NBA/Luka Doncic減重細節曝光!賽季結束四天就回國訓練體能+飲食調整初見成效

東契奇現身觀戰皇馬籃球賽,明顯變瘦的身材引起熱議。斯洛維尼亞媒體SPORTSKLUB報道了東契奇減重的細節,他在湖人賽季結束後四天就回國訓練,目前體能特訓初見成效。針對過去一年的質疑,他希望用自己新賽季的表現做出強而有力的回應。

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「我們面臨一個漫長的夏天,在此期間必須專注於個人和團隊層面的進步。」 大約三週前,在湖人首輪季後賽被森林狼淘汰後,東契奇如此說道,語氣中夾雜著平靜、疲憊、失望,卻也透露著專注。他主動反思不足,一再強調自己的表現未達應有水準。

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如今,他正積極投入體型改造、為新賽季做好準備。湖人的賽季結束四天后,他便回到了位於斯洛維尼亞的家鄉盧布爾雅那。

 

SPORTSKLUB報告稱,未來幾週,他可能會很少公開露面。他已悄悄投入訓練一段時間,醞釀著一次犀利的回應—— 既是對剛剛過去這個賽季的回應,也是對鋪天蓋地批評的回應。這些批評不少指向他起伏的競技狀態,以及所謂「不夠職業」 的生活方式。

在漫長休賽期的第一階段,東契奇在盧布爾雅那展開了無球狀態下的身體改造,內容包括有指導的健身房體能訓練和飲食調整。初步的體型變化已十分明顯,各項體測數據也令人鼓舞,但真正檢驗成果的時刻還需等到他重返球場。

不容忽視的是,東契奇近年來已大幅調整甚至重構了自己的比賽風格。儘管憑藉其敏銳的球場直覺和毋庸置疑的能力,數據曲線並未發生顯著變化,但他對比賽的影響力和對隊友的帶動方式已有所不同。

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湖人管理階層期待著一個更敏捷、更快、更全面的東契奇。外界皆知,湖人視他為球隊未來數年的門面,渴望圍繞他打造陣容。因此,一切已基本明朗:湖人將於8月初提前向他提供一份新合同,可能是2026年生效、至2030年結束的4年約2.3億美元合同,亦或是一份三年合同,為2028年的“超級頂薪” 預留操作空間。

儘管東契奇尚未正式確認,但斯洛維尼亞籃協與國家隊管理層已放出“健康即出戰” 的信號。不出意外的話,今年夏天他將連續第五個賽季為國家隊效力,重頭戲是出征在波蘭和拉脫維亞舉辦的歐洲盃。

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斯洛維尼亞隊計劃於7月18日集結,但東契奇屆時肯定不會立刻加入2025年歐洲盃大名單。預計他將在安排保險事宜後,於8月初歸隊訓練。理論上,這也意味著他能參加已敲定的官方熱身賽——斯洛維尼亞隊將兩戰德國,並分別與立陶宛、拉脫維亞和塞爾維亞各賽一場。

同時,至少從俱樂部前景考量,對東契奇而言,國家隊集訓期的核心任務在於維持或提升體能儲備,更重要的是將訓練和比賽視為2025-26賽季的額外備戰。

NBA/快艇將追三球打控球後衛 路威看好鮑爾默補強爭冠 哈登回到分衛更有幫助

朗佐-鮑爾(球哥)曾在節目上預測,如果黃蜂能在選秀大會上選中一名控衛,拉梅洛-鮑爾(三球)可能會被交易到快艇。前NBA球員路威也在節目上談到了這個話題。

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路威說:「這是個值得相信的預測。我能想像快艇會追求一名頂級控衛。我知道他們一直在市場上尋找這個位置的球員,一直在想辦法解決控衛問題。如果能讓哈登回到二號位,給球隊帶來平衡,讓他重新成為得分後衛,而不是在快艇時擔任的組織者角色,這可能對他們有幫助。」

