作者: 寫不完 文章

NBA常規賽掘金客場對陣步行者，其中步行者是背靠背第二場。約基奇以全能表現激活掘金團隊攻勢，持續壓制步行者擴大兩位數優勢，最終掘金125-116擊敗步行者，掘金近11戰10勝反超灰熊升西部第二，步行者結束3連勝。

數據統計

金塊：約基奇18分9籃板19助攻，創生涯單場助攻數紀錄。戈登25分，波特19分11籃板，穆雷16分，全隊6人得分上雙。

溜馬：特納23分，西亞卡姆19分9籃板，哈利伯頓19分15助攻，全隊5人得分上雙。

比賽回顧

掘金前57場37勝20負，上一場主場100-123慘負湖人結束9連勝。步行者前55場32勝23負，過去3場收穫3連勝。本場掘金缺少沃特森、霍姆斯，步行者缺少以賽亞傑克森。首節開局戈登早早進入狀態得分，引領掘金取得13-5領先優勢，約基奇連續送出助攻激活掘金攻勢，戈登不斷得分擴大21-10領先優勢。溜馬一波8-0攻勢追分，掘金再度取得28-21領先優勢，並在首節結束維持36-28領先步行者，約基奇4分7助攻，戈登12分。

進入次節比賽，穆雷進攻回溫與戈登內外開花，率領掘金次節前4分鐘擴大48-35領先13分優勢。特納與西亞卡姆率領溜馬接連內線得分，率隊打出一波20-8攻勢反撲，金塊被追到56-55僅領先1分。約基奇繼續攻傳結合率隊擴大優勢，金塊單節28-30輸掉2分，上半場結束金塊64-58領先步行者。前兩節比賽，約基奇兩人得分上雙，穆雷三分4中4得到14分與戈登16分，約基奇6分9助攻，步行者3人得分上雙，特納14分、托平11分與西亞卡姆10分​​。

中場休息回來，金塊進攻火力再升級，金塊率先6-0攻勢擴大12分優勢，健走者追到差7分。約基奇攻傳結合率隊重新擴大83-69領先14分優勢，溜馬多點開花繼續追到差9分，金塊隨後打出一波8-0攻勢。約基奇單節貢獻10分5助攻表現神勇，引領掘金單節36-25淨勝11分，三節結束掘金擴大100-83領先步行者。前三節比賽，約基奇16+6+14與戈登23分，引領掘金4人得分15+，特納18分引領步行者3人得分上雙，哈利伯頓9分10助攻。

掘金帶著17分領先進入第四節比賽，掘金在末節前3分多鐘擴大109-92領先優勢，溜馬頑強反撲打出16-6攻勢追到差7分。戈登壓哨三分球命中與布勞恩內線命中，掘金擴大119-108領先優勢打停步行者。特納三分命中，波特暴扣，內史密斯也命中三分，波特拋射繼續得分，最終掘金戰勝步行者。

雙方先發

掘金：波特、戈登、約基奇、穆雷、布勞恩

溜馬：西亞卡姆、內史密斯、哈利伯頓、特納、內姆哈德

NBA常規賽持續進行。在今天一場東部對決中，76人隊主場110-142輸給公牛隊，遭遇到了8連敗，戰績變成20勝37負！

恩比德今天因傷休戰，馬克西和喬治帶隊。然而他們從比賽開始便陷入被動，首節狂丟39分，陷入到9分的落後。進入次節比賽後，76人隊毫無任何追分能力，進一步被公牛隊拉開到17分之多。第三節比賽開始後，76人很快就被打出一波10-3，單節被打出40-18，分差被拉開到40分以上。 76人隊完全無力追分，比賽提早進入垃圾時間，最後在主場吃到敗仗。

對76人來說，他們的表現已經沒有辦法讓球迷接受，現場球迷爆出噓聲。在比賽的過程中，多位76人隊記者發推吐槽球隊的表現，具體如下：

76人多位隊記發推吐槽：

Adam Aaronson：是的，我已經無話可說了。

Kyle Neubeck：上半場讓公牛隊拿了75分，真是令人印象深刻。

Keith Pompey：公牛可是你們的競爭對手，醒醒吧。

在今天輸球之後，76人遭遇​​球隊本季最長的8連敗，也是聯盟所有球隊現存最長連敗。目前76人隊戰績為20勝37負，繼續排名東部第12名。暫時落後籃網隊一勝場，落後東部第10名的公牛2.5勝場，落後東部第6 的活塞隊10.5勝場。

