作者: 寫不完 文章

衛冕冠軍凱爾特人再輸給尼克斯，系列賽前兩個主場全丟，0-2落後。

這兩場失利，凱爾特人猶如「照鏡子」一般。比賽前半段透過自己的攻防強度建立起20分左右的領先優勢，但末節遭尼克斯反撲。比賽最後時刻布倫森關鍵球收割，布里奇斯防守建功，尼克斯逆轉。可以說，兩場比賽凱爾特人的失利方式幾乎一致。

值得一提的是，作為聯盟最瘋狂的“三分算數大隊”，過去兩場三分球可謂災難。系列賽G1，綠軍全隊三分60投15中，投丟45記三分創歷史紀錄；G2，綠軍全隊三分球40投10中，命中率僅25%。

兩場比賽合計投失75記三分球，歷史難得。

而這兩場比賽，綠軍末節得分分別是16和17分。

比賽回顧

系列賽首場比賽，尼克108-105加時險勝塞爾提克完成20分大逆轉。本場凱爾特人缺少豪澤，變陣讓波爾津吉斯出任替補。首節開賽阿奴諾比三分超時無效，塞爾提克率先打出7-0攻勢，唐斯包辦尼克前4分，懷特連得4分回敬。布朗中投與懷特三分擴大16-4領先優勢，哈特三分與羅賓遜暴扣連追5分，懷特與普里查德各中一記三分擴大22-9領先優勢。羅賓遜補籃得分，布朗中投回敬，布倫森上籃命中，首節結束塞爾提克24-13領先尼克11分。尼克斯首節僅23中6，其中三分8中1，布倫森6中1得到2分，塔圖姆3中0得到0分6籃板2助攻。

次節比賽，塔圖姆扣球命中個人首球，唐斯連續三次強吃霍福德連得8分，其中完成兩次2+1。布朗引領一波6-2攻勢回敬，唐斯補籃得分，科內特暴扣，布倫森拋射追分，布朗與阿奴諾比對攻一記三分。布朗2+1與懷特連得6分，塞爾提克擴大46-30領先優勢，尼克一波6-0攻勢追分，霍勒迪2+1回敬。布倫森三分球與哈特上籃追分，布朗兩罰一中，上半場結束塞爾提克50-41領先尼克。前兩節雙方均是兩人得分上雙，唐斯14+10與哈特11分，布朗17+6與懷特14+4。

中場休息回來，塔圖姆三分球扣連得5分，唐斯兩記中投與哈特上籃追到差8分，霍勒迪上籃打停尼克斯。布倫森兩罰一中，阿奴諾比滑翔隔扣懷特被吹罰進攻犯規，凱爾特人多點開花打出13-2攻勢，已經擴大70-50領先20分優勢。哈特與波爾津吉斯對攻一記三分，麥克布萊德扣環與三分命中，哈特也命中一記壓哨三分打停凱爾特人。雙方隨後58.1秒一分未得，三節結束凱爾特人73-61領先尼克斯，前三節比賽布朗20+6、塔圖姆9+12、懷特18+8+5與霍勒迪10分，哈特21分與唐斯18+14。

進入第四節比賽，波爾津吉斯補籃2+1，布里奇斯中投命中個人首球，普里查德三分擴大16分優勢。布里奇斯繼續中投得分，霍福德補籃命中，布里奇斯與普里查德對攻一記三分，羅賓遜上籃與布里奇斯再得7分追到差7分。懷特兩罰全中，布倫森三分球命中，塞爾提克接連三分打鐵，哈特拋射追到僅差4分。塞爾提克連續戰術犯規還沒到罰球次數，唐斯補籃2+1與布倫森中投反超1分，布朗接連投籃不中，布倫森一條龍上籃擴大3分優勢。塔圖姆造唐斯犯規兩罰全中，布倫森三分三不沾，塔圖姆滑翔暴扣奪回1分領先。布倫森造霍勒迪犯規兩罰全中反超1分，布里奇斯關鍵搶斷塔圖姆，最終凱爾特人遭尼克斯20分逆轉，已經總分0-2落後尼克斯。

NBA季後賽東部準決賽G2，衛冕冠軍凱爾特人主場對上尼克斯，凱爾特人變陣讓波爾津吉斯出任替補。塞爾提克借助整體實力優勢壓制尼克斯，在第三節中段逐步擴大20分領先優勢，尼克斯瘋狂反撲末節攻防壓制一度反超3分。塔圖姆連得4分奪回領先優勢，布倫森反超兩罰全中，布里奇斯絕殺搶斷塔圖姆，最終尼克斯91-90再次20分逆轉戰勝凱爾特人，尼克斯總分2-0領先凱爾特人。