「另一方面,對於黃蜂來說,如果他們在選秀中選中另一名控衛,就表明他們可能會根據選中的控衛位置轉向不同的方向。所以我認為快艇可能會嘗試交易拉梅洛-鮑爾,讓他回家鄉打球,在自己的地盤做出一番成就。”

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路威也表示,他相信快艇老闆鮑爾默會升級爭冠陣容。

“我認為如果你沒有(總冠軍競爭力),就會永遠追逐下去。這是經驗之談,不開玩笑,我是認真的。他們會一直追逐,而鮑爾默總是會盡全力讓球隊處於贏球的位置—— 我們剛討論過這一點,他必須追求勝利。如果這能讓他有機會在球館掛上總冠軍旗幟,他會毫不猶豫地這麼做。所以他們會一直追逐,直到成功。”

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本季,快艇常規賽50勝32負,季後賽首輪3-4不敵金塊。哈登例行賽場均22.8分5.8籃板8.7助攻,季後賽場均18.7分5.4籃板9.1助攻,在年度獎項評選中,哈登錄選最佳陣容三陣。

NBA/誰來頂替歐文 曝獨行俠將探索交易霍勒迪球哥更合理保羅也在列

據名記馬克-史坦恩報道,由於獨行俠隊正在尋找凱裡-歐文受傷期間接手控球任務的球員,他們將探索與凱爾特人隊就朱-霍勒迪進行潛在交易的可能性。另外,球哥和保羅也是獨行俠關注的目標。

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史坦恩承認,鑑於達拉斯的財務狀況以及霍勒迪合約還剩三年1.04億美元,達成這筆交易將較為棘手。據報道,霍勒迪是凱爾特人考慮交易以減少下個賽季薪資支出的球員之一,因此綠軍不希望在交易中收回大合約。為使交易可行,可能需要第三或第四支球隊參與。

歐文在3月4日遭遇左膝前十字韌帶撕裂。此前有報導稱,他可能在明年1月前復出,但在他從手術中完全康復之前,獨行俠需要有人擔任首發控衛。

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史坦恩提到,公牛隊後衛朗佐-鮑爾(球哥)是獨行俠「更合理的交易目標」。鮑爾在今年2月簽下了一份兩年2000萬美元的續約合同,其中包含第二年的球隊選項。獨行俠將鮑爾的合約納入當前薪資結構要容易得多,而且在因嚴重膝傷缺席兩年半後,他剛剛度過了一個相對健康的賽季。 27歲的鮑爾比霍勒迪年輕7歲,可能成為更好的長期投資。

聯盟消息人士告訴史坦恩,保羅是獨行俠關注的另一名球員。儘管保羅本月初剛滿40歲,但他在馬刺隊打滿了82場比賽,又交出了一個高效賽季,場均28分鐘內得到8.8分、3.6個籃板和7.4次助攻,三項命中率為42.7%/37.7%/92.4%。

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史坦恩指出,保羅花了一年時間指導文班亞馬和其他年輕隊友,這被認為是成功的,但外界「預期」他今年夏天可能會再次換隊。聖安東尼奧在2月交易得到了福克斯,並有望在下個月的選秀中用榜眼籤選中迪倫-哈珀。加上年度最佳新秀卡斯爾也在後衛輪換中,保羅可能沒有足夠的上場時間。

史坦恩預計,如果保羅決定離開,聯盟中將會有許多球隊對他感興趣。

NBA/獨行俠三大引援目標曝光:霍樂迪球哥在列保羅或離開馬刺聯手濃眉

據名記Marc Stein透露,達拉斯獨行俠正密切關注朗佐-鮑爾、朱-霍樂迪和克里斯-保羅三位控衛,保羅預計不會重返馬刺隊。

由於歐文因左膝十字韌帶撕裂將缺席下賽季大部分比賽,獨行俠急需一名經驗豐富的控衛填補空缺;Marc Stein報道,據聯盟消息人士透露,獨行俠將探索朱-霍樂迪的交易可能性,但因其合同尚餘三年1.04億美元,實際操作難度極大。