而對於76人來說，目前最棘手的問題是恩比德的傷病。 Shams表示，恩比德已經完成進一步的影像檢查，並在檢查結束後與球隊與醫生協商並向醫療專家諮詢。根據先前的報道，恩比德與76人隊正諮詢醫生，考慮換其他治療方案，本賽季他一直採取注射治療消腫的治療方式，但這沒有改善他的膝蓋狀況。近期，他的膝蓋腫脹加劇。

雖然還沒有宣布賽季報銷，但是76人隊主帥納斯已經開始做這方面的打算：「這令人失望，而且確實一直都令人失望，這毫無疑問。我覺得沒人能想到事情會發展成這樣。恩比德想上場打球，我們也希望他上場，我們球隊的最佳狀態就是他上場，然後朝著我們期望的目標前進，但目前還沒有希望。

根據賽程安排，76人隊將於2月27日客場挑戰尼克隊，他們能否終結連敗呢？讓我們拭目以待！

NBA常規賽持續進行。在最近一段時間內，湖人隊和勇士隊的狀態都非常出色，同時兩隊都更換了陣容，分別迎來東契奇和巴特勒，以至於很多媒體都非常期待湖人和勇士隊在季後賽中再次相遇。

著名美媒ClutchPoints社媒合圖並發文：「NBA編劇們，是時候了！自2015年起，詹姆斯和柯瑞的對決就是聯盟王牌劇本，但現在該升級成史詩級了。湖人隊坐擁東契奇，勇士隊手持巴特勒，球迷都非常期待湖人和勇士隊在季後賽大戰。只要安排這場對決，就能終結數月收視率的爭議。請不惜一切代價！快點安排吧！ 」

到目前為止，湖人隊34勝21負，排名西部第四；其中在過去18場比賽中，湖人隊取得了14勝4負的成績，他們在排名上連續超越快艇隊和火箭隊，目前已經躋身西部上半區。在之前的交易中，湖人隊用戴維斯和克里斯蒂換來了年輕新星東契奇，這也增加了湖人隊的底氣。

勇士隊這邊，他們目前戰績為30勝27負，排名西部第九。在之前的交易中，勇士隊送走維金斯等人，得到了巴特勒。巴特勒帶來的改變肉眼可見，勇士隊在過去6場比賽中取得了5勝1負，球隊也從西部第12位升至西部第9位，而且距離身前球隊的差距微乎其微，只要能夠保持狀態，他們很快能夠重返前八甚至前六。

此外，兩隊當家球星的狀態也是十分火熱。美媒StatMuse曬出了詹姆斯和柯瑞過去10場比賽的數據：柯瑞場均28.1分5.3助攻，場均命中4.5個三分；詹姆斯場均28.9分8.4籃板8.4助攻；StatMuse還對此配文：「是的，他們依然寶刀未老。」

如果湖人隊和勇士隊在季後賽相遇的話，大家更看好誰能晉級？歡迎在留言區給出你們的預測。

金州勇士126-102大勝達拉斯獨行俠拿到3連勝，此役後勇士與西部第八的獨行俠只差0.5個勝場。這場比賽史蒂芬-柯瑞28分鐘20中12拿到30分7助攻早早打卡下班，勇士全隊6人上雙很輕鬆。

此役還是勇士為安德烈-伊戈達拉舉行球衣號碼退休儀式的日子，坐擁費城+勇士雙名宿的伊戈達拉與巴特勒兩人相去甚遠。

這場比賽是吉米-巴特勒穿著勇士球衣在大通中心的首秀，他有很多的名場面，例如被波傑摟著吐舌笑。

例如在場下指著波傑的臉訓話，感覺巴特勒已經把自己當成金州的領袖之一。

最離譜的是他朝著希爾德比了一個中指，當然這是「愛的手勢」。全場比賽巴特勒28分鐘，9中5，罰球8中8拿到18分5助攻3籃板1抄截1蓋帽，真實命中率71.9%，正負值+28，他成為勇士隊史首位在主場打球就完成+28的球員。

