俏妞，小時候的她，雖然長相不是特別出眾，但是如今16歲的她，不僅五官長相變得高級起來，而且服裝造型也很有自己的特色。許俏妞現在經常會拍一些時尚寫真，換上個性又潮流的服裝，看上去完全不像16歲。

私底下的許俏妞和媽媽同框的時候，素顏出鏡，看上去非常清純，除了眼睛以外，鼻子和嘴巴跟媽媽簡直就像一個模子刻出來的。有一說一，其實許俏妞的硬性條件還是很不錯的，再加上後期的修飾打扮，可以說是典型的逆襲星二代了。她的長相和身材完全不輸模特，是屬於那種非常耐看的類型，並且能夠hold住各種風格。

【將高級感刻在骨子裡，讓氣質更出眾】

許俏妞的臉型長相，原本就是屬於很耐看的類型，她和媽媽小S一樣臉型窄長，所以在加起這種高馬尾露出額頭的時候，就會顯得氣場很強，留上瀏海又會有一種日系少女的感覺。盡管長相高級，但是臉上那種專屬16歲少女的稚嫩感，還是非常強烈的，肌膚白皙透亮眉清目秀很有吸引力。

她的高級感刻到了骨子裡，不僅僅體現在五官長相上，一舉一動一顰一笑都皆是高級，尤其是在拍攝時尚寫真的時候，她就完美的釋放出了時尚天性，動作行雲流水眼神堅定而有力。牛仔衣外穿再疊穿白色背心，露出纖細的手臂線條摩登又時髦，很受年輕少女喜歡的高腰寬褲，也是許俏妞的最愛，顯腿長還顯高。

有很多人的高級感，並不是與生俱來的，而是通過後期不斷地提升和學習，才能夠將其刻在骨子裡，比如許俏妞小時候其實並不出眾，但是如今的她，無論是外在形象還是內在氣質，都比同齡人要更加出挑一些。所以說懂得塑造外在形象是很重要的，選擇適合自己的服裝單品進行搭配，可以讓你的氣質看上去更高級。

【做一個精致注重細節的女生，才更迷人】

女性之美，不能被年齡所約束，而我們也應該提早地關注到，精緻感到底有多麼重要？在十幾歲的年齡階段，是建立時尚感和高級感的開端，想要到中年之後還保持優雅高級的氣息，在這個時候就要做到完善造型的效果。比如從配飾上進行入手，無論搭配哪種風格的服裝，我們都可以利用符合造型風格的配飾點綴。

真正懂得拿捏細節的女人，一定不會忽略了配飾的重要性，像一些帽子、項鏈、手鐲、腰帶的點綴，可以讓你的造型看上去更加高級精緻。其次就是妝髮上的處理，除了服裝單品的挑選以外，妝容和髮型的選擇可以直接影響你的氣質和風格，在年輕的時候，或許可以嘗試各種各樣的妝容和髮型，但是到了中年階段以後，就要考慮到是否適合自己的氣質和臉型。

【找對風格才能美得出眾，拒絕隨波逐流】

無論在哪一個年齡階段，我們都要找對自己的風格走向，而且穿搭風格要符合當下的年齡和氣質，比如在許俏妞這個少女階段，就可以多嘗試一些甜美風、酷帥風和清新淡雅風，造型不能過於誇張也不要太老土。像這種鵝黃色的薄紗連衣裙，就是很值得去嘗試的，緞面材質和薄紗的拼接，讓造型看上去更有格調。

又酷又甜的穿搭，也是很多少女非常喜愛的風格走向，就比如換上一件黑色的連衣裙，裙裝款式不用過於端莊正式。利用無袖剪裁和拼接的方式擺脫沉悶感，在其他單品的搭配中，一定要符合服裝的風格走向，建議整體採用同色系的搭配，看上去會更加舒適大方。

從妝髮處理到單品搭配，以及最後的配飾和鞋子搭配，都是不能忽略的步驟，所以我們在選擇的時候一定要格外慎重，避免盲目跟風和隨波逐流的情況出現。風格統一才能夠避開違和感，相比起流行的髮型和穿搭，適合自己的才更顯氣質，讓造型保持清爽乾淨的效果，一定可以會更加分。

很多人過了六十歲，生活的重心，就轉移到養生保命上了。

這也是人之常情，可以理解。

只不過，最好的活法，不見得是養生保命。我覺得，逼迫自己做3件事，才是最精明的活法。

01 逼迫自己，戒掉糟糕的習慣

現實當中，有些人的生活習慣非常糟糕。比如大量煙酒，長時間打牌。

這些東西，固然能帶來一時的快樂。但是超過一定數量後，對老年人的身體損害非常大。

到時候，無論吃多少養生食品，都很難彌補這種傷害。

我家裡有位老鄰居，退休後就沉迷於打牌。

經常一天花費五六個小時，在那個煙霧繚繞的環境裡坐著，長久坐著。

無論是吸煙，還是久坐，都是公認的健康殺手。

後來果不其然，引發了腦溢血，倒在地上起不來了。

雖然腦溢血，跟他自身的血壓血脂有關。

但是如果沒有上面說的久坐吸煙，他的健康也不會那麼差。

人到六十，往往就退休了，有著大把空閒時間，自然想找個事情消遣。

這個時候，找什麼事情消遣，就要進行仔細地選擇了。

太極拳、寫字、畫畫，都能夠修身養性，是適合老年人的選擇。

02 減少人際關係

人過六十，大多數人開始閒得無聊，於是找街坊鄰居聊天。

然而，有些聊天純粹是意氣之爭。

我就觀察過我父親、我母親跟其他人的聊天。其中有些叔叔阿姨，嘴巴很碎，說的話很氣人。

這種聊天，還不如不聊。

舉個例子。

比如有些叔爺，在一起聊天，非要爭出個高低。

時間長了，容易生悶氣，還會情緒激動，血壓高。

然後有些阿姨，喜歡嚼舌頭，在背後傳播別人閒話。

這也很讓人上火。

所以說，人際關係要篩選，不要一概全收。

現實裡，有幾個靠得住的朋友，陪著說話就行了。其他的人，沒必要應酬。

朋友貴精不貴多嘛。

03 跟子女的生活，保持界限

現實當中，有太多老人習慣了照顧子女。

或者迫於一種現實壓力，不得不去照顧孩子。

最後就把晚年生活，跟兒女的生活綁在一起了。

其實這種損耗非常大。

我認識一個阿姨。之前可謂是意氣風發，精氣神特別足。

但是自從她逼著兒子生了二胎，開始照顧二胎後，她的精氣神就消磨殆盡了。

整個人看著很憔悴。就是帶孩子累的。

說句實話，老年人還是少干涉孩子的事兒，否則真的是給自己找累受。

有些老人會說，自己也不願意啊，那不是沒辦法嗎？

這話確實有理。孩子們要上班，可不就老人帶孩子嘛。

只是呢，老人不要嬌慣孩子，什麼事情都替孩子處理好。

否則有些孩子會得寸進尺，最後全都賴在老人頭上。讓老人活活累個半死。