本季,霍樂迪為塞爾提克62場例行賽,平均每場拿下11.1分4.3籃板、3.9助攻,衛冕冠軍塞爾提克止步東部四強。

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Stein也報道,他們還在關註一個更合理的交易目標-朗佐-鮑爾。另外一個值得關注的球員就是克里斯保羅,這位在5月6日剛滿40歲的老將即將成為自由球員。本賽季,他在馬刺隊以首發控衛的角色完成了一個全勤賽季。

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本季,「球哥」鮑爾因膝傷連續缺席兩年後復出,本賽季復出僅打35場比賽,場均拿到7.6分3.4籃板3.3助攻,他與公牛的合約將在今夏到期;據悉,鮑爾是獨行俠更現實的交易目標。

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本賽季,保羅為馬刺打滿82場常規賽,場均拿到8.8分7.4助攻,今夏他將成為一名自由球員;雖然已經40歲了,但保羅的領導力仍屬聯盟頂級,他可以填補歐文的空缺;據報道,預計保羅不會重返馬刺隊,雖然保羅指導文班亞馬等年輕球員的效果很好,但簽下後市場球隊,還沒有刺眼賽

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在今年2月交易截止日前,獨行俠突然把東契奇交易到湖人,換來濃眉和克里斯蒂;大交易之後獨行俠遭遇傷病侵襲,歐文大傷報銷,最終獨行俠未能晉級季後賽;不過獨行俠在樂透抽籤大會上幸運抽到狀元簽,預計他會選中杜克大學超新星弗拉格。

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據悉,樂觀估計歐文可在明年一月前回歸;此前名記Jake Fischer報道,雖然歐文遭遇傷病,但今夏獨行俠想要和他提前續簽3年1.2億美元合約。

NBA/湖人不再需要里夫斯 下份合約年薪或超3000萬經紀人回應交易傳聞

自湖人季後賽首輪出局後,球隊後衛里夫斯頻繁捲入交易傳聞。至少有一位前NBA球員認為,在擁有超級巨星控球核心東契奇的情況下,里夫斯已非不可或缺。

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前年度最佳第六人路威表示,湖人在交易得到東契奇後「不再真正需要」里夫斯,並建議這支傳統豪門用里夫斯換取一名有天賦的內線球員。

鑑於客戶近期頻繁出現在交易傳聞中,里夫斯的經紀人亞倫-賴利回應:“明年將會是一場秀。人們根本不知道即將發生什麼。繼續把他放進為了替補中鋒的交易傳聞裡吧。”

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湖人顯然需要補強中鋒位置——在首輪對陣灰狼的系列賽中,中鋒海耶斯幾乎沒有獲得出場機會。但他們是否願意用里夫斯當籌碼呢?

里夫斯目前的合約是聯盟性價比最高的合約之一:他本季場均數據達到生涯新高(20.2分、5.8次助攻、1.1次抄截),而2025-26賽季薪資僅不到1400萬美元。以里夫斯的職業生涯軌跡看,他完全有可能在第5個賽季實現再次突破——畢竟,他的得分和助攻數據每季都在穩步提升。

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有媒體認為,湖人目前已擁有里夫斯、東契奇和詹姆斯組成的三叉戟,具備衝冠的基礎,但需要圍繞他們打造合適的配角陣容。但里夫斯預計在2026年夏天跳出現有的合同,試水自由球員市場,屆時按照勞資協議,里夫斯預計能夠追求一份最高年薪4250萬美元的合同。

湖人媒體也表示,李維斯的下一份合約年薪將超過3,000萬美元。今年夏天,湖人最多能為他提供一份4年8920萬美元的提前續約合同,但預計里夫斯會拒絕續約。湖人究竟該不該交易李維斯?歡迎大家留言發表見解。

