作者: 寫不完 文章

NBA官方雖然從未評選過史上最佳陣容，但關於史上最佳陣容的討論從未停歇。除了廣大球迷和媒體對此樂此不疲，就連奧尼爾、麥迪、艾佛森這些退休球星都曾發表過各自的觀點。

近日，馬刺新星文班亞馬在參加活動時，也分享了自己心目中的歷史最強五人陣容，引發了球迷們的熱烈討論。網友對此陣容的評價極高，認為他們若是處於當今聯盟中，常規賽定能輕鬆拿下82勝0負的完美戰績，保底實現十連冠的壯舉。那麼，下面我們就來看看文班亞馬的名單中都有哪些人。

柯瑞

作為這個時代後衛線上的翹楚，柯瑞以其精湛的三分球技術和全面的進攻能力而聞名於世。他不僅引領了小球時代，還帶領勇士隊拿下4次總冠軍，個人1次當選總決賽MVP，2次常規賽MVP，並且以單賽季402記三分打破了聯盟歷史記錄。毫不誇張的說，柯瑞的三分射術是歷史獨一檔的存在，不僅精準，而且射程遠、出手速度快，能夠在極短時間內改變比賽走勢。

詹姆斯

詹姆斯被譽為史上最全面的球員，也是持久高效的代名詞。過去22年生涯裡，詹姆斯獲得了4次總冠軍、4次總決賽MVP、4次例行賽MVP、20次最佳陣容等眾多榮譽。同時他也超越賈巴爾登頂歷史得分榜，並創下前無古人的「411」紀錄。在無數球迷看來，詹姆斯不僅是史上最佳小前鋒，同時也是唯一能和喬丹競爭GOAT的球員。

鄧肯

「石佛」鄧肯，以高效穩定的表現和卓越的防守能力，成為公認的歷史第一大前鋒。 19年職業生涯，鄧肯為馬刺隊帶來了5座總冠軍，3次榮膺總決賽MVP、2次例行賽MVP、15次入選最佳陣容、15次最佳防守陣容等輝煌成就。甚至在不少人看來，鄧肯是史上防守能力最出色的內線球員，他的防守意識、籃板能力和封蓋技術都堪稱一絕。

歐尼爾

身為NBA史上最具統治力的中鋒，巔峰時期的歐尼爾幾乎無人能敵。他的身體素質極為出色，力量、速度和靈活性的完美結合使他成為了內線的霸主。在整個職業生涯，歐尼爾獲得了4次總冠軍、3次總決賽MVP、1次例行賽MVP等許多榮譽。 “有喬選喬，無喬選鯊”，這句話便是對奧尼爾強悍實力的直接證明。

喬丹

喬丹的偉大無需多言，6次總冠軍、6次總決賽MVP、5 次常規賽MVP、10 次得分王，這些榮譽足以說明喬丹為何會被稱為“籃球之神”。個人能力方面，喬丹的得分能力、防守意識和關鍵時刻的表現都堪稱歷史頂級。

這套陣容由五位NBA歷史上的傳奇巨星組成，他們各自在不同的位置上都達到了極致的水平。柯瑞在三分線外的精準打擊能力、詹姆斯的全面身手和領導能力、鄧肯的穩定發揮和內線防守、奧尼爾在籃下的絕對統治力以及喬丹在關鍵時刻的致命一擊，都使這套陣容在攻防兩端都幾乎無懈可擊。

麥迪近日參加《First Take》節目時，談到了詹姆斯關於「戒指文化」的言論。

麥迪表示：“如果把某個人從一支冠軍級別的球隊中去掉，比如把科比換成我，我和奧尼爾搭檔——你覺得我不能帶領湖人奪冠嗎？我只是從未有過機會！”

當詹姆斯質疑「戒指文化」過度神化冠軍時，麥迪的回應撕開了巨星命運的殘酷分野：有人生逢其盛，有人終身求索而不得。冠軍數量雖非偉大唯一標尺，但「零冠」終究是硬傷。

阿里納斯認為：“皮蓬六冠仍是二當家，科比前三冠被稱’蹭來的’——只有大當家的戒指才算真勳章。”

麥迪幻想中的歐尼爾搭檔，恰是柯比早期忍耐球權分配的回報。而麥迪生涯黃金期，從魔術管理層補強不力，到姚麥組合的傷病不斷……時運的齒輪從未咬合。

或許真正的破局點，在於接納籃球的相對論：喬丹的偉大因皮朋、羅德曼而完整，但皮朋的偉大也因喬丹而存在。冠軍是天才的通行證，無冠是天才的墓誌銘。

對此，著名的科比球迷自媒體Olympic Bean感到憤怒，今日他曬出韋德、麥迪、阿里納斯、詹姆斯四人照片，怒噴他們四人是「本週最笨笨蛋」。

通常到了休賽期，口水戰是常規操作，只不過今年來得更早一些，讓人似乎忘記了正在進行的總決賽——哪怕步行者和雷霆已經戰成3-3，但依舊難以改變乏味的事實…

馬刺傳奇教頭波波維奇上個月在中風後首次公開露面，宣布卸下兵符，轉任球隊總裁，已經離開聖城的明星後衛德章泰·穆雷也現身記者會，波波維奇不僅是他籃球路上的恩師，更如同父親般的存在，穆雷近日在節目上曝光波波維奇對自己的照顧與關懷，內容感動眾人。

穆雷近日在播客節目上回憶菜鳥季往事，首次披露恩師波波維奇曾試圖自掏腰包，將他遭槍擊的母親接到聖安東尼奧照顧的往事，「他真的非常真誠。新秀年時，我媽腿部中彈，他用我都不知道的方式去聯繫她。」