美媒NBA Memes寫道：巴特勒剛剛交易過來，好像他已經擁有勇士隊了。

巴特勒製造犯規的能力已經成為科爾的殺招，尤其是第四節巴特勒獨自帶隊的階段這項技能太重要，這也是巴特勒加盟勇士後5勝1負的關鍵，這6場比賽巴特勒場均20分5.7籃板5.5助攻1搶斷0.3蓋帽，命中率46.7%，9.2罰8.2中。

巴特勒加盟勇士後的勝率高達83.3%，比騎士與雷霆還要高。

巴特勒加盟勇士6場比賽55罰49中，場均8.2罰中，而張伯倫加盟勇士的6場比賽場均只有7.8罰中，巴特勒的罰球是真的強，此前勇士就是差這樣一個人。

籃球歸根究底是巨人運動，你越高，比賽裡優勢就更明顯。就算現在是小球時代，這個理念也沒有改變過。有些球星，本身就夠優秀，他們數據炸裂，榮譽也多，但就是因為矮了點，阻止了他們更進一步。而今天這5人就是如此，他們就是吃虧在身高上，但凡在高個5cm，聯盟格局都會因為他們而改變。

艾佛森——1米83

地表最強1公尺83球星，那肯定是艾佛森，在他同身高球星裡，他就是天花板存在。艾佛森那麼矮，一樣拿4次得分王，還有MVP，進攻端真是勢不可擋。不過他最後成為了無冕之王，就跟身高有關。因為矮了，艾佛森到了季後賽防守短板就被無限放大，進攻效率因為被針對，效率也是驟降。如果艾佛森高一點，防守端就不會成漏勺，進攻選擇也更多，攻防都會提升巨大，這樣的艾佛森也許就手握總冠軍了。

保羅——1米83

矮個後衛代表之一，作為傳統控衛，保羅很擅長組織進攻，跟他打球，隊友會有很多空位得分機會。保羅能傳，能得分，防守更是頂級，助攻王，抄截王，一陣，一防都不少。但因為矮，無法長期高效率比賽，他每次攻防身體磨損都大，這也是他季後賽習慣性受傷原因。保羅要是有個1米9左右，是否奪冠不敢說，不過在跟科比MVP之爭裡，他完全有望成為最後贏家。

柯瑞——1米88

庫裡就1米88身高，沒有外界所說1米91。柯瑞榮譽已經夠多了，4冠，2MVP，1FMVP，還是歷史三分王，歷史排名就在10前左右。本來柯瑞所在勇士有望建立王朝，就是因為身高不夠，防守端長期被點名，季後賽表現起伏大，導致了他無法一直收割比賽。 1米93的庫裡，也許16年冠軍就是他，三連冠王朝也許就實現了。那麼那時候，柯瑞也就順理成章超越了魔術師。

巴克利——1米98

巴克利自詡自己是地球最強球星，他有這個自信，一切都是源自於實力。他是史上最矮籃板王，還拿過MVP，常年都是場均20分10籃板數據。進攻手段豐富，球風也強硬，絕度是90年代最好大前鋒之一。但身為內線，還是當家球星，1公尺98是真矮了，這導致巴克利攻防極度不平衡。高一點的巴克利，完全能做到攻防一體，那麼染指總冠軍也就不是奢望了。

韋德——1米93

能被譽為矮了5cm喬丹，這足以看出對於韋德實力肯定。他是少了一對半月板進攻聯盟，一樣大殺四方，一樣拿FMVP。韋德攻防一體，身體和技術層面，那真心不輸喬丹。他跟喬丹最大差距，就是矮了點，他真要有完美1米98身高，MVP就是韋德囊中之物了。

謠言止於智者，但是有時候，謠言確實遠傳越邪乎，越傳越真。雖然現在資訊時代，很多時候網路上一查就知道真假，但因為NBA謠言太多，你要逐一甄別，難度還是很大。而今天這5個謠言，在NBA可以說是經久不衰，即使現在都2025年了，還有不少人相信。今天我就把這5個謠言逐一擊破，還原一個真相給大家。

