我們常說“手臂擰不過大腿”，大多數情況下確實如此。當然了，也有例外，在NBA就有球星他們手臂能扭過大腿。他們手臂圍度很誇張，被球迷讚譽為“麒麟臂”，這樣手臂肌肉，不僅是要靠練，自身天賦也很重要。很多球星大腿跟他們手臂比較，那都是纖細不少，這樣肌肉能給對手很大壓迫感。今天我們就透過照片來感受下，NBA史上最強5大麒麟臂球星。
歐尼爾上肢力量，那就是歷史最強，常常幾個人包夾他，他都能掛著人把球打進。新秀賽季，他就能扣碎籃筐，湖人時期力量來到巔峰，穆大叔防他一個系列賽，直言身體都快被撞散架了。他力量那麼足，手臂圍度自然是頂級，就這手臂，至少50cm左右圍度，很多職業健美選手都沒他手臂粗壯。
本華萊士是落選，他之所以落選一方面是矮，還有就是靜態和動態天賦都不是頂級。好不容易能在NBA打球，華萊士就把肌肉練到極致，他把自己打造成了籃下守護神。跟華萊士在籃下對抗，很少人能占到便宜。他全身都沒多餘脂肪，身體完全被肌肉包裹，阿泰這樣惡漢看到大本，那也是立刻變得循規蹈矩。
詹姆斯常年打鋒線，但是力量和對抗絕對是內線等級。如今湖人缺中鋒，他也是經常打中鋒位置，除了身高吃虧，力量上不輸任何人。詹姆斯本身對於肌肉狀態保持就很用心，自己自律，還捨得花錢，他這身肌肉花了自己至少1000萬美金。現在都是40歲了，肌肉狀態依舊能碾壓99%的年輕球員，照他這個狀態打，估計還能再打2年。
錫安打球很厲害，他只要能在場上，保底場均能貢獻20分。錫安打法就屬於“一力降十會”，幾乎不投籃，就是靠身體硬懟籃下，然後完成終結。他1米98體重240斤，這數字看這都嚇人。這次發力狀態下的錫安，那手臂肌肉都快撐破球衣了。
莫寧是絕對硬漢，一顆腎臟都能幫助球隊奪冠。他早期也是場均20分10籃板2阻攻數據，如果不是傷病，完全能成為「四大中鋒」等級的內線。他防守很兇悍，有他在內線就是禁飛區。他喜歡大帽對手後秀自己麒麟臂，威懾力直接拉滿。