NBA/湯普森兄弟有望為牙買加出戰!未來或聯手鮑威爾更多補強目標曝光

記者丹尼爾-布萊克透露,火箭球員阿門-湯普森和活塞球員奧薩爾-湯普森可能會代表牙買加參加國際籃聯賽事,甚至可能出戰夏季奧運會。布萊克稱,兄弟倆已啟動公民身份申請流程,由於他們的父親特洛伊來自牙買加,因此具備申請資格。記者丹尼爾-布萊克透露,火箭球員阿門-湯普森和活塞球員奧薩爾-湯普森可能會代表牙買加參加國際籃聯賽事,甚至可能出戰夏季奧運會。布萊克稱,兄弟倆已啟動公民身份申請流程,由於他們的父親特洛伊來自牙買加,因此具備申請資格。

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阿門-湯普森在本賽季入選最佳防守一陣,本賽季中途升級為火箭首發的他,已經成為聯盟最具運動能力球員的代表之一。阿門本季例行賽場均14.1分8.2籃板3.8助攻1.4抄截1.3阻攻,季後賽場均15.7分6.9籃板3.3助攻1.7抄截0.9阻攻。在先前的訪談中,阿門表示自己希望能穿上牙買加男籃的球衣,並認為能有這樣的機會意義重大。

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奧薩爾-湯普森則克服了血栓的健康問題,在活塞也穩固了先發位置——本賽季的活塞是NBA史上進步幅度最大的球隊之一。奧薩爾本季例行賽場均10.1分5.1籃板2.3助攻1.7抄截0.7阻攻,季後賽場均11.5分5.2籃板1助攻1.2抄截0.8阻攻。

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丹尼爾-布萊克補充表示,牙買加正大力升級籃球項目,快艇後衛諾曼-鮑威爾已承諾參加今年夏天舉辦的2027年FIBA世界盃資格賽。布萊克表示,牙買加男籃的其他補強目標人選包括太陽中鋒尼克-理查茲、活塞內線以賽亞-史都華和灰狼隊前鋒喬許-米諾特。

NBA/火箭4換2交易方案:3替補+1首輪 換快艇21+3球星 短板被補齊

雖然火箭隊有能力完成大交易,他們也有眾多的籌碼,可以換來像字母哥或者杜蘭特這樣的超級巨星,但大家也知道,如果火箭隊送出大量的球員和首輪選秀權,那麼火箭隊未來的陣容強度還能不能達到本賽季的水平,我們不得而知。畢竟交易得到這樣的巨星,火箭隊必然會送出更多年輕的球員。

本季,火箭隊是靠著年輕球員和老將組成的強大陣容,才贏得了許多比賽。但問題在於,下個賽季如果火箭隊拆隊追巨星,確實能得到巨星,可他們的角色球員陣容實力會隨之下降,也許會得不償失。所以,如果火箭隊在休賽期能夠送出有限的籌碼,換來自己需要的球員,那可能比追逐巨星更有幫助。

比如說,火箭隊現在缺少一位具備穩定得分能力的球員,不管是申京、傑倫・格林,還是范弗里特,都不具備在進攻端的硬解能力,遇到包夾或強硬的防守,他們很難正常輸出火力。

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NBA專家希達特・古普塔為火箭隊設計了一套四換二的交易方案:火箭隊送出三位替補和一個首輪選秀權,可以從快艇隊換來一位得分手和一個今年的首輪選秀權。具體方案如下:在這筆交易裡,火箭隊送出前鋒塔里・伊森、惠特摩爾,以及中鋒喬克・蘭代爾,還有今年的首輪10號選秀權(這個首輪簽來自太陽隊)。

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火箭隊將這些籌碼送到快艇隊,得到快艇隊例行賽的第二得分手諾曼‧鮑威爾。除了32歲的後衛鮑威爾之外,火箭隊還可以獲得今年第三十順位的首輪選秀權(這枚首輪選秀權來自雷霆隊)。換句話說,火箭隊用難以進入輪換陣容的蘭代爾和惠特摩爾,加上一個看起來並不重要的首輪10號簽,另外再加上球隊全能大前鋒塔里・伊森,就能得到場均能夠貢獻21分3籃板2助攻的諾曼·鮑威爾。