波波維奇私下告訴穆雷的母親，「我們想把你接過來。不是用他（穆雷）的錢，而是用我的錢。」穆雷感動地說，「你想想，這樣的舉動，不就是代表他真的關心我、愛我嗎？」

穆雷表示，波波維奇對他的關心遠超籃球範疇，自己是唯一一個走進總教練辦公室，哭著訴說成長經歷的球員，「他就像父親一樣。如果他現在在這裡，他會告訴你：他從來沒遇過球員哭著走進辦公室，談自己在西雅圖家鄉目睹多少命案、參加多少友出葬費。

穆雷說，當年剛進NBA時，波波維奇為了他的安全，不讓他回西雅圖，「那是一個真正關心我的人，他在意我的人生成就甚於籃球成就。」

現年28歲的穆雷2016年被馬刺選中，效力6個賽季期間曾入選全明星賽、拿下搶斷王，如今已轉戰鵜鶘。他在剛過去的賽季遭逢重大挑戰，不僅手骨折，媽媽中風、堂哥遇害、叔叔吸毒過量，自己在球隊也無法獲得足夠訓練資源，內心十分煎熬。

近日，著名美媒Hoop Central對現役的得分後衛進行了一個評級，從最低的F級到最高的S級，總計進行了六個不同的級別劃分，而由於本賽季一直搖擺打1號位或者3號位，因此新科MVP謝伊·吉爾吉斯·亞歷山大、德文·布克並未入選這份榜單。而這則新聞一公佈之後，也是引起了不小的討論，因為A級和S級的球星，總計只有5人入選。因此，球迷們也是不得不感嘆，過去的分衛盛世已經一去不復返了。下面就讓我們一起來看看，這5人分別是誰，他們本季的表現分別如何！

1.德里克懷特

本季數據：16.4分、4.5籃板、4.8助攻、0.9抄截和1.1阻攻

所在球隊：波士頓塞爾提克

在A級別排名第三位的正是凱爾特人的懷特，不得不說本賽季的懷特再度打出了生涯的最佳表現，30歲的他在常規賽階段可以輸出16.4分、4.5個籃板、4.8次助攻、0.9次搶斷和1.1次蓋帽的全面數據，其中三分命中率達到了38.4%，總計命中了1.1次蓋帽的全面數據，其中三分球命中率達到了38.4%，總計命中了265，還是可觀效率。而且不得不提的是，在防守端的懷特，作用甚至比當年球隊的隊魂馬庫斯·斯馬特更為突出，現如今的他在球隊的重要性，完全能夠媲美傑森·塔圖姆和傑倫·布朗。再考慮到他的合約只有4年1.18億美元，可以說他就是當今NBA最具性價比的2號位了。此外，雖然本賽季球隊衛冕失敗，但懷特在季後賽中依舊維持著18.8分、5.1個籃板和3.5次助攻的輸出，整體的效率也是令人滿意。因此，即便從未入選過全明星陣容，但懷特排在這份榜單之中，絕對是大部分球迷都認可的。

2.達龍福克斯

本季數據：23.5分、4.8籃板、6.3助攻、1.5抄截

所在球隊：聖安東尼奧馬刺

排在A級第二位的，便是本賽季長期以2號位出戰的福克斯，儘管未能幫助馬刺隊進入季後賽，並且自己也因為手部的傷勢，在賽季末期不得不接受手術治療，最終提前宣告了賽季報銷。但縱觀今年福克斯的表現，整體還是令人滿意的，場均23.5分、4.8個籃板、6.3次助攻、1.5次搶斷，這是福克斯今年在國王和馬刺的數據單，雖然依舊不太擅長投射三分，但他敢於發炮，總計也命中了118記三分，產量上還算令人滿意。當然，馬刺隊看中他的，還是驚人的速度和高效的突破能力，本賽季初期的福克斯進攻能力屬實令人膽寒，單場比賽狂轟60分，也是創造了生涯的最高記錄。此外，雖然不以組織見長，但這並不意味著它不會組織，本賽季6.3次助攻的數據，足以證明他的價值。不過由於克里斯保羅大概率不會再回歸球隊，因此福克斯下個賽季將會重新回到熟悉的1號位，因此這份榜單也算是對他本賽季出色表現的褒獎。

3.泰勒·希羅

本季數據：23.9分、5.2籃板、5.5助攻

所在球隊：邁阿密熱火

而在A級別排名第一的，也許很多人沒有想到，他就是熱火隊如今的核心希羅。本季，對25歲的希羅來說，是生涯的里程碑。由於球隊和吉米·巴特勒一直無法就續約的問題達成共識，並且出現了無法調節的矛盾，最終巴特勒被球隊送走，因此希羅也是成為了球隊外線的第一選擇。而經過了這些年的球隊培養，希羅確實沒有讓球隊失望，場均可以貢獻23.9分、5.2個籃板、5.5次助攻，三分命中率保持在了37.5%，總計產量也達到了不俗的251記。也正是因為出色的表現，希羅成功入選了全明星陣容，也拿到了三分大賽的冠軍。然而，雖然成為了球隊的核心，當時相較於老大哥巴特勒，希羅的帶隊能力尚且不足，踉踉蹌蹌進入了季後賽之後，面對排名東部第一的騎士隊，他們根本沒有任何的還手之力，最終被對手橫掃出局。而四場比賽之中，希羅場均僅能貢獻17.8分、3.5個籃板和2.8次助攻，向來擅長的三分球也只命中了9粒，表現可以說是慘不忍睹。因此，如果想要幫助熱火再度崛起，希羅還有很長的路要走。