喬丹滯空3秒

這個謠言現在都有人信，很多人真被喬丹集錦給騙了。喬丹滯空確實強，他經常在空中躲閃騰挪後才出手，看上去時間就像停止了一般。但是，喬丹滯空真沒3秒，他極限就1秒左右，這已經是NBA球員極限了。如果喬丹真能滯空3秒，那他這個能力就超越了地球人範圍了，這個謠言盛傳，當年地攤文學功不可沒。

科比沒天賦

老生常談的話題，科比沒天賦，那很顯然是為黑而黑。沒天賦，在NBA立足可能性都沒有，更別說Kobe這樣史上10超巨。科比天賦，那是對標喬丹，這才顯得遜色一點。如果單拿出來看，科比一樣是天賦怪，作為分衛，他的天賦，每個屬性都接近頂級。如果Kobe沒天賦，光靠努力，那成就頂天就是布克等級。

加內特摸籃板上沿

籃板上沿著NBA沒人摸到，加內特就更沒可能。他確實靜態天賦好，運動能力也出色，不過跑跳能力真不是頂級。加內特彈跳極限連1公尺都沒有，以他身高，臂展，手掌大小，距離籃板上沿還很遠。理論上，目前就文班亞馬有可能，單論天賦，文班亞馬真是碾壓加內特。

詹姆斯沒技術

詹姆斯不是只有身體，NBA不缺身體流動球星，但沒有一個，能有他的成就。詹姆斯只是身體過於強大，因而，讓人覺得他技術不夠細膩。實際上，詹姆斯每項技術都是頂級，得分，傳球，防守，每一個都很精通，沒有這個能力，他實現不了“411”壯舉。

卡特「死亡之扣」導致法國中鋒退役

雪梨奧運會，那是卡特成名之旅，他在對法國比賽裡，隔扣法國2米18中鋒維斯，讓他名震世界。由於這記扣籃過於震撼，因此被譽為「死亡之扣」。這記隔扣之後，就有謠言傳出，維斯因為受不了被卡特隔扣的羞辱，果斷選擇了退休。實際上，維斯是2011年才退役，而隔扣是發生在2000年，他的退役跟卡特隔扣自己沒有任何關係。

NBA第一人是誰，那毫無疑問是喬丹，這個話題，再過30年人選還是喬丹。他不管實力，榮譽，影響力，商業價值，那都是做到了極致，他這才能成為當之無愧第一人。那我們假設一下，如果NBA沒有喬丹出現，誰有資格頂天他，成為第一人呢？我們就按照上面標準來看，誰能成新的第一人，強如科比都沒資格，足以看出今天這4位候選人都是大神級別。

把拉塞爾老爺放在第一位，那是對於他的尊重。雖然老爺已經不在了，但影響力深遠，現在FMVP獎杯，都是以拉塞爾命名。他創造了NBA第一個8連冠王朝，13個賽季便11次奪冠，真正統治了聯盟。個人榮譽除了11冠，還有5個MVP，同期張伯倫那麼無解，依舊被拉塞爾壓制。退休後，為了反映對拉塞爾尊重，FMVP獎盃都是由他親自頒發給獲獎球星。如果沒喬丹，那麼拉塞爾當第一人，還是很服眾。

賈巴爾身為中鋒，真是六角形戰士。他攻防一體，頂級策應，帶隊也強。在NBA20年生涯，6次奪冠，6次拿下MVP。作為內線，賈巴爾身體天賦好，技術也全面，生涯得分，籃板，蓋帽，那都高居歷史前3。自己成名技“天勾”，更是一直被模仿。現在只要有他出席的活動，後輩們都會向他脫帽致敬，大家對於賈巴爾這樣一位前輩，那是發自內心尊重和認可，說他是歷史第一中鋒，估計也沒幾個人反對。