數據統計

塞爾提克：布朗20分6籃板，塔圖姆13分14籃板5助攻3抄截1阻攻，懷特3記三分20分9籃板5助攻2阻攻，霍勒迪10分5助攻，波爾津吉斯8分。

尼克：哈特3記三分23分6籃板3助攻2阻攻，唐斯21分17籃板，布里奇斯14分7籃板5助攻3抄截（得分全部來自第四節），布倫森17分7助攻。

本場之星

尼克在三巨頭與哈特給力表現引領下，連續兩場上演20分大逆轉，布倫森連續關鍵得分，布里奇斯關鍵搶斷塔圖姆，成功在客場連贏兩場總分2-0領先凱爾特人。

焦點事件

上一場因病僅打兩局提前退賽的波爾津吉斯復出，但馬祖拉變陣第二場讓波爾津吉斯改打替補。

比賽回顧

系列賽首場比賽，尼克108-105加時險勝塞爾提克完成20分大逆轉。本場凱爾特人缺少豪澤，變陣讓波爾津吉斯出任替補。首節開賽阿奴諾比三分超時無效，塞爾提克率先打出7-0攻勢，唐斯包辦尼克前4分，懷特連得4分回敬。布朗中投與懷特三分擴大16-4領先優勢，哈特三分與羅賓遜暴扣連追5分，懷特與普里查德各中一記三分擴大22-9領先優勢。羅賓遜補籃得分，布朗中投回敬，布倫森上籃命中，首節結束塞爾提克24-13領先尼克11分。尼克斯首節僅23中6，其中三分8中1，布倫森6中1得到2分，塔圖姆3中0得到0分6籃板2助攻。

次節比賽，塔圖姆扣球命中個人首球，唐斯連續三次強吃霍福德連得8分，其中完成兩次2+1。布朗引領一波6-2攻勢回敬，唐斯補籃得分，科內特暴扣，布倫森拋射追分，布朗與阿奴諾比對攻一記三分。布朗2+1與懷特連得6分，塞爾提克擴大46-30領先優勢，尼克一波6-0攻勢追分，霍勒迪2+1回敬。布倫森三分球與哈特上籃追分，布朗兩罰一中，上半場結束塞爾提克50-41領先尼克。前兩節雙方均是兩人得分上雙，唐斯14+10與哈特11分，布朗17+6與懷特14+4。

中場休息回來，塔圖姆三分球扣連得5分，唐斯兩記中投與哈特上籃追到差8分，霍勒迪上籃打停尼克斯。布倫森兩罰一中，阿奴諾比滑翔隔扣懷特被吹罰進攻犯規，凱爾特人多點開花打出13-2攻勢，已經擴大70-50領先20分優勢。哈特與波爾津吉斯對攻一記三分，麥克布萊德扣環與三分命中，哈特也命中一記壓哨三分打停凱爾特人。雙方隨後58.1秒一分未得，三節結束凱爾特人73-61領先尼克斯，前三節比賽布朗20+6、塔圖姆9+12、懷特18+8+5與霍勒迪10分，哈特21分與唐斯18+14。

進入第四節比賽，波爾津吉斯補籃2+1，布里奇斯中投命中個人首球，普里查德三分擴大16分優勢。布里奇斯繼續中投得分，霍福德補籃命中，布里奇斯與普里查德對攻一記三分，羅賓遜上籃與布里奇斯再得7分追到差7分。懷特兩罰全中，布倫森三分球命中，塞爾提克接連三分打鐵，哈特拋射追到僅差4分。塞爾提克連續戰術犯規還沒到罰球次數，唐斯補籃2+1與布倫森中投反超1分，布朗接連投籃不中，布倫森一條龍上籃擴大3分優勢。塔圖姆造唐斯犯規兩罰全中，布倫森三分三不沾，塔圖姆滑翔暴扣奪回1分領先。布倫森造霍勒迪犯規兩罰全中反超1分，布里奇斯關鍵搶斷塔圖姆，最終凱爾特人遭尼克斯20分逆轉，已經總分0-2落後尼克斯。

雙方先發

凱爾特人：布朗、塔圖姆、霍福德、懷特、霍勒迪

尼克：阿奴諾比、哈特、唐斯、布里奇斯、布倫森

隨著首輪的結束，又有8支球隊回家釣魚了，這些球隊也即將開始休賽期的準備了，有很多樂透區的球隊也是早早的就開始了新賽季的計劃，無論是重建還是引援，而今年夏天自由市場也有不少的優秀球員甚至巨星，美媒也是列出了休賽期最好的10位自由球員，一起來看看。

第十：比斯利

本季的比斯利在活塞打出了身價，打成了僅次於愛德華茲的頂級射手，差點拿到本賽季的最佳第六人，命中率和產量都很高，本賽季場均拿到16.3分2.6籃板1.7助攻的數據，三分命中率41.6%，場均命中3.9記三分，休賽期也會成為完全的自由球員，他還是會留住他還是保持活塞。