4.多諾萬·米切爾

本季數據：24分、4.5個籃板、5次助攻和1.3次抄截

所在球隊：克里夫蘭騎士

由於平常的球風較為低調，因此雖然新秀賽季就從未缺席過季後賽，並且常年保持著穩定的表現，但每當談論頂級得分後衛時，米切爾總是習慣性被遺忘。然而，本賽季的常規賽階段，米切爾成功完成了突破，儘管數據下降到了24分、4.5個籃板、5次助攻和1.3次搶斷，但這並不是米切爾能力下滑，而是隊友們都迎來了成長，米切爾也是甘願分出球權，讓他們得分來幫助球隊前景，而一旦到了關鍵時刻，米切爾也是甘願分出球權，讓他們得分來幫助球隊前景，而一旦到了關鍵時刻，米切爾也能夠站出來。也正是因此，騎士隊拿到了64勝18負的東部第一戰績，米切爾更是入選了最佳第一陣容，這無疑是對他本賽季表現的最佳認可。然而，儘管被視為奪冠的熱門，但他們在次輪面對步行者時，卻多次葬送領先優勢，結果就是被步行者抓住了機會，最終居然被對手紳士橫掃，爆冷提前淘汰出局。不過，作為核心的米切爾，整體的表現並不拉跨，場均29.6分、4.7個籃板、3.9次助攻和1.9次搶斷，這是米切爾季後賽的數據，可以說即便球隊未能拿到冠軍，他也值得球迷們的尊重。

5.安東尼愛德華茲

本季數據：27.6分、5.7籃板、4.5助攻和1.2抄截

所在球隊：明尼蘇達灰狼

最後，和米切爾同樣排在S級別，並且名義上是第一人的，便是只有23歲的愛德華茲。本賽季，球隊失去了卡爾·安東尼·唐斯，雖然得到了朱利葉斯·蘭德爾，但畢竟蘭德爾和唐斯之間存在著一定的差距，因此灰狼的整體實力是下降的。但就是在這樣的情況下，愛德華茲站了出來，他的場均數據提升到了27.6分、5.7個籃板、4.5次助攻和1.2次搶斷，保持著一貫衝擊內線的進攻風格之外，他的三分球也得到了巨大的提升，本賽季總計命中了驚人的320記三分，直接超越了斯蒂芬·庫裡，成為了本賽季的三分王，而且他的三分命中率還達到了39.5%，這是令人感到相當滿意的數字。也正是因此，愛德華茲連續第二年入選了最佳第二隊。當然最重要的是，在今年的季後賽中，他連續幫助灰狼擊敗了湖人和勇士，連續第二年進入了西部決賽。雖然遺憾輸給了雷霆，但季後賽的愛德華茲依舊高效，可以輸出25.3分、7.8個籃板和5.5次助攻。對他來說，只要維持現在的進步速度，未來他完全有機會成為聯盟的第一分衛，甚至是第一人。

說到NBA現在擁有的各種獎項，其中入選最佳陣容無疑是球員們最渴望達成的成就之一了，能夠入選最佳陣容基本就意味著這位球員打出了當賽季最強十五人級別的水準，而要是能夠入選最佳一陣的話則就是說明他觸碰到了聯盟前五的級別。像現役入選一陣最多的詹姆斯、杜蘭特等人，他們巔峰時期無疑都是聯盟裡最好的球星之一，而像年輕一代也已經多次入選最佳一陣的亞歷山大、東契奇則都是被譽為是聯盟未來的門面。

不過NBA每個賽季能入選最佳一陣的球員基本上都會有變動，另外由於名額非常少，所以每一年關於這個獎項的評選都是十分激烈的，像2007年場均28.9分的安東尼只能入選最佳三陣、同一年場均27+7+6的詹姆斯也不過是只入選了最佳二陣，因為想要入選最佳一陣不光是個人數據得足夠出眾，並且帶隊成績也是非常關鍵的考核標準。

而接下來我們則是盤點出了堪稱NBA史上最強的一陣陣容，他們之中的5名球員全部都拿到過常規賽MVP，並且其中還有4名球員都曾帶隊奪冠並當選過FMVP，因此從這就能看出來這一屆最佳一陣的含金量有多高，那麼下面廢話誰說了，我們還是一起看看這5名球員都是誰來看看這5名球員吧！

首先我們先揭曉一下這是哪一個賽季的最佳一陣，答案就是1987-1988賽季，這個時期的NBA可謂是擁有著不少頂級巨星，除了老生常談的魔鳥之外，喬丹等球星也逐漸迎來了崛起。而在1987-1988賽季的最佳一陣中，魔術師毫無疑問仍然在榜上，常規賽的他場均可以砍下19.6分6.2籃板11.9助攻1.6搶斷、投籃命中率49.2%，另外在這個賽季之前他就已經拿到了3次MVP了。

和魔術師一起坐鎮首發後場的則就是大名鼎鼎的喬丹了，他這個賽季常規賽場均狂砍35分5.5籃板5.9助攻3.1搶斷1.6蓋帽，攻防兩端的發揮都堪稱無可挑剔，因此在入選了最佳一陣的同時，這一年喬丹還包攬了得分王、搶斷王、最佳防守球員，並也入選了最佳防守一陣，在NBA歷史上能拿到得分王、搶斷王的後衛並不罕見，但能入選最佳防守一陣同時還當選DPOY的後衛可就不多見了。而這只是喬丹巔峰的開端，之後他又拿到了9次得分王，並還贏得了4次MVP 。