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可以說,火箭隊補強了最弱的位置,提升了得分能力。就算傑倫・格林、範弗里特在比賽當中啞火不能得分,鮑威爾也完全可以成為火箭隊進攻端的依靠。鮑威爾可以出任火箭隊的第6人,或者乾脆取代傑倫・格林成為先發得分後衛,讓傑倫・格林改打替補。再加上火箭隊原本的明星球員範弗里特、阿門・湯普森、狄龍・布魯克斯和申京,這樣的陣容應該會比本季更強大。

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也許火箭隊沒能得到超級巨星,但收穫了一位穩定的得分點,這對於火箭隊來說,可以補強最短的那塊短板。在休賽期,他們不必進行大型交易,就能提升自己的得分能力。至少下個賽季,理論上火箭隊的實力會比本季更強。而且32歲的鮑威爾狀態並不差,只要火箭隊能正確使用他,下季火箭隊外線的火力就會提升。

NBA/3000萬都不願給!湖人不要的卡魯索成為奇兵 留下的塔克去哪了

湖人隊已經在首輪被灰狼淘汰出局,但每當亞歷克斯-卡魯索有出色的表現,湖人隊的管理層都要被拉出來罵一遍——4年前他們在卡魯索與霍頓-塔克之間選擇了後者,如今卡魯索已經成為一位頂級3 D,成為湖人隊最需要的角色球員,用攻防俱佳的表現幫助雷霆隊打進了西部決賽,得到了許多的讚美,而塔克卻逐漸成為NBA邊緣人,已經許久沒有他的消息,這也讓湖人隊當初的決定成為聯盟的笑話。

時間回到2021年夏天,由於薪資空間有限,湖人隊必須在卡魯索和塔克之間二選一,卡魯索想要一份3年3000萬美元的續約合同,但是湖人隊覺得他這個落選秀的成長空間有限,加上他在2020-2 021賽季場均只得到6.4分2.9個籃板2.8次助攻1.1次搶斷,因此湖人隊只願給他兩年1400萬美元的續約合同,當公牛隊開出4年3700萬美元的報價時,湖人隊決定放這位奪冠功臣離開。

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當時湖人隊認為卡魯索能做的事塔克也能做,塔克身高1米93,雖然比卡魯索矮了3厘米,但是臂展卻長達2米17,而且身體強壯,動態天賦也不錯,最重要的是他才20歲,在2020-2021賽季就能場均貢獻9分2.6籃板2.8助攻1次搶斷,數據比卡魯索好一些,只要加以培養,這位年輕人一定會成為一位防守不輸卡魯索且進攻更加優秀的球員,最終湖人隊用一份3年3200萬美元的合同續約了塔克。

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被迫離開湖人隊以後,卡魯索在公牛隊效力了3個賽季,入選過1次最佳防守一陣、1次最佳防守二陣,還獲得過1個最佳拼搏獎,幫助公牛隊打進1次季後賽。去年夏天,崛起的雷霆隊需要一位經驗豐富的3D球員幫助他們在季後賽贏球,於是將具備全明星潛力的基迪送到芝加哥,換來了卡魯索,這筆交易不亞於當年勇士隊得到伊戈達拉。

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卡魯索在例行賽場均得到7.1分2.9個籃板2.5次助攻1.6次抄截0.6次蓋帽,投籃命中率44.6%,三分球命中率35.3%,光看數據的話並不算驚艷,但看過卡魯索比賽的人應該都知道他的作用是數據難以體現出來的,不同於不識貨的湖人隊,雷霆隊深知卡魯索的價值,選擇用一份4年8100萬美元的合同提前續約了他,將他視為長期合作夥伴。

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到了季後賽,卡魯索在攻防兩端的表現讓湖人球迷流下了懷念的眼淚。首輪防守莫蘭特、次輪防守穆雷,還在搶七大戰中防得約基奇很難受,西決防守愛德華茲時也有出色的表現,他的換防能力和及時幫隊友補位的嗅覺讓雷霆隊的防守更上一層樓,季後賽至今,雷霆隊的防守效率排在聯盟第一,而卡魯索的防守效率排在所有球員中第二位。

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在防守端大放異彩的時候,他在進攻端的表現也很出色,場均得到9.3分2.5個籃板2.8次助攻,投籃命中率47%,三分球命中率45.1%,進攻效率排在聯盟第19名,他在場時的淨效率達到21.2,高居聯盟第三。在這支年輕的隊伍中,他的存在尤其重要,他總能做正確的事情,讓球隊往正確的方向前進,這樣的球員是所有爭冠球隊都需要的,包括湖人隊在內,但他們當初卻為了塔克放走了卡魯索,留下的塔克如今又在何方呢?