第九：里德

里德從上個賽季開始就打的很出色，本賽季是球員選項，必然會去追尋一個大合約的，有一定的持球進攻能力，還有不錯的投射能力，作為一個內線球員，必然會去追尋一個大合約的，有一定的持球進攻能力，還有不錯的投射能力，作為一個內線球員，必然會得到很多球隊的青睞，這樣的藍領球員可以適配很多球隊的體系，本賽季場均14.2分62.38%，三分命中率38%。

第八：庫明加

巴特勒的到來讓庫明加在勇士的地位岌岌可危，本身就沒有太兌現天賦的他還和JB不是很兼容，這樣的情況球隊肯定會率先考慮送走庫明加，今夏是受限制的自由球員，雖然有著很不錯的靜態天賦，但是基本功實在是太助攻了，本賽季場均15.3分4.62.2糙糙。

第七：範喬丹

範弗利特還有一年的球員選項合同，本賽季首輪前幾場比賽表現的並不好，但是後面能夠拖入搶七範弗利特的作用還是顯而易見的，尤其是在防守端的表現，進攻端雖然不穩定，但是作為一個冠軍後衛，還是能夠穩定軍心的，本賽季場均14.1分3.75.6助攻1.6籃板的數據。

第六：約什吉迪

吉迪在公牛也算是煥發新生了，展現了自己能夠成為頂級持球大核心的潛質，而且在拉文被交易之後，得到足夠球權的吉迪甚至能夠打出場均20+準三雙的表現，今夏是受限制的自由球員，未來也是有機會打進1.2抄截14.6分8.17.2助攻1.2籃板的數據。

第五：特納

特納不知不覺都成為了步行者的老將了，而且還是今夏自由市場上最好的中鋒了，有著出色的護框能力，而且投射和無球能力也十分出色，湖人要不要考慮一下，但是這樣的球員，步行者也是想續約的，本賽季場均16.8分4.8籃板1.62.2封蓋，完全自由球員。

第四：歐文

歐文在本賽季遭遇了大傷，有很多人不看好他大傷恢復之後的狀態還能否達到本賽季的表現，所以球隊在簽約歐文的時候也會比較慎重一些，但是畢竟歐文還是總冠軍後衛，現役單打能力最強的球員之一，獨行俠還是想要留下他的，圍繞他建隊，本賽季助攻均24.764.834.764.

第三：蘭德爾

常規賽蘭德爾的表現還進不到前三，但是季後賽的蘭德爾幫助森林狼淘汰了湖人，發揮還是比較出色的，投射能力有了明顯的提升，而且季後賽表現的還是很強硬的，還有一年球員選項，大概率會跳出合同來尋求一個長期的合同，本賽季場均18.7分7.1籃板4.7助攻。

第二：詹姆斯

詹姆斯下個賽季應該是不會退役，休賽期還是球員選項，他還是期望能和湖人再次簽下一份1+1的合約的，不過隨著湖人首輪出局之後，詹姆斯也被曝出不會降薪再來幫助球隊，那麼是否會繼續留在湖人就不得而知了，不過他肯定是想等二籃板也登錄NBA在退役的，本賽季場均助攻24.47.18484分

第一：哈登

本以為哈登今年能幫助快艇走的更遠，但是接連兩場關鍵戰拉胯又讓人看見了那個熟悉的哈登，但是今年常規賽可以說是哈登一路帶進季後賽的，依舊是聯盟當中帶隊能力最強的球星之一，本賽季場均22.8分5.8籃板8.7助攻1.5還是能留在快船。

在當今競爭激烈的NBA 聯盟中，馬刺和火箭，在即將到來的休賽期，極有可能成為追求字母哥的最大主力軍。馬刺隊一直以來以其出色的團隊籃球理念和教練團的智慧策略而聞名。他們善於挖掘球員的潛力，培養出眾多優秀的球星，而文班亞馬和卡斯爾兩位最佳新秀的含金量，毋庸置疑；反觀休斯頓火箭，即使擁有傑倫格林和申京這樣的建隊基石球員，在烏爾度卡的執教下，奠定了勇於創新的戰術風格，而快節奏的比賽風格更加適應當今聯盟。然而，無論公鹿與哪支球隊交手，最大的贏家都不是他們。

將時間撥回到2023年的休賽期，雄鹿管理階層為了追求極致的得分能力，果斷交易走前冠軍後衛朱-霍勒迪，得到了聯盟75巨星達米安利拉德。這位超級得分手的到來，並沒有打出預想中的結果。連續兩年折戟季後賽，最致命的還是傷病隱憂。 2024-2025年賽季，利拉德經歷了血栓、左腳跟腱撕裂的大傷，甚至有可能危及自己的職業生涯。與此同時，這筆交易還沒結束。作為交易的一部分，密爾瓦基公鹿隊還將2027年無保護的首輪選秀權、以及2026年的首輪互換權，送至波特蘭，一旦字母哥要在休賽期離開雄鹿，意味著管理層不僅輸掉當下，而且球隊的未來也會充滿不確定性。