鋒線上則是由伯德領銜，例行賽他場均能夠拿下29.9分9.2籃板6.1助攻1.6搶斷，投籃命中率、三分命中率也分別高達52.7%、41.4%。而在此之前伯德顯然就已經是聯盟裡最好的球星之一了，他不僅帶領凱爾特人重返了巔峰，他個人更是成為了自比爾拉塞爾和張伯倫之後唯一一位三連MVP的球員。

大前鋒的位置上是巴克利坐鎮，和喬丹同一年進入NBA的他也很快就打出了名堂，到了1987-1988賽季常規賽他場均已經可以得到28.3分11.9籃板3.2助攻1.2搶斷1.3蓋帽了，並且投籃命中率還能高達58.7%。雖然巴克利的靜態天賦在四號位這個位置上不算出眾，但他在場上卻仍是飛天遁地式的打法，再加上他超高的體脂率，他也被調侃是「飛豬」。而這個賽季還不是巴克利的上限，後面到了1993年，他還擊敗喬丹等人拿到了生涯唯一一個MVP，同一個賽季他也率領太陽奪得了西部冠軍。

最後的中鋒就是奧拉朱旺了，他又是一位在1984年進入聯盟的球員，並且當初他的選秀順位比喬丹、巴克利都要靠前。 1987-1988賽季常規賽奧拉朱旺場均22.8分12.1籃板2.1助攻2搶斷2.7蓋帽，雖然他不如喬丹那麼出色，但只看他自己的表現，他還是對得起自己狀元秀身份的，最終這個賽季他也是成功入選了雙只看他自己的表現，他還是對得起自己狀元秀身份的，最終這個賽季他也是成功入選了雙只看一陣，後來他在1994年更是P2生涯。

合計包辦了13個FMVP

在這套陣容裡，他們合計包攬了13個FMVP，其中這方面表現最突出的還是喬丹，他職業生涯曾6次帶領公牛打進總決賽，並且這6次都是勝利收場，而每一次他也都能憑藉著獨一檔的表現毫無懸念的當選FMVP，其中1993年總決賽面對太陽他更是打出了場均41分的數據。而拿到FMVP第二多的球員則是魔術師約翰遜，曾帶領湖人5次奪得總冠軍的他總共當選過3次FMVP，值得一提的是他也是這5人裡唯一一位在新秀賽季就能拿到這一獎項的球員，直到現在他也都還是NBA史上最年輕的FMVP。

剩下的3人裡，伯德、奧拉朱旺都是曾兩度奪得FMVP，其中伯德的話，他是帶領凱爾特人拿到了3次總冠軍，他個人則是分別在1984年、1986年都當選了FMVP。奧拉朱旺他曾在1994年、1995年連續兩個賽季都幫助火箭奪得了總冠軍，期間他的個人表現也是獨一檔的存在，所以他那兩個FMVP也是毫無爭議的，其中1995年的火箭還被很多球迷認為是NBA歷史上含金量最高的總冠軍之一。

而身為這5人裡唯一一個沒有拿到過FMVP的球員，這並不代表巴克利沒有這個實力，倒霉的他最有希望奪冠的一年碰上了巔峰時期的喬丹和公牛，因此最後球隊沒能捧杯，他自然也就拿不到FMVP了。 1993年面對公牛，巴克利也是打出了場均27分13籃板5.5助攻的數據，要是太陽當時奪冠了，他當選FMVP就是板上釘釘的事情。

儘管已經過去了6年的時間，但是對於猛龍隊的球迷們而言，18-19賽季的奪冠之旅，無論何時回顧，都是那麼的記憶猶新。那一年的球隊之中，不僅擁有科懷·倫納德、凱爾·洛瑞、馬克·加索爾等球星，而且也有塞爾吉·伊巴卡、丹尼·格林等優質角色球員，當然，還有被球迷們調侃為“範喬丹”、“鮑科比”的弗雷德·範弗利特和諾曼·鮑威爾。雖然當時的猛龍隊的球迷們對此二人沒有太多的要求，但他們也在奪冠的過程中，或多或少做出了一些貢獻，因此即使他們也出現了拉跨的表現，但依然得到了球迷們的認可。

然而，也許當時很多人沒有想到，在奪冠之後的幾年裡，明明初始環境和表現極為相似的二人，居然走向了不同的道路。範弗利特從19-20賽季開始，似乎打通了任督二脈，連年打出高光錶現，21-22賽季更是以20.3分、4.5個籃板、6.7次助攻的表現，入選了全明星陣容，並且在2023年的夏天得到了火箭隊的一份3年1.3億美元的頂薪合約。與範弗利特形成鮮明對比的，則是鮑威爾很快就離開了暴龍隊，這些年雖然表現較為穩定，但始終無法趕上範弗利特的腳步，近日更是已經被快艇隊放到了交易貨架上。下面就讓我們一起來看看，為何鮑威爾就是沒有球星的命！

1.得分能力雖強，但缺乏組織和傳球。

即便不是資深球迷，仔細觀察幾場鮑威爾的比賽，就會發現他是個優點和缺點都非常明顯的球員。首先，不可否認的是，鮑威爾的得分能力非常出色，即使是和明星級別的得分手相比，他也絲毫不落下風。本賽季，已經32歲的他，由於倫納德因為傷病的影響，無法及時回到球隊，加上保羅·喬治等人的出走，因此泰倫·盧將鮑威爾提上了首發，並給予了他大量的開火權。而鮑威爾也確實沒有辜負球隊的信任，即使小卡後來回歸，他的出手權有所減少，但依舊在本賽季交出了21.8分、3.2個籃板和2.1次助攻的完美數據，而且投籃和三分命中率分別達到了48.4%和41.8%，進攻效率達到了116.2。可以說今年的快艇隊能夠最終以西部第五的身份進入季後賽，鮑威爾的作用絲毫不比詹姆斯·哈登、祖巴茨等人來的低。這也是為何，鮑威爾無論在哪一支球隊，都能夠得到穩定的上場時間。