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續約後的第一個賽季,塔克在湖人隊場均可以貢獻10分3.2個籃板2.7次助攻1次搶斷0.5次蓋帽,但是投籃命中率只有41.6%,三分球命中率只有26.9%,塔克能夠場均得分上雙,僅是因為卡魯索走了之後,他的機會更多了而已,他的防守和三分球始終練不出來,除了一手反籃之外啥也不會,最致命的是他的球商不高,無法準確地執行戰術,無法出現在正確的位置上,也無法很好地處理球。

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只用了一個賽季,湖人隊就對他絕望了,把他和史丹利約翰遜送到爵士隊,得到了防守型球員貝弗利。在處於重建期的爵士隊,塔克獲得了比在湖人隊更多的球權,場均得分也隨之增加,但是他的技術還是那麼單調,得分效率還是那麼低,在爵士隊的第一個賽季場均得到10.7分,投籃命中率41.9%,三分球命中率28.6%,第二個賽季場均得到10.13%,投籃命中率28.6%,第二個賽季場均得到10.3%,投籃命中率。

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在當今這個籃球時代,沒有投籃能力太致命了,即使他曾單場轟下41分,但爵士隊在合約到期後還是放棄了他,他在自由市場無人問津,讓人意外的是,這個曾被湖人隊視為寶的球員,年僅23歲就面臨無球可打的境地,連一份底薪合約都拿不到,直到新賽季快開始了,他才從家鄉球隊公牛隊那裡得到一份部分保障合同,本賽季他在芝加哥,他場均只得到6.5分1.7個籃板1.4次助攻,在攻防兩端都沒有亮眼的表現,不知道他在今年夏天能否獲得新的合同,祝他好運吧!

NBA/正負值墊底!詹姆斯最佳陣容惹爭議 球迷坦言這三人不配

前不久,NBA正式公佈了本賽季的常規賽最佳陣容,第一陣容由米契爾、亞歷山大、塔圖姆、字母哥、約基奇領銜,這5個人入選可以說是實至名歸,沒有太多的質疑。第二陣容分別是布倫森、柯瑞、愛德華茲、詹姆斯和莫布里,第三陣容則由坎寧安、哈利伯頓、哈登、唐斯和傑倫威廉斯組成。第二和第三陣容引起巨大的爭議,有三個人的入選受到球迷的質疑。

首先是詹姆斯,詹姆斯本季例行賽場均能夠得到24.4分7.8籃板8.2助攻1抄截的優秀數據,並且,湖人也拿到了50勝32負的西部第三成績。從個人數據和球隊戰績而言,詹姆斯的入選可以說是非常合理的。不過,尷尬的一點是,詹姆斯是這次入選最佳陣容的15名球員中,唯一一個賽季正負值為負數的球員,他的賽季正負值是-54。正負值是用來衡量球員在場上對球隊淨勝分的貢獻,因為最佳陣容中,只有詹姆斯的正負值是負數,所以不少球迷質疑詹姆斯雖然數據好看,但是對球隊的貢獻不大,他不該入選最佳陣容。

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其次是柯瑞,柯瑞本季場均能夠得到24.5分4.4籃板6助攻1.1抄截,而勇士則是拿下了48勝34負的西部第七戰績。柯瑞的數據和帶領成績只能說是比較一般,並且有一些球員的數據和戰績比柯瑞更好,因此,柯瑞能夠入選第二陣容也是受到頗多質疑。像坎寧安,他本賽季場均轟下26分6.1籃板9.1助攻1搶斷的出色數據,活塞也拿到了44勝38負戰績,但是坎寧安只入選了第三陣容,很多球迷坦言坎寧安應該頂替庫裡進入二陣。