魔術師巔峰時期，喬丹都得靠邊站，全盛時期魔術師，那絕對是80年代聯盟第一人。他新秀年就拿FMVP，魔術師打球華麗，個人特點鮮明，在榮譽上短短13個賽季，拿下5次總冠軍，還有3個FMVP，統治力肉眼可見。數據，戰績，人氣，魔術師在80年代都是斷檔領先，如果不是自己私生活太亂，導致自己感染得不提前退役，他都不用假設，完全可以成為名副其實第一人。

最後是詹姆斯，他絕對是最接近喬丹的球星。榮譽上4冠+4FMVP+4MVP，歷史得分王，各種紀錄拿到手軟。統治力強，巔峰期長，影響力更是享譽全球。在各種研究中，詹姆斯已經是不少人心中第一人，他對於喬丹地位形成巨大威脅。要是未來再收割點大榮譽，那他超越喬丹，也不是不可能。他絕對是喬丹後，最有資格當第一人的球星。

能進NBA，你的天賦就很好了，身體已經是異於常人的優秀。不過在NBA，還有一些球星，他們身體堪比非人類存在，他們身體構造超出了我們的認知範圍。擁有這樣天賦，只要自己不去作，那麼成為全明星甚至是巨星，真是不是什麼難事。今天我們就透過照片來感受下，NBA那些非人類的身體構造。

詹姆斯的腳踝，真就是鈦合金材料。在NBA這20多年，他腳踝崴過很多次，甚至有時候崴腳超90度。別人面對這種情況，大多數都要休戰十天半月來恢復。而詹姆斯，原地跺跺腳，也就幾分鐘時間，他就能滿血復活。就這腳踝恢復能力，真就是獨一無二存在，真完全就是現實版的「金鋼狼」。

歐尼爾身高2公尺16體重常年300多斤，這就是重型中鋒的身材。關鍵他體重那麼大，還不像其他中鋒一樣玩地板流，歐尼爾反而是酷愛灌籃。生涯灌籃超4000多次，光是灌籃就拿了小一萬分。如此巨大噸位，還各種灌籃，歐尼爾膝蓋竟能支撐他打19個球季才退役，這膝蓋才是名副其實的「鐵膝」。

臂展很重要，理論上，臂展越長，你攻防表現越好。特別是身高差不多情況下，臂展越出色，球場表現完全是天壤之別。馬努特波爾2米31身高，關鍵臂展還有2米59，這臂展長度至今都是史上第一。有這樣長臂，波爾經常站著蓋帽，還能輕鬆站扣，就算骨瘦如柴，他一樣成為了蓋帽機器。

阿基里斯腱是籃球運動員生命線，很多球星就因為阿基里斯腱遭遇傷病，之後斷崖式下滑。跟腱越長，你運動能力越出色，而字母哥則是跟腱領域最強之人。他跟腱長度34.3cm歷史第一，一般人也就15cm左右。擁有這樣阿基里斯腱，字母哥才能從三分線就起步灌籃，才能讓自己的突破勢如破竹。

最後是洛瑞，他是球員逆襲典範。最早只是姚明身邊小老弟，後來進化成了全明星級控球後衛。洛瑞1米85確實矮，但是他臀部巨大。他擁有NBA最翹臀部，讓他在對抗時能占到先機。他的臀部和腰背夾角達到20度，聯盟第一翹臀當之無愧。

什麼是“進攻萬花筒”， 其實很好理解。就是說球員進攻手段豐富，能突能投，能內能外，全場沒有得分死角，必須手握得分王，他們總有辦法突破防守得分。強如哈登握3次得分王，他都算不上進攻萬花筒，足以看出想要達到這個等級難度有多大。依照這個標準，NBA創辦至今，進攻萬花筒選手，滿打滿算就5人，這5人是何方神聖，我們一起來認識下。

喬丹15年10次加冕得分王，生涯平均30分，進攻能力有目共睹。早期就是靠一步過掉對手，然後秀各種逆天灌籃。增重後，不斷打磨技術，背身技術臻入化境。在NBA15年生涯，喬丹進攻一直在進化，這也是他能製霸聯盟關鍵。誰能把喬丹限製到30分以下，已經算是成功，在小球時代，場均40分真不是天方夜譚。