然而，鮑威爾在進攻端的作用除了得分之外，幾乎也沒有什麼能夠拿得出手的了，換而言之，他就是一個純粹的得分手，而他所在的球隊教練，基本也都是按照他的特點，進行的戰術佈置。恰恰就是因為只擅長得分，他和範弗利特的差距就此拉開。在暴龍的後期，範弗利特已經成為了球隊的主力控衛，場均可以送出接近6-7次的助攻，而且失誤率也降低的非常可觀，所以範弗利特的戰術價值是遠超鮑威爾的。而再看看鮑威爾，他場均僅有2.1次助攻，助攻失誤比僅為1.2，助攻比率也僅為9.7，但回合持有率卻達到了25.5%，也就是說，球權在鮑威爾的手中，基本上就是以個人終結為主，很少能夠幫助隊友得分。當然，這並不是代表鮑威爾球風偏獨，畢竟這也是球隊對他的安排。但也正是因為缺乏組織和傳球的能力，基本上決定了他的生涯上限。

2.防守能力欠缺，季後賽表現一般。

之後，我們再來說說鮑威爾和範弗利特另外一個有明顯差距的特點，那就是極為重要的防守能力。範弗利特在暴龍隊時期，球隊送走了功勳老將洛瑞之後，立刻就將他扶正成為了外線的第一核心，除了三分球和組織能力外，他的防守也是打動球隊的一大因素。而再來看看鮑威爾，身高達到了1.93米，體重也有97公斤，加上2.1米的臂展，其實他的靜態天賦還是不錯的，至少在防守之中不會太吃虧。但問題在於，鮑威爾的防守意識確實非常平庸，他的積極性是所有人都認可的，但積極並不能夠彌補意識上的短板，而且在比賽中，他常常會成為對手針對的目標，一項數據顯示，本賽季在鮑威爾的防守之下，對位球員的整體命中率要比平常高出3.8%。而且在比賽中，對手常常一個擋拆戰術之後，鮑威爾就很難再給到對手有效限制了，每回合僅有2.8次的投籃幹擾，也反映了他的防守問題所在。

最後，還有一個問題，那就是季後賽的表現。眾所周知，衡量一個球員是否達到球星級別的標準，其實就是看他季後賽的表現如何，畢竟季後賽不同於常規賽，無論是對抗，還是節奏，都要比常規賽更為激烈，而本賽季的鮑威爾在季後賽場均數據下滑到了16分、2.4個籃板和2.4次助攻，如果從一個明星的角度來要求他的話，但他絕對是這個單手的角度來要求他的。而且生涯至今為止，他的季後賽場均數據也僅9.7分、2.2個籃板和1.1次助攻，都要比例行賽低迷。而範弗利特呢？即便如今已經31歲，火箭隊的年輕人們都成長了起來，但在和勇士隊的七場大戰後，他依舊是球隊的定海神針，場均貢獻18.7分、4.1個籃板和4.7次助攻，三分命中率達到了43.5%。因此，這就是兩人之間的差距，也解釋了為何範弗利特能夠拿到頂薪，而鮑威爾即便表現再出色，也只能作為交易籌碼。

美媒列出了太陽、雄鹿、凱爾特人、快艇和國王5隊。其中快艇有待商榷。太陽、雄鹿、國王和凱爾特人4隊，是肯定要衰敗的了。這4隊誰會短暫衰敗，然後迅速奮起呢？

太陽、公鹿、塞爾提克和國王4隊，2隊進了季後賽，2隊在季後賽門外徘徊。雄鹿雖然留下了字母哥，但利拉德傷勢如何還不好說，球隊如今正經歷人員異動（大洛佩斯要走），未來如何不好說。字母哥留隊是好事，但問題仍是一籮籃。

凱爾特人方面是傷病所困。塔圖姆下個賽季基本上全用來養傷，傑倫-布朗也是如此，球隊正好用下個賽季縮減薪資空間。朱-霍勒迪和波爾津吉斯可能會走人，懷特和布朗也是交易傳聞中流傳的主角。總之，塞爾提克下賽季戰績如何，不是該隊高層所要求的。

太陽正在經歷球星交易。杜蘭特究竟去哪兒，是眾所懷疑的。火箭、馬刺、森林狼、熱火都在報價，快艇和猛龍在旁窺伺，尼克斯被提及但無興趣。杜蘭特在的時候，太陽便沒能進入季後賽；杜蘭特若走，僅憑布克和比爾，季後賽更是遠在天邊。

國王也是進一步衰落，克里斯蒂無法阻擋這一趨勢。國王本季交易拉文，把福克斯送至馬刺，現在又要來選控衛，而此前國王已將哈利伯頓和福克斯都趕走。國王的交易存在重複。德羅贊和拉文已經證明不能處在同一隊。

快艇被選入有些丈二和尚摸不著頭腦。說哈登繼續衰落，可以理解，但說倫納德繼續衰落那就是杞人憂天了。何況，快艇現在也正在求購三球，為一號位增添保險。快船不會衰退的。

在季後賽把雷霆拖進搶七的掘金，這個休賽季可能比奪冠還難。為啥？你看他們先發四巨頭：約基奇、戈登、穆雷、小波特，四個人的合約全鎖到2027年之後，穆雷和戈登甚至要等到2029年才”自由”。更紮心的是，這四個人的年薪全在3000萬以上，加起來快趕上一支球隊的薪資上限了。