根據最新的消息顯示，字母哥將會在休賽期與管理層，就未來的計劃進行討論，但雄鹿隊當前的情況，沒有說服字母哥留下來的底氣。如果涉及交易，不排除球隊高層效仿籃網、公牛那般，在交易中得到自己的送出的首輪簽，因此，新奧爾良鵜鶘隊有望與字母哥產生粘性連接，這樣的言論並不是胡亂揣測，而是有據可依。去年休賽期，鵜鶘隊在營運總裁大衛格里芬的帶領下，一頓操作猛如虎，補強後衛線，結果卻落得一個爭奪狀元籤的下場，也為喬-杜馬斯的上任埋下了伏筆。

隨著鵜鶘高層變動，球隊的未來也撲朔迷離，尤其是狀元郎錫安的處境，更令人捉摸不透。場外不自律的行為、花邊新聞以及糟糕的出勤率，使得球隊無法在季後賽中取得更出色的佳績，為此，這位年輕球星和鵜鶘隊老闆之間的內部矛盾日益加劇，交易一觸即發。根據The Athletic的NBA記者布蘭登羅賓遜報道：鵜鶘隊願意用他們的明星錫安-威廉森來換取字母哥，但需要聖安東尼奧馬刺的助力，具體方案如下。

公鹿隊獲得錫安威廉森、凱爾登約翰遜、2025年首輪選秀權（馬刺隊，來自老鷹隊）、2027年首輪選秀權互換權（鵜鶘隊）、2029年首輪選秀權（馬刺隊）；鵜鶘隊獲得德文·瓦塞爾、傑里米·索漢、帕特·康諾頓、2027年首輪選秀權（馬刺隊，來自老鷹隊）；馬刺隊獲得揚尼斯·阿德托昆博。這筆交易中，公鹿依舊保持了出色的強隊競爭力，而且威廉森的天賦更加出眾，凱爾登約翰遜的加盟，也可以緩解球隊陣容中側翼鋒線的不足。

鵜鶘隊再得到瓦塞爾和索漢，他們或許會重新尋找新的建隊基石，至於馬刺，儘管付出多達3個首輪簽，但是他們贏下當下，保留了最佳新秀卡斯爾後，字母哥和文班亞馬的組合，將會打出絕對的統治力，屆時，聖城將會成為總冠軍的最大競爭者。

馬刺官方為新主帥米奇-約翰遜召開了新聞發布會，馬刺前主帥波波維奇出席，陪在他身邊的是吉諾比利和鄧肯。讓人意外的是，鵜鶘球員德章泰-莫瑞也來到記者會現場。雖然他是馬刺舊將，但已經離隊整整3年，這次為啥現身了？

在當今NBA ，一隊球員出席另一隊教練的發布會，確實相當罕見。莫瑞這次來到現場，主要是為了力挺馬刺新任帥米奇-約翰遜。莫瑞今年29歲，在他15歲那年認識了米奇-約翰遜。後者不僅把莫瑞從監獄保釋出來，還幫他走上籃球之路。

米奇-約翰遜出生於1986年11月29日，比莫瑞大10歲，兩人曾經都是西雅圖當地的明星球員。 2011年，米奇-約翰遜在西雅圖大學擔任實習教練。他聽說德章泰-莫瑞是個很有潛力的新星，但是場外麻煩太多，老是打架鬥毆。

當莫瑞第三次被抓進監獄，家人已經失去耐心，不想再花錢保釋。米奇得知此事後，將莫瑞保釋出獄。不僅如此，米奇還給莫瑞制定了嚴格的訓練計劃，每天督促他完成。為了讓莫瑞打耐吉精英青年聯賽，米奇組了一支AAU球隊。

莫瑞把時間和精力都花在球場上，沒時間再去惹是生非。米奇對莫瑞的恩情，恐怕很多發小、兄弟都未必能做到。莫瑞在社群媒體上寫道：「我永遠欠你，因為你給了我走上籃球之路的希望！」2016年，莫瑞在首輪29順位被馬刺選中。

那時米奇-約翰遜是波特蘭大學助教，同時也是莫瑞的私人教練和人生導師。米奇向馬刺教練團介紹莫瑞的訓練和比賽狀況，他出色的溝通能力得到了波波維奇的認可。2016年夏天，米奇成為馬刺附屬球隊奧斯汀馬刺的助理教練。