柯比就是喬丹完美復刻，喬丹會的進攻技術，Kobe都運用的得心應手。科比純天賦肯定遜色天賦，但是他努力程度，絕對在喬丹之上。面對不同規則，打法，Kobe不斷適應版本，改變自己進攻防守，跟腱斷裂之前，Kobe進攻那都是聯盟頂級存在。整個生涯有太多高分錶演，單場81分的比賽，把Kobe華麗進攻技術，展現的淋漓盡致。

麥迪全盛時期是在魔術，這4年時間2次拿下得分王。他是最強鋒衛搖擺人，他能像後衛一樣突破和投籃，也能像鋒線一樣，在低位背身單打，在123號位，麥迪可以隨意切換。魔術時期麥迪，進攻在外線就是最強一檔，來到火箭後，更是有35秒13分神蹟出現，如果沒傷病，麥迪成就會高很多。

杜蘭特可是史上最年輕得分王，他還手握4次得分王，在進攻端，絕對是歷史TO等級。別看杜蘭特又2公尺1高度，他能各種大幅度變向過人。突破也是相當犀利，籃下終點也是頂級。大傷後，投籃技術已臻入化境，立棍單打更是無解存在。歷史上也只有杜蘭特，跟腱斷裂後進攻還那麼猛。

最後是詹姆斯，很多人黑他沒技術，那純粹是沒看球。早期詹姆斯是依賴身體，但在2011賽季失利之後，詹姆斯就苦練進攻技術。現在進攻端沒任何短板，能投，能突，能背身，籃下終結更是歷史獨一檔存在。沒有這樣十八般武藝的進攻加持，他不可能成為新的歷史得分王，更不可能拿下40000分。

所謂“鐵人”，就是形容球員身體如鋼筋鐵骨一般，不容易受傷。很多天賦異稟球星，就是敗給了傷病，我們熟悉的姚明，羅斯，麥迪，奧登等人就是如此。但有些球星，他們身體特別硬朗，就算常年打高強度比賽，也幾乎不受傷。就是有這樣身體，他們才能成為歷史級超巨，沒有這副身板，這些球星不會有那麼高成就。

你無法想像40歲詹姆斯還這麼猛，一言不合就是暴扣，還有各種追帽。他這樣打法已經20多年，身體硬是幾乎不傷。那麼多年，詹姆斯就做過植髮手術，從未因為受傷開刀。他能這麼強，自律是一方面，最主要還是本身身體夠強悍。看到年輕球員各種傷退，詹姆斯依舊生龍活虎，這身板真就是百年一遇。

賈巴爾屬於出道就巔峰，在雄鹿和湖人，他都是絕對核心。賈巴爾打了20個球季，平均每年出賽78場，幾乎不會缺席比賽。他常年都是20分10籃板數據，在球隊是中流砥柱，攻防核心都是他。在這樣使用率下，賈巴爾能保持這健康度實屬不易。正是有這樣超高出勤率，賈巴爾才能得分，籃板，蓋帽都高居歷史前3。

史托克頓才是“控衛之神”，他是歷史總抄截王+助攻王，是無法超越存在。斯托克頓打了19年，其中有16個球季全勤。他可是隊內第一控衛，在聯盟也是最好控衛之一。就是身體如此強硬，退役後的斯托克頓還能去開戰鬥機，從健康度來看，他就是控衛裡天花板。

有斯托克頓肯定有就卡爾馬龍，猶他雙煞曾是對手惡夢。馬龍作為內線，19個賽季都在不斷跟對手纏鬥，肉搏，抱摔，但他幾乎不傷。幾乎每年都打80場左右，在同期，沒有身體比他更強壯內線。正是因為如此，馬龍才能一次得分王沒有，總得分還能排歷史第3，不得不說，能熬也是種本事。

最後自然是喬丹，他可是籃球之神，每一項屬性都是頂級。喬丹15年生涯，第二年骨折過，之後球季基本上不缺。特別是第二次三連冠，作為三旬老漢，連續3年82場全勤，雙一陣，得分王，6次奪冠賽季，他就只缺席6場比賽。喬丹如果沒有這樣身體，早就淪陷在90年代絞肉機般防守下，這就是「神」跟一般球星的最大差距。