約老師現在估計在更衣室裡搔頭：「我帶著這群兄弟拼到搶七，結果休賽期連調整陣容的錢都沒有？」但咱得說句公道話，當年管理層鎖死這四巨頭，真不是拍腦袋決策。穆雷2023年季後賽場均26分7助攻，小波特2022年西決場均19分，戈登更是自帶的”硬漢屬性”，約基奇當時剛拿MVP，這陣容怎麼看都是衝王朝的配置。誰能想到，穆雷和小波特這倆正值當打之年的球星，說退化就退化了？

先看小波特：今年例行賽打了77場，場均18.2分7籃板，命中率50.4%，三分39.5%，這數據當三當家完全合格吧？結果季後賽直接拉胯，場均9分，命中率跌到39%。但人家是帶傷打的啊！肩膀繃帶纏得比阿努諾比還誇張，這種”瘸腿”狀態下還能護筐、投弱側跳投，聯盟裡找6尺10、場均15分以上且三分38%+的側翼，一隻手數得過來。你說他溢價？確實，但說他是純負資產，冤不冤？

再看穆雷：上季季後賽場均26分7助攻，今年季後賽直接掉到21.8分5.2助攻，三分從39.6%跌到35.4%。但他的持球無球切換能力，聯盟裡能取代的人有幾個？你要是有隊能掏出個”穆雷平替”，人家球隊能輕易放人？

現在問題來了：拆還是不拆？

球迷們喊”賣小波特！賣穆雷！”喊得震天響，但現實是——你拿著這倆溢價合約去市場轉一圈，能換到啥？小波特的腰傷、穆雷的狀態下滑，哪個買家不犯嘀咕？就像你賣二手車，車齡短但出過事故，標價還死貴，誰願意接？

那掘金最實際的操作是啥？我看啊，大機率是”四巨頭全留”，然後用中產和底薪撿漏。去年他們賭中了”龜龜”，今年能不能再賭個即戰力？當然，他們還有新秀得好好培養！去年輪秀布勞恩，季後賽多次救場，這種”彩票”得多給機會；新秀霍姆斯躺了一年，明年恢復了說不定能打雙塔；季末才重用的皮克特，後場得分手的潛力也值得挖掘。

當然，如果老闆急眼了非讓動大手術，咱也得想想可能的交易方案。例如拿小波特去換快艇的鮑威爾和小德里克瓊斯：鮑威爾上半季是打出了「洛杉磯老大」的表現，雖然下半季防守短板暴露，快艇鋒線身高不夠被戈登爆籃板的事兒大家都記得吧？小波特208公分的身高、護籃能力，剛好補快船的鋒線窟窿。對金塊來說，鮑威爾的無球跑動和”球來就乾”的屬性，完美適配約基奇；小德里克-瓊斯雖然得分能力欠佳，但能增加輪換深度，6人輪換變7人，怎麼都不虧。

另一套方案是拿穆雷，納吉和布勞恩換鵜鶘的墨菲和CJ麥科勒姆：墨菲203厘米、三分36%，靜態動態天賦拉滿，今年場均21分，跟約基奇搭檔絕對能衝全明星；CJ雖然退化，但擋拆、無球都還能整，補上穆雷的功能沒問題。鵜鶘這邊，穆雷比CJ年輕，布勞恩能補強後場3D，最關鍵還能處理掉納吉的合同，這波算”互換手氣”——掘金賭墨菲成球星，鵜鶘賭穆雷回春。

但說句大實話，這兩筆交易成的機率都不高。 NBA不是遊戲，交易得講”雙贏”，一方大虧的買賣誰都不幹。現在的掘金，更像”被鎖在黃金屋裡的富翁”——兜里有錢，但全是定期存款，想花還得等。

不過換個角度想，這何嘗不是聯盟的縮影？今年行屍沒超巨殺進東決，魔術1換7賭貝恩，字母哥、杜蘭特都可能被交易，2025年休賽期注定是”群雄逐鹿”的瘋狂賽季。金塊的選擇，其實也是所有爭冠球隊的難題：是賭核心回春，還是冒險拆隊？是穩紮穩打，還是放手一搏？

對金塊來說，或許答案很簡單──既然拆不動，那就把現有的牌打到極致。約基奇還在巔峰，戈登還是那個”鐵人”，穆雷和小波特還有回春的可能，再加上新秀們的驚喜，誰能說下賽季的掘金不會是那匹”逆襲黑馬”？

在NBA裡中鋒對任何球隊來說都是不可或缺的，雖然小球時代初期中鋒們都打得很掙扎，但是現在中鋒們在適應了這個時代之後，也是重新統治了聯盟，籃球畢竟是長人的運動，而NBA歷史上也是出現了很多超級中鋒，說到這了，此前美媒給出了一份獲得過MVP的中鋒歷史排名，我們一起來看看合理嗎？

第十恩比德

恩比德曾拿下1個MVP，說實話也就是因為他拿下過MVP所以才進入這個榜單了，不然就恩比德生涯至今的榮譽累積以及他的表現，放眼歷史上比他強的中鋒大有人在，他生涯至今5次入選最佳陣容、2次拿下聯盟得分王，就是太脆了，而且還打進未過分區決賽。他生涯場均拿下27.7分11籃板3.7助攻1.6封蓋的數據。