米奇-約翰遜最開始幫助默里，沒有想過要讓默里回報什麼。但從米奇在馬刺的發展來看，他跟莫瑞也是相互成就。米奇在發展聯盟磨練了三年，2018年跟隨奧斯汀馬刺奪冠。2019年9月，米奇-約翰遜正式成為聖安東尼奧馬刺的助教！

2021-22賽季，德章泰-莫瑞入選全明星正賽，榮膺例行賽抄截王，米奇比他本人還要開心。如果不是米奇，如今莫瑞可能還在監獄進進出出。他把一個問題少年，一步步培養成了NBA全明星。沒幾個教練有這樣的耐心和毅力！

2022年夏天，馬刺將莫瑞交易至老鷹，他跟米奇正式分開。同時，馬刺首席助教貝基-哈蒙前往WNBA擔任主帥，米奇-約翰遜在教練團的地位也顯著提升。 2024年11月，波波維奇中風離隊，米奇成了馬刺代理總教練。

米奇是波波維奇親手培養的接班人，在被任命為馬刺代理主帥前，波波就經常讓他在關鍵時刻佈置戰術。如今米奇正式成為馬刺新任主帥，你看好他的執教前景嗎？

在季後賽第2輪第1場比賽中，金州勇士隊大勝明尼蘇達灰狼隊，將大比分改寫為1:0。在淘汰火箭隊後，勇士隊的整體實力與狀態得到了明顯的昇華，經歷過搶七大戰的考驗，加上斯蒂芬·庫裡、吉米巴特勒等超級巨星的出色發揮，以及射手群的穩定輸出，勇士隊戰勝森林狼隊在情理之中。憑藉著如今的陣容配置與豐富的NBA季後賽經驗，勇士隊具備衝擊總冠軍獎盃的實力。

遺憾的是，火箭隊未能闖過勇士隊這一關。不過，火箭隊在今年夏天勢必會積極引援，引進巨星提升球隊整體實力。火箭教練烏度卡已明確表示，希望引進頂級射手與罰球穩定的球員，這也將成為球隊今夏引援的主要目標。

目前，火箭隊面臨諸多不確定性，隊中不少球員合約已經到期。本季，火箭隊陣容滿員，18個球員名額全部被佔用，其中包括15位持有NBA正式合約的球員和3位擁有雙向合約的球員。

在這18位球員中，除了擁有球隊選項的霍勒迪、範弗里特兩位後衛外，大部分合約到期的球員已成為完全自由球員，他們可以在休賽期自主選擇，要么與火箭隊續約，要么以自由球員身份加盟其他球隊開啟下賽季。

這些球員包括：三位雙向合約到期的球員大衛·羅迪、恩法利·丹特，以及來自澳洲的射手麥克維。由於雙向合約僅有一年期限，這三位球員目前都已成為自由身。此外，火箭隊的中鋒喬克·蘭代爾、大前鋒傑夫·格林、小前鋒傑肖恩·泰特，以及在季後賽中表現出色的中鋒史蒂文·亞當斯，他們4個的合約也已到期，同樣擁有自主選擇去向的權利。

其中，38歲的老將前鋒傑夫·格林存在著退休、告別NBA的可能性。儘管本賽季傑夫·格林偶有不錯發揮，但在多數比賽中，烏度卡給予他的出場機會並不多。尤其是在季後賽的7場比賽裡，傑夫·格林從未在常規時間以主要輪換球員的身份登場。隨著火箭隊的塔里·伊森和小賈巴里·史密斯快速成長，阿門·湯普森在首發大前鋒位置上也表現優異，繼續留下傑夫·格林似乎已無太大必要，加上年齡偏大狀態下滑，因此這位38歲的前鋒很可能就此告別聯盟。

而在火箭隊其他到期合約球員中，最值得留下的當屬在季後賽表現神勇的史蒂文·亞當斯。季後賽期間，亞當斯場均能貢獻5.7分、6.6籃板外加1.1次阻攻，是球隊表現最出色的球員之一。

如今，他的兩年合約到期成為自由身，包括湖人隊在內的多支球隊都對亞當斯展現出濃厚興趣，預計今年夏天他將成為許多球隊爭搶的對象。對於火箭隊而言，可以放棄蘭代爾、傑夫·格林、泰特等球員，但史蒂文·亞當斯在球隊戰術體系中佔據重要地位，火箭隊務必全力續約他。即便給予亞當斯一份大合約也在所不惜，畢竟火箭隊的雙塔戰術已相當成熟，只要能留下亞當斯，下個賽季這一戰術依舊能發揮強大威力。

至於其餘6位到期合約球員，留隊與否對球隊影響相對較小，而亞當斯才是火箭隊今夏續約工作的重中之重。

正常情況下NBA每個賽季都是相當漫長的，光常規賽就足足有著多達82場比賽，尤其是考慮到現代籃球節奏越來越快，因此現在球員們的傷病也越來越頻繁了。而對於能夠打進季後賽的球隊來說，他們也將面臨更嚴峻的考驗，季後賽的強度比起常規賽會大大提升，而且在一輪系列賽當中也會遭遇到對手更加針對性的防守，這樣一來即便是再強的球隊也很難保證每一輪都能順利晉級。