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最後是哈登,哈登本季場均能夠拿到22.8分5.8籃板8.7助攻,快艇也拿下了50勝32負的西部第五戰績,照理說哈登進入第三陣容也沒問題。讓球迷感到不滿的是,哈登在這次最佳陣容評選中拿到68分,是15名最佳球員中,分數最低的。而申京是落選球員中得分最高的,他拿到58分。本季,申京場均能夠拿下19.1分10.4籃板4.9助攻1.1搶斷,火箭隊拿下了52勝30負的西部第二戰績。所以,這就導致一些球迷認為申京比哈登更值得入選最佳陣容。

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詹姆斯、柯瑞、哈登這三位老將,是NBA的流量球星,所以這次他們入選最佳陣容,有些球迷認為NBA為了流量,為了給球迷一些安慰。

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NBA/5年1.5億! NBA快攻王 約基奇留不住他了

金塊官方宣布:球隊和臨時教練小阿德曼達成協議,小阿德曼正式成為金塊下一任主教練。可能有球迷不知道,馬龍啥時候下課的?本季例行賽還剩3場時,金塊同時炒掉總教練馬龍以及總經理卡爾文-布斯。

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最近兩年,麥克-馬龍和卡爾文-布斯一直有矛盾,兩個人不僅零交流,背地裡還說對方的壞話。掘金老闆忍無可忍,直接把兩個人同時解僱。小阿德曼是NBA名帥里克-阿德爾曼的兒子,老阿德曼曾是國王和火箭等隊的教練。

小阿德曼出生於1981年5月15日,曾在灰狼當6年的球員發展教練。 2017年,小阿德曼擔任金塊助理教練,輔佐麥克馬龍。金塊的選帥思維跟馬刺一樣,並沒有聘請賦閒在家的NBA名帥,而是扶正自己球隊的助理教練。

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掘金目前還沒敲定總經理人選,估計下個月完成,自由市場將在7月1日開跑。今年夏天,掘金還有一個棘手的問題要處理:是否提前續約布勞恩?根據ESPN薪資專家Bobby Marks報道,今夏布勞恩可簽5年長約,每年至少3000萬美元。

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布勞恩是2022年首輪21號秀,目前還是4年1377萬美元的新秀合同,2026年夏天到期,下個賽季是492萬美元的球隊選項。金塊下個賽季有13人身背合同,總薪資已經超過第一土豪線,將繳納3600萬美元的奢侈稅,布勞恩還能留下嗎?

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正如之前所說,布勞恩下個賽季是新秀合約的最後一年。如果今夏提前續約,新合約將從2026-27賽季開始執行。教主看了一下金塊的薪資結構,如果不進行交易的話,到了2026-27賽季,金塊首發五虎的年薪將達到2.1億美元。

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這個數字是什麼概念?下個賽季NBA第二土豪線確定是2.078億美元,2026-27賽季可能會漲到2.2億美元。屆時金塊首發五人的年薪,再加上替補球員的話,鐵定要超過第二土豪線。金塊只有兩條路:1、交易小波特;2、交易布勞恩。

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布勞恩出生於2001年4月17日,本季為金塊打了79場例行賽,其中77場先發。場均15.4分、5.2籃板、2.6助攻1.1抄截1失誤,三項命中率:58%,39.7%,82.7%。場均正負值+6.1,聯盟第17;場均快攻得分5.1,聯盟第1!

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大家可以看出來,布勞恩的快攻得分,佔了他總得分的三分之一。到了季後賽,布勞恩多項數據下滑:場均12.6分6.4籃板2.4助攻1.2抄截,三項命中率:45.3%,30%,71%。例行賽真實命中率66.5%,季後賽跌至54.8%。

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最近兩年,金塊已經放走了好幾個輪換球員。你覺得布勞恩會離隊嗎?他值多少錢?