第九鮑勃麥卡杜

麥卡杜也是曾拿下1屆例行賽MVP，他是史上第一個飄在外線打得中鋒，他在巔峰時期拿下過3屆得分王，不過他和恩比德一樣，當第一核心是不具備爭冠實力的，之後加盟湖人作為球隊的第六人，幫助魔術師拿下了2個總冠軍。鮑伯麥卡杜生涯場均可以拿下22.1分9.4籃板、2.3助攻的數據。

第八摩西馬龍

摩西馬龍是歷史上最被低估的球星之一，他如果不是打過ABA，可能會獲得更多的認可，因為打過ABA導致他、喬治格文、J博士和里克巴里都沒有得到足夠的認可。摩西馬龍可是拿下3屆例行賽MVP、史上前場籃板最多的球員，還拿下1個總冠軍和1個FMVP，生涯場均20.6分12.2籃板1.4助攻的數據。

第七上將羅賓遜

上將羅賓遜以第一核心從未拿下過總冠軍，但是他作為二當家拿下過2冠，可能因此排在了這個位置，如果只看榮譽他是不該在摩西馬龍前面的，他拿下過1屆MVP、曾得到過得分王、10次入選過最佳陣容、8次最佳防守陣容，算是馬刺隊史第二人。上將生涯場均可拿下21.1分10.6籃板2.5助攻1.4抄截3封的數據。

第六約基奇

約基奇作為現役聯盟第一中鋒，他雖然現在只是排在第六，但別忘了，他才30歲，未來有機會衝擊這份榜單的前三，他是歷史上傳球最好的中鋒，生涯至今在大榮譽方面已經和摩西馬龍持平，他非常全能，在本賽季做到了場均三雙，歷史第一個最好的中鋒，現役第一檔，13219.19219.19219.19219.192121212121212121212123年的籃板。

第五張伯倫

從第五開始可以說都是史上十五等級的球員了，張伯倫拿下4屆例行賽MVP，和詹姆斯一樣多，他還有2個總冠軍和1個FMVP獎杯，張伯倫最恐怖的是他的數據，他曾拿下單場100分、曾連續7年拿下聯盟得分王，生涯總得分歷史第七，張伯倫生涯場均可以拿下30.1分22.9籃板4.4助攻的數據。

第四比爾拉塞爾

比爾拉塞爾生涯拿下了5個常規賽MVP，和喬丹一樣多，拉塞爾是歷史上拿下總冠軍最多的球員，生涯13年拿下了11個，他還做到了歷史唯一的8連冠，也就是他的時代沒有FMVP評選，不然他會拿到手軟，因為他的時代久遠，所以他和張伯倫未得到真正的助攻數據，不然他會拿到手軟，因為他的時代久遠，所以他和張伯倫未得到真正的籃板數據

第三奧拉朱旺

奧拉朱旺在只有1個常規賽MVP的情況下卻被認為是歷史前三級別的中鋒，主要原因是他在90年代拿下了兩冠，這兩冠的含金量極高，畢竟90年代算是諸神混戰，奧拉朱旺兩年奪冠還都含金量極高，奧拉朱旺拿下過最佳防守球員，他還是歷史蓋帽王，生涯場均可以拿下21.8分11.1籃板2.5助攻1.7抄截3.1封蓋的數據。

第二歐尼爾

歐尼爾也是只有一個常規賽MVP，但是他卻是歷史上除了喬丹之外，第二個做到總決賽3連FMVP的球員，因此他也是得名被稱為是歷史上最具統治力的中鋒，奧尼爾的天賦放眼歷史中鋒當中是頂級的存在，他有著絕對的力量，但是速度和敏捷性蓋帽和身體嚴重不符，技術也是非常出色的籃板

第一賈巴爾

賈巴爾第一的位置似乎很穩，他畢竟是榮譽、能力和數據都是頂級的存在，論榮譽6個常規賽MVP歷史最多、還有6個總冠軍，論數據他的得分、籃板和封蓋都是歷史前三，論能力生涯第二年就是聯盟第一人，70年毋庸置疑的第一人。生涯場均24.6分11.2籃板、3.6助攻的數據

說到NBA裡最高級別的個人榮譽，那大部分人都會說是常規賽MVP，考慮到常規賽的漫長程度和聯盟中的競爭環境，能從那麼多球星中脫穎而出拿到這一獎項顯然有著非常大的難度。很多時候即便打出了十分豪華的數據，但這並不代表能夠當選，例如本季的約基奇，他常規賽場均可是能夠轟下29.6分12.7籃板10.2助攻1.8搶斷的數據，但最後他也還是輸給了場均32+並帶隊豪取68勝的亞歷山大。從這就能看出來，想要奪得MVP，帶隊戰績同樣是非常關鍵的評估因素。

在NBA歷史上，大部分賽季的MVP獲得者基本上都是當賽季常規賽最強的球員，例如2015-2016賽季全票當選MVP的庫裡，那年他場均30.1分5.4籃板6.7助攻2.1搶斷5.1三分，在帶領勇士創下了NBA常規賽歷史最佳戰績後，他也只看常規賽

不過凡事都沒有絕對，NBA歷史上也有幾次MVP的投票結果都讓人感到意外，而這幾次的MVP獲得者，他們當賽季無論是個人表現還是帶隊成績都算不上最好，但最後卻仍都幸運的當選了，因此很多球迷都稱他們是“水貨MVP”，那麼接下來我們就盤出了歷史上含金量最低的歷史上含金量！