例如2007-2008賽季組成的那支以皮爾斯、加內特、雷阿倫這三巨頭為核心的凱爾特人，他們那年常規賽豪取聯盟第一的66勝16負，但結果到了季後賽老鷹和騎士都是把他們逼到了搶七，最後球隊則是以16勝10負的戰績艱難奪得了總冠軍。

還有後來的熱火，他們在2012-2013賽季常規賽同樣是以66勝16負的戰績排在了聯盟第一，但季後賽步行者、馬刺都給他們帶來了非常大的麻煩，這兩組系列賽熱火都是打滿七場才取得了最終的勝利，其中面對馬刺他們一度是陷入了2-3落後的成績，最終是季後賽的戰績為他們的負局面。

從這兩支歷史等級的強隊就能看出來，想要在季後賽打出絕對的統治力是非常困難的，截止到目前為止NBA還從未出現過季後賽全勝奪冠的球隊，其中強如1996年常規賽豪取72勝的公牛，他們季後賽也曾輸掉了3場比賽。不過接下來我們盤點的這3支球隊，他們算是NBA史上迄今在奪冠過程中統治力最強的了，這3支球隊當年奪冠時季後賽都是僅僅只輸了1場比賽，那麼接下來我們就來看看他們都是哪些球隊吧！

1.費城76人隊

奪冠賽季：1982-1983賽季

季後賽戰績：12勝1負

在76人的隊史上曾經擁有著多位超級巨星，21世紀的艾弗森等人就不提了，再遠一點的還有朱利葉斯歐文、巴克利、張伯倫、謝伊斯等等，但即便如此他們建隊這麼多年以來仍然只奪得過3次總冠軍，其中有兩次都是在上世紀70年代之前，而在1983年他們奪得了隊史第三冠之前，他們上一次捧杯都要追溯到1967年了，當時他們的球隊核心正是大名鼎鼎的張伯倫。

而進入到80年代之後，76人曾多次打進總決賽，可惜在1980年、1982年他們都是輸給了當時的湖人隊。於是在1982年志在補強的76人，他們從火箭隊引進了超級中鋒摩西馬龍，再加上朱利葉斯歐文，他們也是擁有了兩大MVP級別的球星，另外球隊陣容中還擁有著像奇克斯等出色的球員。

1982-1983賽季例行賽76人豪取65勝17負的聯盟最佳戰績，憑藉著優異的表現，摩西馬龍也成功蟬聯了MVP。進入到季後賽，76人延續了他們在常規賽的統治力，在那時候的賽制下，76人三輪系列賽加起來只輸給了雄鹿一場比賽，那場比賽摩西馬龍和歐文發揮都不佳，兩人加起來只拿到了36分，只不過這場失利無疑激發了76人更好的發揮，在之後的比賽中他們拿到了總進球和雄鹿隊總賽。

2.洛杉磯湖人

‘奪冠賽季：2000-2001年賽季

季後賽戰績：15勝1負

而歷史上第二支做到此項壯舉的就是湖人隊了，1996年湖人招募來了奧尼爾，隨後又在交易市場上換來了新秀科比，當時誰也想不到他居然有一天可以成為前者身邊最可靠的隊友。隨著歐尼爾和柯比在一起打球的時間越來越長，這兩人不一直在變強，而且互相之間的化學反應也是越來越好，於是在進入到21世紀00年代之後，他們終於是迎來了爆發。

從2000年開始，湖人連續三個賽季都贏得了總冠軍，而其中他們最具統治力的一個賽季就是2000-2001賽季了。這一年常規賽湖人雖然只有56勝26負的戰績，但到了季後賽他們卻直接提升了多個檔次，前一年還能和他們打的有來有回的國王和開拓者，這次碰面兩隊都是被湖人輕鬆橫掃。

最後湖人以11勝0負的戰績成功打進了總決賽，面對東部第一的76人，湖人上來爆冷輸掉了第一場，那場比賽艾弗森大爆發全場砍下48分5籃板6助攻5搶斷，只不過在輸掉一場比賽後，湖人就沒有再大意了，之後他們連續四場比賽中再贏了83場比賽。

3.金州勇士

奪冠賽季：2016-2017賽季

季後賽戰績：16勝1負

最後就是當年的那支宇宙勇了，2016年剛剛輸掉總決賽的73勝勇士，他們靠著庫裡的合約紅利騰出了巨額薪資空間，藉此他們直接在那年自由市場上簽下了最大牌的巨星杜蘭特，至此聯盟直接是迎來了大結局，要知道本來勇士就擁有著柯瑞這位巔峰MVP，另外還有湯普森、格林這兩大全明星，所以當杜蘭特宣布加盟勇士的時候，大家就已經都知道2016-2017賽季的總冠軍已經沒有懸念了。