6.納什

上榜賽季：2004-2005賽季

納許在NBA取得的高度無疑超出了多數球迷一開始對他的預期，他當初在第15順位才被選中，生涯初期效力於太陽、獨行俠時，他的表現也都遠遠未能達到NBA一陣的水平。不過在獨行俠的後期，納許最起碼成長到了全明星水準，在他的幫助下獨行俠成為了西部列強之一。到了2004年後場嚴重淪陷的太陽，他們又重新看上了納什，因此那年休賽期球隊直接給他開出了一份6年5600萬的大合同，最終獨行俠沒有匹配這個報價，所以納什也得以重新回到了太陽。

而讓人沒想到的是這次回到太陽，納許直接讓這支球隊迎來了質變，在他的推動下，德安東尼的跑轟體系大放異彩，藉此他個人也是打出了生涯最巔峰的狀態，並成功達成了兩連MVP的壯舉。不過相較之下納許那時候的數據算不上太出眾，其中一年他場均只有15.5分11.5助攻，最後他也是以十分微弱的優勢才贏下了與奧尼爾的MVP競爭，後者當賽季場均則是22.9分10.4籃板2.3蓋帽，在他的帶領下熱也是取得了東部第一的熱火也是取得了東部第一的火也是。

5.卡爾馬龍

上榜賽季：1996-1997賽季

1985年馬龍在首輪第13順位被爵士選中，新秀賽季就登上先發陣容的他，那時就能貢獻場均14.9分8.9籃板的數據。緊接著之後馬龍越打越好，因此他也很快就入選了最佳陣容、全明星，巔峰時期他更是成為了最佳一陣的常客。而馬龍還有一點讓人印象深刻的就是他的職業生涯算是非常漫長了，並且他也盡可能的一直延續著自己的狀態，所以他的兩個MVP全都是過了30歲之後才拿到的。

不過關於馬龍的第一次奪得MVP一直有著不小的爭議，那是在1996-1997賽季，33歲的他場均可以砍下27.4分9.9籃板4.5助攻1.4搶斷，同時爵士在他的帶領下還取得了64勝的戰績。不過同時喬丹的表現比起馬龍可以說是有過之而無不及，前者這個賽季場均29.6分5.9籃板4.3助攻1.7錢的概念，並且公牛更是以69勝高居聯盟第一。

4.魔術師約翰遜

上榜賽季：1989-1990賽季

在NBA的80年代，魔術師是聯盟中影響力最大的球星，他的到來讓NBA的收視率迎來了大幅的漲幅。在魔術師的巔峰時期，他曾5次率領湖人奪得總冠軍，他個人也是收穫了3個MVP、3個FMVP等等榮譽。到了1989-1990賽季，魔術師雖然已經30歲了，但他場均還能砍下22.3分6.6籃板11.5助攻，湖人也再次是以63勝西部第一的戰績結束了常規賽，最終魔術師個人則是得以拿到了自己的第三個MVP。

不過在本季的評選中，魔術師的MVP首選率只有30%，反觀巴克利則有41.3%，他當時場均25.2分11.5籃板，還有排在第三的喬丹，他場均則是33.6分6.9籃板6.3助攻，但最後魔術師還是憑藉著更高的得票率他險勝了6。9

3.比爾沃頓

上榜賽季：1977-1978賽季

提到開拓者，很多人先想到的可能都會是利拉德、德雷克斯勒這兩大後場巨星，但早在將近50年前，開拓者就選中了他們隊史上最成功的球星，那就是1974屆的狀元秀比爾沃頓，球隊的唯一一個總冠軍正是在他的帶領下拿到的。在拓荒者的最後一個賽季，沃頓常規賽場均砍下18.9分13.2籃板5助攻1搶斷2.5蓋帽，因此他榮獲了生涯唯一一個MVP，但實際上這個賽季沃頓只打了58場常規賽，且數據的華麗程度也未領先其他球員太多，因此最後排在MVP第二的喬治格文，他的領先其他球員太多，因此最後排在MVP第二的喬治格文了。

2.賈巴爾

上榜賽季：1975-1976賽季

身為NBA史上MVP最多的球星，賈巴爾20年的生涯裡合計拿到6次這個獎項，不過在這其中他也有一個MVP的含金量明顯不如其他的。那是在1975-1976賽季，這是賈巴爾效力於湖人的第一年，常規賽他場均27.7分16.9籃板5助攻4.1蓋帽，單看數據的話他當選MVP好像沒有什麼問題，季後賽年湖人卻是連但那都沒打進的，球隊例行賽僅只有40勝，而且當賽季的麥克阿杜場均不光也能砍下31.1分12.4籃板4助攻2.1蓋帽，同時戰績也要強於賈巴爾，但結果最後他仍然是以不到1%的劣勢輸掉了MVP競爭。

1.昂塞爾德

上榜賽季：1968-1969賽季

作為巫師史上最偉大的球星之一，昂塞爾德只有2公尺01的身高，但這並不影響他在場上仍然是打的中鋒位置，這也得益於他那強壯且有力的下肢，這讓他在與對手的卡位和對抗中絲毫不會落到下風。而且當初昂塞爾德還是出道即巔峰，新秀賽季他就憑藉著場均13.8分18.2籃板的表現奪得了MVP，他之所以能獲此殊榮最大的原因就是在他的幫助下，奇才這個賽季在前一年只有36勝的情況下直接暴漲至57勝。不過這並不影響昂塞爾德這個MVP還是很水的，要知道他的隊友門羅場均25.8分4.9助攻連MVP前五都進不去，還有比爾拉塞爾、貝勒等球員都打出了十分華麗的數據也都贏下MVP。