最後勇士果然是沒讓人失望，常規賽他們輕輕鬆鬆就取得了67勝15負的戰績，到了季後賽前三輪系列賽勇士同樣是兵不血刃的淘汰了對手。而在總決賽杜蘭特終於拿出了他全部的實力，這輪系列賽他場均可以轟下35.2分8.2籃板5.4助攻1搶斷1.6蓋帽，投籃命中率高達55.6%。

在杜蘭特的帶領下，勇士前三場比賽加起來贏了對手46分，可以說衛冕冠軍騎士在他們面前根本沒有任何還手的能力。但在系列賽第四場，垂死掙扎的騎士全場以53.3%的命中率投進了24記三分，靠著外線的爆發他們也終於是拿下了一場勝利。只不過對於勇士來說，這樣的一場比賽根本影響不到結局，G5回到主場之後他們就輕鬆的再次擊敗了對手，因此他們也成為了NBA自更改季後賽賽制（首輪從5局3勝改為7局4勝）以來，首支在季後賽以16勝1負戰績奪冠的球隊。

NBA創立了70多年，這段期間誕生了不少歷史級巨星，而這些巨星，10個裡面8個是黑人球員。這個現象，當今聯盟也沒改變，聯盟頂尖球星，依舊是被黑人球員佔據半壁江山。之所以會出現這樣現象，不是說黑人球員更能吃苦或努力，主要還是他們身體天賦更好，更適合籃球這項運動。別人只要50%努力，就能達到你全力以赴的成果，這差距就是這麼大。特別是看完今天這5張照片，你更能明白，為何聯盟是黑人球員天下。不得不說，籃球這項運動，就是為他們量身打造。

歐尼爾打球簡單粗暴，在內線要到位後，基本上就是背打幾下就灌籃。很多時候，他都沒機會展現自己低位技術，對手就被他打爆了。歐尼爾2公尺16，體重常年300公斤左右，作為這樣大中鋒，他上肢寬大，大腿粗壯，但是小腿卻異常纖細。擁有如此纖細小腿，讓歐尼爾保證足夠噸位，同時又不失靈活度。就這小腿，真比跟他互動球迷小腿都細不少，這就是天份。

誰是當今NBA攻防一體第一人，那還得是字母哥。字母哥可是實現了單季MVP+DPOY壯舉，在他之前之後喬丹和大夢做到。他在場上可以打5個位置，同時也能防5個位置，他擁有跟身高不符的超強運動能力。他之所以在場上能健步如飛，34.3cm跟腱是關鍵。大家知道，跟腱越長，運動能力越強，而字母哥跟腱長度歷史第一人，一般人大多連他一半都沒有。這次跟球迷簽名，我們可以看到，字母哥跟腱都快到工作人員膝蓋位置。

一雙大手誰都想要，姚明就是手小了點，導致他經常出現「黃油手」情況。艾佛森別看才1米83，他控球相當穩健，投籃也精準，一雙大手給予幫助巨大。這次跟姚明參加活動，1米83艾佛森手掌大小，竟然跟2米26姚明差不多，難怪他能當狀元，他真是除了身高，其他天賦都是頂級。

彈跳絕對可以練，不少一般籃球愛好者，透過系統訓練都可以灌籃。但是能不能成為“彈簧人”，那就是看天賦了。 1米68韋伯不只扣籃，還拿過灌籃王，極限彈跳在1公尺5左右。其他人的極限，只是韋伯起點。

最後是易建聯，易建聯綜合籃球天賦，在亞洲都是第一檔。不管動態還是靜態，放在NBA都是中上水準。臂展是很多人短板，易建聯臂展很優秀。只可惜這次遇到杜蘭特，在純天份對決上，杜蘭特更勝一籌。別的不說，就杜蘭特這臂展，顯然比易建聯還要出色。

在NBA打球，只要你數據好，就算你是刷子，薪水也不會低。為了拿爆炸數據，在場上有耀眼表現，球星背後付出也是巨大。畢竟在這裡，那是幾百個天賦怪在競爭，大家都是萬裡挑一籃球天才，想要在這樣環境下還做到出類拔萃，只有加倍努力。但就是因為如此，有些球星練得太狠，加上比賽強度大，甚至不惜用高科技提升競爭力，他們身體也是早早透支。特別是今天看了球星的衰老速度，你更相信，他們是拿身體賺錢。

卡爾馬龍可是公認“鋼筋鐵骨”，作為內線打了19年，幾乎年年80場以上出勤率，這健康度確實可怕。雖然沒大傷，因為常年高出勤率，訓練量大，還常年服用止痛藥，馬龍身體其實也遭遇了巨大負荷。退休之後，因為沒有專業醫療團隊服務自己，馬龍老化速度肉眼可見，各種職業病也顯露出來。看看同齡喬丹還意氣風發，而馬龍則像是80歲老大爺。

鄧肯打法很養生，他也是早早就成為地板流球星代表。馬刺為了保護鄧肯，也是各種找理由為他輪休，可以說，為了鄧肯健康，馬刺整個管理曾都煞費苦心。確實在這樣保護下，鄧肯傷病少，巔峰也長。但是退休後鄧肯，他是驚人速度衰老，頭髮和鬍子都花白了，皺紋也是瘋狂長出來。這次跟小女友合影，人老色衰的鄧肯，感覺比女友大了至少30歲。

本華萊士和拉希德華萊士，這兩位曾是活塞奪冠功臣，他們一攻一防，撐起了球隊內線。兩人都是強硬派內線，一言不合就敢跟對手幹架。就是這樣的超級硬漢，也無法阻止自己快速老化。當他們再次同框時，很多球迷硬是沒把他們認出來。誰都沒想到，這兩位看起來老態龍鍾的男性，曾是NBA叱吒風雨的人物。

麥迪年輕時可是萬人迷，身材修長，比例好，顏值也不錯，絕對是公認偶像派球星。不過麥迪本身就有傷病，還打過封閉針，身體早就傷痕累累。退役後，由於身體無法快速代謝這些藥物，副作用就完全反映出來。就照片裡麥迪，我說才40來歲，估計沒人相信。

最後是詹姆斯，他可是NBA養身專家，自己夠自律，也捨得花錢，生涯至今，他至少在維護身體上，花費了千萬美金。就是如此自律，詹姆斯巔峰才那麼長，才能40歲還如此生猛。但強如詹姆斯，也只能接受快速老化事實，他頭髮和鬍子都白了，這狀態看起來像50多歲。

體力肯定也是籃球天賦一部分，很多球星不管怎麼練，他們體力就是容易見底，我們熟悉的杜蘭特，姚明，東契奇就是如此。就是體力不夠，到了決勝時刻，狀態起伏也會很大。但有些球星，他們體力堪稱“永動機”，只要他們願意，甚至可以打滿48分鐘不休息。當然，想要擁有如此天賦，肯定很不易，NBA至今也就5人算是“體力怪”，很多時候他們只是微微出汗，對手就已經累吐了。

科比體力是真好，直到跟腱大傷之前，他都是攻防一把抓。連續高分同時，還要負責防守，他還是最消耗體力貼防，這樣強度下全場拉滿，體力確實恐怖。我們不只一次看到，Kobe在2個加時賽後，還能秀灌籃，還能終結比賽，這狀態穩定性太可怕。正是有這樣體力，科比才能在10年如絞肉機般防守下，跟凱爾特人鏖戰7場，最後拿下總冠軍。但凡科比體力差一點，根本撐不了7場比賽，就會被凱爾特人送去釣魚。

艾佛森得分防守很累，他得分突破為主，突進內線後，經常掛著幾個人，然後將球打進。他巔峰時期一直這樣打球，他還拿下了4次得分王。就是進攻太強，自己身高又不夠，他常年被對手圍剿。在這樣強度下，艾佛森生涯例行賽場均打41.1分鐘，季後賽45分鐘，幾乎是不休息。儘管沒有總冠軍，他一樣是譽為無冕之王。

張伯倫體力也誇張，在他的時代，純粹就是降維打擊。在他最誇張賽季，每場只休息6秒，這數字讓人嘆為觀止。他關鍵打法還全能，得分，防守，籃板，組織，在場上是六邊形戰士。比賽結束，直接夜店狂歡，讓後第二天繼續比賽，用各種高分收割比賽。正是體能如此充沛，他才能創造那麼多令人匪夷所思紀錄，「籃球皇帝」稱號當之無愧。

喬丹15年生涯，拿下10次得分王，還有9次一防，單季MVP+DPOY+得分王。幾乎整個生涯，喬丹都是攻防一體，雙一陣也是被他壟斷。進攻端享受聯盟最強防守待遇，防守端還要頂防對方頭號得分手，這體力在同時代獨一檔存在。發著40度高燒拿下38分，也只有喬丹做到。如果他把體力全都用在進攻端，場均40分一點不難。

最後是詹姆斯，不可能要求40歲老將還攻防一體，這顯然不顯示。 35歲以前，詹姆斯都是攻防一體，他又是持球大核打法，打法也消耗體力。防守端，可以防5個位置，在場上存在感很強。他生涯太多次，打滿48分鐘比賽，總決賽都做到過。就詹姆斯這體力，在現役球員裡，就是天花板存在。